Muamua lava, ou te fia fai atu o loʻo i ai ni numera o mafuaʻaga mo le faia o NoFap. E mafai ona e tauivi ma se vaisu, taumafai e faaleleia oe lava mo se isi taua (poʻo se isi mea taua i le lumanaʻi), pe na o le taumafai e suʻe lau filifiliga. Tusa lava pe aisea ua e faia ai lenei mea, o outou uma o tagata malolosi e tatau ona mitamita ia te outou lava. Na'o lo'u mana'o lava e ta'u atu ia te 'outou tama e fa'aauau pea ma e mafai ona e faia.
Ia, ou te fia faasoa atu e uiga i lo’u aafiaga, e amata i le mafuaaga na ou filifili ai e amata.
Na ou iloaina o laʻu vaai i fafine e leaga. E ui ou te leʻi paʻu atu i le vaʻaia oi latou e leai se mea e sili atu nai lo vaʻa ma isi mea faʻapipiʻi, na ou mauaina se tikeri patino o le faʻaleagaina o le tagata lava ia. O lenei mea na fa'aalia i le i ai o le tu'inanau faifaipea o feusuaiga, lea na mafua ai ona lagona le fa'amalosia e siaki i taimi uma teine, e le o le mea tonu lea na ou mana'o e fai.
E le gata i lea, na ou iloa ai loʻu faʻamoemoeina o mea mai fafine i auala e le moni, ma e le o taimi uma e faʻafeusuaiga. Mo se faaaʻoaʻoga, ae ou te leʻi amata sa amata ona ou faatafai ma lenei teine, ma e tusa lava pe na amata ona ou iloa e lē o lelei le ma mafutaga, ae sa ou uunaʻia pea e fai se faiā ma ia. Ou te leʻi manaʻo moni i ai, na ou vaʻaia o se mea e ausia ona e tatau ona ou faia. Ole mea moni, ole PMO e tele sona sao ia te aʻu e faʻaliliuina fafine i se mea e ese mai i tagata masani. E le o taimi uma i se auala leaga pe faʻalumaina, ae o loʻo i se auala na ou maua ai le faʻaleagaina o aʻu lava.
O le isi mafuaaga ona sa ou matauina le puleaina o loʻu olaga nai lo le mea ou te manaʻo ai. O le a ou le auiliiliina, aua o se faʻaosofia masani lea, ae o le mea moni sa ou matamata i porn i aso uma. O le iʻuga o se tuʻinanau faifai pea, ou te leʻi faamalieina, ma sa ou vaivai ma le faʻamalosi.
O le mea mulimuli, o aʻu o se lotu Puta, o lea sa iai se faanaunauga patino e aveese “amioga lē taupulea” ona e faamalosia ai le tuʻinanau, lea e manatu tagata Puta o le puna o mafatiaga. Ou te le o taumafai e talaʻi e uiga i le lotu Puta, ae o lenei mea sa i ai se matafaioi tele e fai.
Ou te manaʻo e amata laʻu lipoti o aʻafiaga i le fai atu e faigofie. E mafai ona ou manatua le aso 6, ma le malosi maoae na tatau ona ou taumafai e aua neʻi toe foʻi. Ae o nei aso, e le o iai i luga o laʻu radar. Ua tau mou atu le mana'o. Pe tusa o le aso 20, ina ua ou vaai i se teine vevela na taofi le "Ou te fia faʻafefe ia i latou" poʻo le "E tatau ona ou faʻafefe" ma avea ma "Ou te fia alu e talanoa ia i latou." O nei aso, o loʻo i ai pea aʻu feusuaʻiga maloloina, ae e le faʻaosofia ai aʻu e faʻamoemoe i se mea mai fafine, ma e le faʻaalia o ia o se manaʻo tele e pei o se talisapaia o sina taimi. Ua sili atu loʻu fiafia i feusuaiga i le taimi nei (pe a ou leʻi paʻu mo 95 aso) nai lo se isi lava taimi.
Na ou matauina le maua o le malosi ma le testosterone, ae o le mea fou o lenei mea e vave alu ese, ma ua avea ma masani fou. Ae manaia le maua o se aso pisi ae le sau i le fale ua matua vaivai.
Sa amata ona ou tafao faamasani ma sa’u uo mamae pe a ma le masina talu ai. E mafai ona ou fai atu ma le faamaoni o aʻafiaga sili ona lelei o NoFap ua faʻaalia i lenei mafutaga. Ou te le faamoemoeina se mea mai ia te ia. Ou te fiafia lava i lana mafutaga. E ese le manaia o le mafai ona taʻu atu ma le faamaoni i se teine e uiga i le atoaga o au feusuaiga, e naʻo ou mata mo ia, ma e te le manaʻomia o ia e avea ma se mea (faʻaletino a itiiti ifo) e ese mai i lona tagata. O le mea moni, ou te lagona e pei o le NoFap na fesoasoani ia te aʻu e avea ma tagata sili e mafai ona ou avea ai, ma o se taunuuga ua mafai ona avea aʻu ma se uo tama lelei i se teine ofoofogia.
Ina ua ou pasia le aso 90, ou te lei manatu moni lava o se mea tele. Sa manaia le ola e tusa ai ma se folafolaga na ou faia e au lava ia. O loʻo tele pea aʻu galuega e fai, ma ou te le manatu o le tuʻuina atu o lenei mea mo le 95 aso o lona uiga ua maeʻa.
O le mea moni lava tama, e matua aoga lava lenei mea. Ou te iloa lelei le faigata, ae e mafai ona e faia. Ua sili atu lou lototoa nai lo le toatele o alii ma tamaitai i le lalolagi i aso nei, ma o loo feagai ma se vaega o oe lava e te le faailoaina. Tusa lava pe o e faia lenei mea mo oe lava, pe mo se isi, e matua tauia ma aoga lou taimi, ma le tauiviga.
Ia galue pea i le avea ma tagata sili ona lelei e mafai ona avea ai oe; Ou te iloa ua ou mauaina le 90 aso muamua o le faia o lena mea e faamalosiau ma tauia.
LINK - Ua tuai le 90 aso post
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