8-25 Ua ou 18 tausaga, na ou mauaina ponokalafi i le amataga o le olaga pe a ma le 10 pe sefulutasi tausaga le matua, ou te manatua mai le taimi muamua lava na masani ona ou liliuina e ponokalafi. O le a ou vaʻai atu i ata o teine le lavalava, ma isi mea, ona faʻateleina lea i le tamaʻitaʻi tamaʻitaʻi ata vitio, ona pei lea o le tele, ou te mauaina se tamaʻitaʻi teine. Na ou lagonaina le WOW! Lua gals faʻatasia faʻatasi, na ou manatu o le sili sili mea i le lalolagi ... .ae le umi o le aafiaga o ia na mou atu ia te aʻu, ma sa ou tilotilo i mea e pei o teine toso poʻo le faʻaaogaina o masini e ati ai i latou lava ... (faʻamalie mo le ata)… Na ou faia foʻi le sili atu i ponokalafi e taumafai. Ae e le i umi, na pei na ou manaʻomia tele ma sili atu, na masani ona liliu aʻu e le porn, ae ou te manaʻomia i taimi uma le porn fou ma le porn porn e liliu ai aʻu. O le taimi lena na amata ai ona ou matauina Na ou leiloa loʻu libido, na amata ona ou lagonaina e le mafai ona ou mafaufau faʻatatau i fafine ma liliu, aua na ou vaʻaia tele i ponokalafi. Na ou fai ma vaisu i le porn? Ou te le iloa faʻafefea ona taliina lena fesili, ae leaga sa ou matamata i le tele o ia mea… e mafai ona ou taofi? Ou te mafaia, ae foliga mai o aʻu mafaufau ua matua tumu i mea tau feusuaʻiga, ou te le mafai foi ona ki. E masani ona mafai ona ou mafaufau loloto i teine mo le umi ou te manatua ai, ma naʻo loʻu matamata i le porn mo sina taimi, ua le mafai ona ou toe faia, na foliga mai ua matua fiu lava ... e fai atu sina tala. Sa masani ona ou fiafia i feusuaiga, ae ina ua uma ona ou matamata i le porn mo sina taimi, sa matua manaia lava ... O le amataga lava na amata ai laʻu HOCD, na ou maua ai le feusuaiga e le manaia, ae peitai o laʻu HOCD sa fai si vaivai i taimi na, ma sa ou leai ni faʻafitauli o feagai ai.
Ae o le faafitauli moni lava na oo mai ina ua ou iloaina tranny porn, na liliu mai aʻu, ma sa ou matamata tranny porn, na atili ai ona faʻapopoleina aʻo alu laʻu tala, o le taimi na ou mauaina ai …… mapuea… .cringe… .gay porn… .. Ou te inoino i le mafaufau loloto ma matamata i na ituaiga o ponokalafi e lua, tasi ona ua ou iloa o le faʻalavelave ma matua inosia… .ae mo ni mafuaaga, e aumaia ia te aʻu lena "kiki faalemafaufau" e pei ona ou faamatalaina ia pe a ou MB ma leai seisi foliga mai e saunia lelei na kiki nei. Ou te iloa mai le tala faʻasolopito e leʻo aʻu o se tamaʻitaʻi poʻo se itupa, aua e oʻo i le aso na ou mauaina ai gay porn, sa ou ita tele lava i se teine i laʻu aoga maualuga. Ma talu mai lava loʻu 7 ou te masani lava i teineiti, ma e leʻi tasi le taimi na ou vaʻaia ai se tamaititi, ma e oʻo mai lava i le aso, ou te leʻi amanaʻia lava se tamaʻitaʻi. E leʻo aʻu.
