Tausaga 16 - Na ou tuua taʻaloga, tuu le fiafia, ma pipiʻi i le 24/7 valaʻau o tiute pe a tuua le aʻoga

Ia, a maeʻa se faigamalaga umi o le televave o le mea lea ou te aitalafu ai. Faʻamatalaga: 16 tausaga le matua, Junior i le Aoga Maualuga, manaʻo e avea ma se mea pe a ou matua, na o le le iloa tonu pe o le a.

Maualuga: Ou te manatu o le "Maualuga Maualuga" o se faʻamatalaga sese o le NoFap laina, mafuaʻaga ona e leai se 1 maualuga manatu, ou te manatu o le maualuga togi, pe a fai ei ai, o le mauaina o se mea ao faia lenei luitau na semanu e le mafai ona o le muamua tulaga.

Low Point: 90 aso ua mavae o loʻu pito sili ona maualalo pe a fai o lenei gaioiga, ma e mafai ona ou fai atu i ai ma le i totonu o loʻu loto. Na ou le toe taina le piano, ae na o loʻu lima, na ou faasalalauina, ae na ou iloa o mea uma na vavae ese mai le olaga, ma o se mea na sosoo ai ma lena.

Mea na ou aoaoina e uiga ia te aʻu lava ia: Ua ou nofouta i oʻu faanaunauga, faamalosia (pe afai e te faaigoaina i latou) ma isi mea na ou le fiafia ai i le taimi nei, ou te le toe taaalo, tuu le fiafia, ma pipii atu i le 24 / 7 valaau o tiute pe a uma le aʻoga, O lenei mea na tupu i loʻu olaga faʻapitoa e pei o loʻu lumanai aʻoga.

Gaoioiga Fou: O laʻu 2 sili ona fiafia i ai i gaioiga fou ua ou faia o le Siʻi Siisii ​​Uamea, ma le tausinio aau. O lea ou te i luga o le aʻau aau aʻoga ma e mafai ona ou taʻu atu ia te oe o le mauaina o se tino lelei e fesoasoani tele aua e fiafia tagata i tagata aulelei. (Nofap ua fesoasoani i lenei mea ona o le faʻateleina suʻega mo maso taofia, ma sili atu paʻu ma lauulu, faʻapea foi ma "aulelei mata".

Fautuaga i Fapstronauts fou: o nisi tagata atonu e finau e faapea o aso 90 e alu vave, ae e faigofie ona fai i lenei taimi aua ua ou i 90 aso. O mea uma o se tauiviga o loʻo i tua atu nei, ma e mafai ona ou fai atu o se tauiviga faigata.

O fea na ou 90 aso talu ai: I le fagu, mafaufau i le aoga o lenei tuulafoaʻiga ua tuulafoaʻia.

O fea o ou i ai nei: I laʻu komepiuta, faʻamaeʻaina le algebra 2 ma na ou mapu e tusi lenei, vaʻai a o ou tuʻu ese ile aso atoa.

O le tele o tala faʻasolopito i luga o le numera: O laʻu Motugaafa i le amataga o le a sili atu ona lelei. O se faʻamatalaga lautele ae o le uiga o laʻu tala o le, faatosina, le mautonu, ma o le mea lautele e naʻo le manaʻo tagata e fiafia mai ia te aʻu ina ia ou fiafia.

Fesili: O laʻu fesili pito sili ona taua, afai o tagata o le a oʻo mai i lagona e atonu o le tele o taimi e saofai i luma o le porn e sili ona lelei mo oe pe a maeʻa.

Manatu: O loʻu popolega sili mo le lumanaʻi o Nofap o le nuʻu, ma le agamalu manatu faʻapito o matou o se Cult. O le vaʻaiga o loʻo iai iina mo se mafuaʻaga, ma talu ai o tagata e omai iinei ma vaʻai tamaiti laiti faʻapena pei o hackforums ma feʻei le tasi i le isi ma fai mai "oe tatau ona leai se mea, aua oe o le a faʻafanoina" o le downputting i la tatou vaʻaiga ma afai ou O le tamoe i lenei vaega o le a ou tatau ona faia ia sili atu le toe teuteuina o mea ma itiiti pei o le "TATOU LE MAFAI FAAPEA, E AUA NEI LELEI OU DICK" oe maua le manatu.

Fuafuaga: O laʻu fuafuaga, o le faʻaauau pea ona faʻatautaia aʻu meaaoga, ia i ai i le taimi i le aʻoga, ma galue e avea ma tagata e sili atu ona aau aau i aso uma ou te faʻaalia ai e galue.

Le Aveesea: E tatau ona e faʻataʻitaʻia lenei, tusa lava pe e te manatu o matou o se lotu, aua ou te mafai ona folafola atu ia te oe e leai se mea e maumau, seʻi vagana ai lau fualaʻau o le dopamine.

Fautuaga e avea ma se sili atu ona lelei o oe lava ia: Mafaufau i mea 2 e mafai ona e ola e aunoa ma, oe faia i aso uma, ma faʻaaoga / r / lefafeta or / r / giveme40days e faʻaumatia lena masaniga. O avanoa, o lona aʻafiaga ia te oe.

LINK - 90 Aso: Lipoti HardMode + mafaufauga & fesoasoani

by Komin


 

O SE FAAMATALAGA:

Vaavaai i lona lua lona lua. I le avea ai ma se tasi na amata i le 10 ma na faʻaumatia i lenei tausaga mo le 5 tausaga, e fafaguina aʻu i luga o loʻu fiafia mo le mauaina o lenei mea i le amataga. Faafetai.