O le Aso 90 ma ou te lagona le talitonuina. Ua sili atu loʻu taulaʻi nai lo se isi lava taimi. E masani ona fesili tagata pe aisea ua ou matua fiafia ai ma malosi. O nisi taimi o le a ou taʻuina moni lava ia i latou- talu ai ou te le o sasaa avega willy le aoga i pixelated sui o mea tatou te manatu tatou te mananaʻo ai.
Malosiaga? Leai Naʻo le toe foʻi i le fomu. O le talitonuina ma le eletise a o ou laitiiti ua toe foi mai i loʻu agaga. Ou te faafetai i lenei nuu mo lana lagolago tumau i soo se taimi ou te manaomia ai.
Na muamua ou maitauina suiga taua ile aso 14, ma penefiti faʻamanuiaga na amata ile aso 40. Ae ole ki lea- ole mea moni naʻo le toe paleniina mo aʻu. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a masani ona ou alu ese i le toeititi lava o aso uma, na ou lagona le salalau-faiʻai ma faigata ai ona ala i luga i le taeao, e tusa lava pe a maeʻa lelei tele o le moe. I le aluga o taimi i le NoFap, o nei mataupu na faʻaalia mai ai latou lava o ni aafiaga o le PMO nai lo le auala na ou masani ai. Na toeititi lava ou tusia nei mataupu pei o le "masani," Sa ou maua le olaga i lenei auala i aso uma mo le tele o tausaga. Ae pei lava pe a e faia ni suiga taua i lau taumafataga pe faʻamalositino masani, e mafai ona e liaʻi ese vao ma NoFap na taofia oe i lalo.
LINK - Aso 90 i le Vitality, Clarity, ma le Mana
by hiiighpower
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