Ae foliga mai, i le po na ou tafeina ai mea uma lava, ou te alofa i teineiti i le taimi nei, aua ou te popole pea ou te liliu le tama taalo, ma o loʻu HOCD foi e malosi tele i nisi o taimi, ou te amata talitonu moni o aʻu o le tama taalo. Ae o taimi uma lava pe a uma le totoa, ou te ata i oʻu popolega. Ioe ou te faʻaaoga e matamata i le tele o HOCD forums i luga o le initaneti, ma ou te leʻi faitau lava i se tagata e iai se faafitauli HOCD e pei o laʻu. Ae o le taimi nei ua ou iloa e toatele tagata e fiafia i ai iina, pe a uma ona ou maua lenei saite. Mo aʻu, o loʻo ou galue e toe faʻafouina, ua ou amataina i le vaiaso talu ai, ae ua maeʻa ma le lua toe foi o MBing. Ae o le taimi lena na ou le faamaoni ai ona o le le mautonu i loʻu mafaufau, pe tatau ea ona faaauau pea ona ou matamata i lenei mea seia oo ina ou le fiafia i ai? pe e tatau ona toe faʻafou? Ae ua ou iloaina o le a ou faamalosia lenei faafitauli e ala i le faaauau pea. O lenei la ua ou matua tuuto atu i le toe toe faʻaleleia. Ua ou setiina ni sini e ausia, muamua o le sini o le 4, lea o le Aso Sa lenei, o le isi sini o Setema 7th, o le isi o sini ole 30 i Oketopa. Ua ou uia lenei laasaga i lea laasaga. O laʻu sini autu o le oʻo atu i le faaiuga o lenei tausaga e aunoa ma se toe faʻafoʻi.
O lea la o le faaiuga lenei o le aso muamua talu mai loʻu toe foʻi mulimuli. Ou te le lagona e sili atu le lelei, o loo i ai pea lena uunaiga i MB. Ma o na mafaufauga masoa ma le mataga i feusuaiga e faaauau pea ona le gaoia ma osooso mai i loʻu mafaufau. O loʻu HOCD e sili atu ona lelei, aua ou te lagona ua ou malamalama pe aisea ua tupu ai lenei mea. Ma le isi, e lagona lelei le i ai o se sini i lou mafaufau, ma o lena mumū o le faamoemoe ua toe faʻaaogaina ia te aʻu. Ou te popole pe a tulaʻi mai manatu feusuaʻi. Maʻimau pe a latou taofi.
Lenei laʻu faʻamatalaga o le HOCD faʻavae i luga o mea na ou faitaua
O se ituaiga o maʻi o le mafaufau, e masani ona faʻaigoaina o le Obsessive Compulsive Disorder, o le tagata lea ua matuaʻi soona popolevale i mea e fefe ai. O le HOCD ua naʻo se tasi ituaiga, e fefefe ai le tagata gasegase o le a latou "liliu" gay. E ui lava, latou te le o gay pe o le a avea ma itupa. Faʻaaliga mafai ona mafaufau loloto i le tele o vaega o mea, pei o le fefe i siama, fefe i le maua i faʻamaʻi, fefe i le toe faʻatonutonu ma liliu faʻasauā, fefe i o latou paʻaga le alofa ia latou pe ua latou le toe alofa i o latou paʻaga, ma isi… OCD mafai ave fomu faʻatumu. I nisi o tulaga ogaoga, Faʻaaliga e mafai foi ona pule i le ola ona o le le faapalepale o le le iloa. Toeitiiti o mea uma HOCDers i taimi uma e talitonu i la latou feusuaiga ae latou te leʻi atiaʻe le OCD. Toeitiiti o mea uma HOCDers iloa latou te alolofa i le isi itupa, ma e leai ni lagona e uiga i le itupa e tasi, e ui o loʻo latou mataala pea i ai. Mo se tagata masani, o le a faigofie ona faatea ese nei popolega e pei o le le lelei, ae peitai Faʻaaliga e le mafai ona lafoaʻia nei popolega ao latou lava mafaufau taaalo taaalo faʻatasi ma i latou e taumafai e faʻamaonia i latou o latou o se tagata gaioiga. Lenei e fatuina mea tatou Faʻaaliga valaau se pulou, lea e tupu aʻe le popole ona o le HOCD. O vavalo e mataʻutia mo Faʻaaliga, aua e foliga mai o loʻo faʻapipiʻiina ma leai se auala e alu ese ai. O lenei manatu o se tagata e popole i popolega le lelei e faigata tele i le tagata masani ona ufiufi, pe o le a lava le talitonu ia te au, e matua fefe lava, e foliga mai ua lokaina lau faiʻai i lenei gaioiga o le manatu ma le faamalosia.
8-26 Ou te ita i le mauaina o lena mea mai le popole ma le fefe. Ou te inoino tele i ai. E matua lagona lava le sese.
