Talofa uma,
Nai lo le fiu ia te oe i le masani ai backstory ma uma penefiti na ou mauaina o le a ou taofia ia puʻupuʻu ma suamalie.
E na o 2 lava ia e tatau ona e faitauina.
Muamua o le tasi na ou tusia i le masina talu ai lea ou te loloto ai i le sailia o lau mea faʻatosina unaʻi. A e saʻo ona fai, e pau le mea e te manaʻomia -> http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2iaguj/nofap_is_easy_this_is_the_only_post_youll_have_to/
Peitai, ou te iloa e mafai ona avea o se faigamalaga faigamalaga, ma mo taimi o vaivaiga ou te matua fautuaina lenei tulaga na ou tautevateva ananafi -> http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2km5lu/my_personal_panic_button/
ia maua se laki
by SlaveGod
FAʻAALIGA MAI LENEI POSI
Ou te leʻi manaʻo e avatu ia te oe laʻu tala masusu aua na ou lagona o le a aveeseina mai laʻu aotelega savali ma foliga mai o se isi lautele pou.
Sa i ai uma aʻu vasega masani auga - porn faʻaoso ED, popolega lautele, sa ou lagona le leai o se lagona ma le lotovaivai ma leai se malosi po o le a lava.
Ou te leʻo 100% nei ae o loʻu mafaufau atoa ua sui, ma ua ou vaʻai i aoga. Ua ou toe lagonaina. E le o lagona lelei uma ae naʻo le lagona o se mea .. lelei pe leaga o lona uiga o mea uma ia te aʻu, ou te toe ola, i le faʻatonutonuina o loʻu olaga.
O lea ou te faʻamalie atu ae o le fai atu ou te leʻi avea ma se vaisu o se taufaaleaga tele. Masalo e te leʻi mauaina lau toʻatasi e faʻaosofia, atonu o nisi tagata e leai sau, ou te le iloa. Pau le mea ou te iloa o le taimi na ou mauaina ai laʻu, na ou iloaina loa ma se mea na oomi i loʻu faiʻai. O loʻo ou tauina lenei aʻoaʻoga leaga.
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Ou te moni lava i lenei taimi tonu! Na ou amata noporn i le aso 1 o le masina nei, ona toe foʻi lea o le aso 7 ma ua ou maofa i le eseʻesega!
O le a ou le taʻua o superpowers ae o aʻu o le sili sili ona lelei o aʻu, na o le sili atu loʻu mautinoa ma le agavaʻa, pei o le au tuai ae ou te leʻi avea ma mausa.
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NoFap e sili atu nai lo le masturbating. Afai e mafai ona e puleaina lou mafaufau ma lou tino e le gata e te faʻaalia se maoaʻe tulaga o le amio pulea ae e mafai foi ona e ausia se mea. O lou agavaʻa e teteʻe atu i le teteʻe (o lou leo i totonu o lou ulu o loʻo fai mai e le mafai ona e faia se mea, pe fai atu ia te oe e faʻavaivai) faʻateleina sefulu.
Ua uma ona ou aʻoaʻoina mai le NoFap. Sa ou feagai ma oʻu popolega sili ona loloto ma ua ou atiaʻe se galue malosi galue e mafai ona ou faʻaaogaina i isi vaega o loʻu olaga. E le taugata lena.
O le olaga e uiga i le laa atu i fafo o lau 'au faʻamafanafana, ma NoFap e mafai ai ona e faia lena mea.
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