8-27 E foliga mai o loʻo i ai oʻu faʻaogaina o lagona. O le OCD o loʻo malosi pea e pei o le taimi nei, e tele taimi ou te maua ai ni manulele. Ae o laʻu fesili, pe i ai ea se tasi o loʻo i ai se tala talitutusa e pei o aʻu ma toe faʻaleleia pe a uma ona toe faʻafou? [FAAMATALAGA: O se tasi lenei o fesili e Faʻaaliga faʻaaoga e tuli ai latou lava fatu. E pei ona fautuaina e le isi alii na maua mai ai:
O le fesili lenei o le itu tonu lava lea o mea e aoga ma le HOCD. Aua le suʻesuʻeina se mea ile HOCD, aua le aʻoaʻoina, aua le suʻesuʻeina o isi mataupu. Tuʻua Na o Oe. (O nisi e fai mai o lenei e le o faʻatoilaloina le faʻafitauli, ae ia e matua faamaoni e te le maua se pusi-i-seoli le avanoa o le sasaina o lenei ao e fai ma vaisu i porn. Ona ua e faʻateleina i feusuaiga / gay gay, O le "gay" e fesoʻotaʻi ma lau porn faʻaaoga, o lea la, "fusi" i le faʻatupuina o le popole e uiga i le gaioiga, pei o le tele o fomaʻi fautua mai, atonu e le o se manatu lelei! A oʻo lava i le taimi na e kikiina ai le porn, ae o le taimi lena ou te taumateina le O le HOCD o le a mou faʻaseʻe tele.]
8-28 O loʻo ou oso pea i totonu o loʻu ulu ni ata feusuaʻi faʻamalosi, ma o isi taimi e faʻateʻia ai aʻu ma popolevale ai ... .ae ou te aʻoaʻoina, pe a ou faʻalavelave ia te aʻu lava, e alu ese na ata faʻafefe ... o le maua lava le OCD. O nisi taimi pe a ou matua fiafia ma talitonu o le a lelei mea uma, e pei o lenei lapisi na o le toʻesea mai loʻu mafaufau. Pe a ou mauaina na taimi, e na o se lagona faʻasaʻolotoina ... sili ona lelei ... .na toe pei e pei o aʻu… talosia ia pei lava o taimi uma.
Sa i ai saʻu fomaʻi taʻu mai ia te aʻu e tatau ona ou taliaina nei mea o le "o ai aʻu." Na atili ai ona ou leaga. Latou fai mai e suia laʻu tali atu i nei mafaufauga, ma aʻoaʻo ia fiafia i ai. Ae ole BS lena. Ou te le mafai ona suia laʻu tali ia latou, aua e le o aʻu. Ma le malamalama lelei, ou te leʻi taʻuina lava ia te ia loʻu tagofia o ponokalafi.
8-29 O loʻo iai lava oʻu mafaufauga faʻasolosolo ... .. Ae a ou taumafai e teteʻe ma le amanaʻiaina i latou, ona faʻamalosia loa lea. Ma na ou faʻataʻitaʻia lenei togafiti: soʻo se taimi lava ou te maua ai se faʻalavelave faʻasolosolo, ou te tuʻuina se X mumu tele i loʻu mafaufau. Ma ou te taulaʻi i luga o lena lapoʻa mumu X. Ou te fai ifo ia te aʻu lava, o nei mafaufauga ua naʻo le faʻamaimauina o le mafaufau. O loʻo iai pea aʻu faʻafitauli o le popole. Tusa lava pe le tui. O le aso e leʻo se aso sili ona lelei, e ui lava ou te leʻi toe solomuli, ae o loʻo iai pea i taimi uma se lagona o le popolevale i totonu ia te aʻu .. .. O loʻo ou taumafai e faʻatosina aʻu lava ia ...
9-02 Ua amata ona ou le mautonu i nisi o taimi, na amata i le 4 aso ua mavae, ou te faaiuina i luga le ala mai i le 3 am ma e faigata ona ou toe moe.
9-05 Ou te le iloa pe tatau ona ou faitau i le asō o le aso 13, aua ua tele na ou toe solia. Ou MO tusa o le 4 taimi talu mai loʻu amataga. E matua leaga lava le unaʻi. Ou te le o fiu. O le mea sili ona taua ua ou aʻoaʻoina a o ou matua, o mea uma e manaʻomia le onosaʻi, ma a e toilalo, tu i luga ma toe taumafai. E leai se mea e faigofie i le olaga. Afai ou te toe solomuli, ou te fai ifo ia te aʻu lava, e afe le afe na taumafai ai Thomas Edison e fausia le matauila, ma na te leʻi fiu lava. O laʻu luʻi e laʻititi atu nai lo lana. Ma faʻapea foi, e pei lava e leai se isi aʻu filifiliga, ou te le mafai ona ola faʻapenei. E mafai ona ou alu i le lesbian porn i le taimi o le toe faʻaletonu (ioe, ou te taumafai e aua le faʻataʻitaʻia aʻu lava), ae o loʻo vaivai lava. Ma o le mea moni o laʻu OCD oso i luga o le laupapa ma taʻu mai ia te aʻu o se faʻamalosia le faʻaosofia, ae o lea foi, ae le i toe ou toe faia semanu ou te maua atoa ED ma feusuaiga porn.
[More history] Sa ou i ai lava, mapuea… o se… Ou te matea o le a ou faia faapenei… .o se tagata mafaufau loloto feusuaiga. E oʻo foi i le taimi o le aoga tulagalua, na tumu loʻu mafaufau i ata o teine le lavalava… .ma ina ua ou aʻoaʻoina e uiga i feusuaiga, o se mea fou, ou te leʻi iloa e mafai ona maua na ituaiga mea ma lena teine aulelei na ou fiafia i ai aoga. Na matua faʻamalieina na o le mafaufauina o na ituaiga mea i tua i lena taimi. Ou te manatua loʻu masani na oso aʻe le ita i teineiti …… o le a lava a latou feusuaʻiga, ae maise pe a fai o latou mitiafu fufusi..e naʻo le tuʻuina o aʻu e mafaufau ... ma naʻo mafaufauga o feusuaiga ... sa pei o aʻu … .Na pei o se mea e matua paia, matagofie ma faʻamalieina..Na ou mauaina ponokalafi ina ua mavae lena mea ... i le taimi muamua na ou manatu o le sili sili mea na fausiaina ... .e tusa lava pe tasi le tausaga pe lua mulimuli ane o le matamata i porn ... Na amata ona ou matauina se tele suiga i totonu ia te aʻu… muamua… na amata ona ou mauaina na ata feusuaʻi ma mafaufauga e tau le faʻaosofia, ma ou te leʻi faʻaosoina e pei o teine moni o le olaga ... ..e ui i lea ou te leʻi popole tele i tua Ona… ma uma ai lea o popolega, ina ua oʻo mai le porn teine i totonu o le vaaiga. O lena sa matua vevela lava ... .ma sa ou vaʻaia lava le matamata tamaʻitaʻi porn amata mai lena taimi. ina ua ou mauaina le tamaʻitaʻi tamaʻitaʻi, saʻo porn alu i fafo o le faʻamalama, muamua lava, ou te leʻi fiafia e vaʻai i le aliʻi i le vitio, naʻo loʻu manaʻo e vaʻai teine..Na amata ona ou maua ni mafaufauga o le faia o feusuaʻiga ma ni fafine e tutusa. taimi… Ou te manatua i tua la, na ou alu e pei o se faʻauuga malaga ma laʻu vasega 8, ma sa matou faia se gaioiga o le ofiina o le tele o tagata i luga o lenei laupapa tulaga, ma sa ou piggy lagolagoina lenei teine, ma ona fatafata sa i loʻu papatua, ou te iloa o lenei e taufaʻafefe, ae sa lagona lelei lava .. ..
Ua lelei, i le isi vaega o le faigamalaga… Na ou alu i le aoga maualuga ma matamata i tamaʻitaʻi porn, e leʻi umi ae amata ona mou atu le aafiaga o nei mea ia te aʻu. Sa ou fiu i tamaʻitaʻi tamaʻitaʻi, ma o le libido mita na paʻu i se maualalo maualalo… Sa amata ona ou popole ona ua ou alu e avea ma gay, aua sa faigata ia te aʻu ona suʻe e Megan Fox, talu ai o aʻu uma o uo fou i le aoga maualuga sa tauvalea e uiga i lona aulelei. Ma e le mafai ona ou ki… e leʻi umi ae ou faigata loa ona ki i le ola moni ... ma sa masani ona ou le atoatoa erectile. Sa ou fefe i fafo… Sa pei aʻu o le 14 i tua i lena taimi. Ae ui i lea, o lenei atugaluga na faʻaitiitia ona o le tasi na ou mauaina ni porn fou e liliu i ai, ma lua na ou iloaina o se teine e fiafia ia te aʻu, ma na amata ona ou tafafao ma ia, matou te leʻi faia lava i se faiā, aua o lena taumafanafana na ia siitia ese ma ua leai se matou fesoʻotaʻiga. Ina ua maeʻa, sa ou matua lotovaivai, sa amata ona fai ma aʻu vaisu le fai faamalosi o taʻaloga vitio. E le gata i lea, na amata ona ou matamata i ata mataʻutia o taua ma leoleo ata e fasiotia ai le tiga. Sa ou matua misia lava o ia. O le mea e ofo ai, ou te leʻi alu i le porn e tipi le tiga, aisea na le oo mai ai i le mafaufau ou te le iloa. E oʻo mai i le taimi lena, ua lata i le zero libido. Sa faaauau pea ona ou matamata ma matamata i le tele ma sili atu o porn, o nisi taimi e mafai ona ou liliu i luga e le tamaʻitaʻi porn (pe a fai o se matua matua vevela lava pe afai e i ai se sili ona lelei vaʻaiga) ma masini porn, bestiality o se puʻupuʻu olaga foi ... .Na ou fefe lava na ou liliu homo i lena taimi. O le taimi lena na amata ai ona ou atiaʻe le HOCD, sa i ai loʻu talaaga o ituaiga eseese o OCD ma faʻafitauli o le popolevale talu mai loʻu talavou, ou te leʻi iloaina o le OCD i tua i lena taimi.
O le 11 laʻititi e oʻo mai, mo lenei tausaga atoa, sa leai ni ou tui, ma ua mamafa le HOCD.
Vasega 12, o le mea sili ona leaga e mafai ona tupu, Na ou tautevateva i luga o feusuaiga feusuaiga, ona gay porn, lea na maua ai le teʻi ma le popole ma liliu aʻu. Sa ou matua lotovaivai, o laʻu HOCD na alu i luga o le sami, ua ou le toe alofa i fafine ona o aso uma sa ou ola ai i le fefe atoa ma le popole. Na ou manatu na faafuaseʻi ona ou liliu gay, ae ou te le fiafia i tama. Ma sa leai se uiga. Na amata ona ou popole tele ma sa ou lotovaivai, sa ou fefe tele e tetee i le lotovaivai. Sa ou ita i le matamata / faʻataʻitaʻia o na mea, aua sa matua inosia, e le vevela e pei o tamaʻitaʻi teine… sa i ai lava i taimi uma le lagona o maʻi ... o nisi o mea agamalu e tau le mamaʻi, ae o mea faigata na le mafai ona gafatia. I le maualalo o le maualalo, sa ou mafaufau ai e pule i le ola, aua sa na o se maʻi. Ma OCD faia atili sili leaga ona o le a togiina soʻoga ata i loʻu mafaufau 24/7. Sa ou 'inoʻino i itula ala uma. Sa le mafai ona ou uaʻi i se mea. Na amata ona ou faʻaaluina toeititi lava itula uma i luga o le HOCD 'upega tafaʻilagi, saili fua mo se tali. Na ou mauaina laʻu tali ina ua ou mauaina lenei 'upega tafaʻilagi. Na faʻamatalaina mea uma, na ou ese mai le tele o le HOCDʻers i luga o OCD 'upega tafaʻilagi.
Sa ou mau i le totoa, ma a ou le palasi, o le OCD auga o le a atili ai ona sili atu le leaga, ua amata ona ou uunaiia e totogia, pe a ou le faia, o le OCD faasolo ina leaga, o taimi uma lava ou te toe solomuli ai, ou te lagona le matua leaga… .ae i se isi itu e alu ese le OCD…. mo sina taimi. E le o aʻu o se saienitisi, masalo e iai se fesoʻotaʻiga i le va o le OCD, porn ma le taaloalo i totoga? Ua mafai ona ou toe faʻaosoina e fafine, pei o le taimi na ou taina ai lenei pou, ua amata ona oso loʻu ita. Ma o le 2 o aʻu faʻafitauli na paʻu i luga o lesbi porn, e ui lava sa vaivai ... .ae ou te lagona ua toe foʻi mai ia te aʻu. Ae o loʻo faʻaosofia pea mo le gay ma tranny porn o loʻo iinei pea. Ou te le matua vaivai pe malosi foi. Ae o lea lava e iinei. E tatau ona ou faʻaaluina atili le taimi.
9-07 O mafaufauga suicidal e toe foʻi mai. Faʻafefeteina loʻu faiʻai. Ua faʻasauāina au i luma uma. O loʻu agaga e matua maualalo lava i le taimi nei. O lenei maʻi faalemafaufau ua mafua ai ona ou valea. Ou te taʻusalaina ponokalafi. Ua faʻaumatia mea uma. O loʻu olaga ua faʻaumatia. Ua maʻi loʻu mafaufau. E le mafai ona ou mafaufau e uiga i soʻo se isi mea i le taimi nei HOCD. O mafaufauga a le HOCD e pagatia ai loʻu mafaufau i taimi uma lona lua. Ua ou ave le fualaau o vailaau faatonuina ua faatonuina e le fomai, zoloft o le igoa, e le toe aoga tele mo aʻu, o loʻu tino na fausiaina teteʻe atu i lenei mea. Ou te le iloa tele e ola ai. Ua mou atu le popole. Ua na ona ou lotovaivai. Ou te le mafai ona faia se mea i le taimi nei. Ou te le mafai foʻi ona matamata i se tifaga e aunoa ma le osooso. Ou te le mafai ona alu i fafo. Ou te le mafai alu i le faleoloa. Ua ou le toe mafai ona taalo i taʻaloga. Ou te le mafai ona talanoa i aʻu uo… ..e leai se mea. E tumau pea loʻu le gaoia o loʻu ita i tamaʻi tiga uma lava. Ua alu loʻu mafaufau i seoli. Latou te fai mai o se tagata e vaivai pe a latou mananao i se auala i fafo, ia ou te matea ou te vaivai. E le afaina. Toe, ou te le toe foʻi i porn. Leai lava. Afai o le porn o se tino faitino, ou te manaʻo e afa le afa ma oʻu lima lavalava. Ua faʻaleagaina mea uma. O loʻu ita i le porn e le mafaamatalaina.
9-23 E masani lava pe a oso mai lagona oso i le PMO poʻo le MO ae oso loa le lagona ogaoga, ou te tu ma fai ia te aʻu loʻu mafaufau, "e toʻesea lenei ma afai e te toe foʻi i masani o le a atili ai ona leaga, afai e te le amanaiaina, o le a pasi ma o le a e maua le lagona sili atu “… ona ou le amanaʻiaina lea ma faʻalogo i musika poʻo galuega i le aʻoga. Ma e alu ese.
9-29 O nei aso ua sili atu loʻu lelei, ua ou maitauina se mea sili ona manaia, ua amata ona ou mauaina le tele ma sili atu o teine e aulelei toe. Ae ou te leʻi PMOʻo i mea leaga, e le mafai ona ou mauaina ni fafine lalelei. O lenei, soʻo se mea ou te alu i ai, o lea ou te siaki tamaʻi moa vevela =). E moni lava ua sili atu loʻu alualu i luma, ae ou te maua lava flashbacks o taimi sa le o lelei mea (o nisi taimi e i miti).
10-09 I ni nai aso ua tuanaʻi, sa ou nofo ai i tafatafa o lenei teineitiiti i le potu aʻoaʻoga, ma mo nisi mafuaaga na o le paʻu lava o ia na liliu mai ia te aʻu. Sa manogi pei o se mea suamalie. Ou te le iloa iloa faʻamatala. Ae na ou maua uma tingling ma mea. I le taimi nei, o lea ou te matua faʻatali atu i lenei vaisu i ponokalafi ma le manaʻo loʻu faiʻai. E tele ni masina e alu ai... E tatau ona ou alu pea… .Ua ou ausia le manumalo i nisi o faʻafitauli, ae e tele isi mea o le a oʻo mai. Maimau pe ana ou maua se tala sili e taʻu atu ia te outou alii… ae ou te lagona o le matagaluega ua amata ona vaivai ao ou alualu i luma, ae latou te le o alu. O se auala umi umi mai seoli.
Na ou alu i se mea e toso ai i lenei taeao, ae na ou alu i fafo ma alu laʻu uila ma tietie mamao mamao ae na o le maua o se ea fou ma tuu le ulu o le ulu mai le tuumuli ese ou te alu ai.
11-02 O nai aso ua tuanaʻi e leʻi tele se mea na tupu talu mai laʻu osofaʻiga faʻafefe mulimuli ane, ae na ou toe paʻu ananafi ina ua leʻo PMOF mo le vaiaso atoa, I MO. Le lelei, ou te le o lotovaivai i lenei taimi lata mai. E le pei o muamua, e leai se mea e faʻavaivaia ai. O le aso na ou filifili ai ou te manaʻo e suia loʻu olaga, pe a uma lena e leai ni sitepu i tua.
11-08 E mafai ona ou fai atu ina ua mavae le sefulu vaiaso o seoli, ua mafai ona ou toe feoai i mea taufaasese a alii ma tamaitai. O le taimi lava lea e faigata ai pe a ou vaai atu i se teineitiiti vevela i se siva pe ou te faʻanoanoa e uiga i le faia o feusuaiga ma tamaitai. Toeitiiti pei o 2-3 tausaga talu ai, aʻo leʻi faʻateʻaina aʻu i ponokalafi. O le mea lenei e le mafai ona na o le sefulu vaiaso talu ai. E le fai mai ua ia te au leai O mea leaga lava na ou matamata ai mo se taimi umi… Ou te le mafai ona fai atu, ou te manaʻomia e faʻaalu sina taimi tele ma sina taumafaiga tele, aua ou te manaʻo e taofi atoa le MO. O le a avea ma se tauiviga, aua na umi se taimi mo aʻu e mafai ai ona onosaia na mea i le muamua. Po o le a lava, pe a ou latalata i se teine moni, ou te osooso i le taimi lava lena. Ae paga lea e leai sau paʻaga ae e faʻataʻitaʻi. Ua ou i luga o se fou ituaiga o anti-depressants i le taimi nei, ou te le mafai ona sipelaina ae na valaauina cilanpatrono poʻo se mea faʻapena, o lona uiga e sili atu le vaivai nai lo mea na ou aveina, ae o lea ua ou amata mai i le maualuga tele inumaga, o lea e mafai ai ona ou faʻafaigofieina. O loʻo iinei pea le OCD, ae ou te le faʻamoemoe e alu ese i se taimi lata mai. Aua e tusa lava ae ou te leʻi amata matamata lenei mea, ua uma ona ou maua OCD. Afai lava ou te manatua na ou maua OCD. Mai le fefefe neʻi ou tauaso i le leiloa o laʻu faʻalogo i le pipili i se taʻavale faʻalavelave faʻafuaseʻi avea ma tagata vevesi ma faia se mea ou te salamo ai (Harm OCD).
Ua ou mauaina o ata tetele e pei o taotoga e matua fasiotia ai se manaʻoga ia MO. E leai sau toe ata vitio, naʻo se faʻaputuga o ata tipiina. hahah =) Ou te sii maia i latou mai YouTube ma tuʻu i luga o laʻu telefoni, o lea e vave ai ona ou ulufale. E faʻapea foi ona fesoasoani o loʻo ia te aʻu se fhobia mo taotoga ma tipiina, o lea e faalavelaveina ai aʻu mai le manaʻo i le MO. O loʻo ou faʻaaogaina lena metotia ma faʻatuputeleina aʻu lava i galuega a le aʻoga e toe foʻi ai i masani ... e faigata tele ou te taʻutino atu. Ae o lea ou te faia mea uma ou te mafaia. OCD e sili laitiiti atu, ou te manatu o le a le alu ese pe faʻamaloloina, e leai se vailaʻau e fofo ai. Ae e mafai ona togafitia.
11-15 O nai aso ua tuanaʻi sa i luga ma lalo. Sa ou osofaia le OCD, o le mea moni na ou maua i le tele o osofaiga a le OCD. Nei o ni nai osofaiga na ou faia i se taimi umi. Muamua, na ou fefe, leaga tele… ae na ou iloaina o nei mea ua na o ni faʻataʻitaʻiga o le OCD ae leai se isi mea. Sa tatau ona ou toe asia nisi o fonotaga a le OCD, ma na fesoasoani e faʻamanatu mai ai ia te aʻu, ina ia alu ese le OCD, e tatau ona ou le amanaiaina. Ma o le ala lena na ou aumaia ai i le faʻatonutonu.
12-18 sa ou alu feoai i le taimi nei ao matamata le televise. Ou te iloa e sili atu ona faigofie le matamata i le televise feoai aua e faʻalavelaveina loʻu mafaufau o lea e leitioa. Na tipi teisi le popolevale. Ma ua ou iloa a oʻo i lalo le popolevale, o nei lagona ma lagona mouʻese …… maoae le vave na latou o ese. A ou mauaina se OCD faʻaputuga ou vave maua le popole lea e toe aumaia ai na lagona ma lagona.
1-14 Ua lelei o le mea lea na matua fenumiai ai laʻu fomaʻi. O le a le eseesega i le va o nei faaupuga e lua? Ou te iloa le mea e faʻaosofia ai feusuaʻiga… .o le taimi e faigata ai loʻu vaʻai. Ae o le a le uiga o le tosina i feusuaiga? Afai o le faʻamalosi feusuaiga = faʻatosina feusuaʻiga ... o lona uiga o aʻu ua tosina atu i feusuaiga i le porn. Ou te manaʻo e aluese mai lenei sela falepuipui na faia e le porn mo aʻu… Ou te manaʻo e toe ave loʻu olaga ma toe lagona le masani ai. Ou te le manaʻo e ola i loʻu olaga ma mafaufau o le feusuaʻi ma le transvestites na o loʻu pau ia i ai feusuaiga. Lona maʻi. Sa masani ona faigofie feusuaʻiga, ae o le porn suia uma. E saʻo oe, e mafai e le faiʻai ona faʻapipiʻi ma palasi ma faʻaletino ile faʻaosofia o fafo. Ou te manatu o le faʻatusatusaga sili ona lelei e pei o le taʻalo i se taʻaloga vitio, oe faʻatau se taʻaloga, lona manaia ma le malie i le taimi muamua ona maeʻa ai lea o sina taimi ona e fiu aua o loʻo e taʻalo i aso uma, ona tatau lea ona e alu e faʻatau se isi taʻaloga ma taʻalo ia ua lelea. 50 tausaga talu ai, sa leai se porn poʻo se faʻaosofia, oe le mafai ona faʻavaivai i se taʻaloga pe a fai e te faʻataʻitaʻia oe lava i ai, e masani ona faʻafiafiaina….
1-17 Ua toe popole loʻu mafaufau mai le HOCD, o loʻu mafaufau o loʻo faʻamauauina pea le toe tusia o le taimi ua tuanaʻi. O loo taʻu mai nei ia te au ua ou oso aʻe tranny porn ma gay porn mai le aso tasi… .ae ou te iloa lena leai moni… .ona o loʻo taʻu mai ia te aʻu lona moni ma ua faʻaalia ai e i ai oʻu uiga tauatane ma tamaʻitaʻi… ..Ou te lagona lava le popole.
Mapuea… rebooting e matua faigata lava ... Sa ou faia ni mea laiti alualu i luma..mo ex. o loʻu lagona faʻaosofia ua suia i tua i le masani… Ua ou oso aʻe i le saʻo porn ma lesbian porn, ma ou te mauaina pea gay gay e osooso peʻa o le popole sisina i ai o loʻo osooso lava ... ma e le pei o taimi muamua a gay gay na matua faʻaosofia, ona e leʻo toe pei o lena..E naʻo le faʻatupulaʻia lava pe a oʻo mai le popole ma le fefe i totonu ... Ou te manatu o se suiga tele lea mo aʻu, aua sa masani ona avea o se gay gay o le a avea aʻu ma taimi faigata ma o lenei e umi se taimi mo aʻu e faigata… ae ua le toe iai se kiki faʻaoso malosi lea ...tranny porn o se ese tala ... ..I maua tranny porn ia sili atu le faʻaosofia nai lo uma saʻo poʻo gay gay… .Ua na ona ou inoino i ai… Ou te iloa ou te ituaiga o tuuaʻiga mo lenei, aua ina ua maeʻa laʻu gay gay, sa ou mafaufau pe aisea ou te le faʻaipoipo ai i tranny mafaufauga, lea na vaneina ai isi auala i totonu o loʻu faiai.
Ou te manaʻomia moni lava le faapapaina o le taaloalo i totoga ina ia maua ai nisi alualu i luma… o le taaloalo i totoga o loʻo fafagaina ai lenei faʻafitauli ma lona vaneina o isi auala i totonu o loʻu faiʻai. O loʻo ou taumafai e faʻaputuputu, o manaʻoga e sili atu ona mafai ona taofiofia. E tatau ona ou toe amata faʻamalositino… Na ou le toe faʻamalositino muamua aua na ou talitonu a o iai tuʻiga. Ina ua ou tu, na toe foʻi mai ia te aʻu le manaʻoga… ma sa ou fiafia i le taaloalo i totogasusu mo le tusa o le lua vaiaso. Sa ou mimigi pei o le 2-3 taimi i le aso. O le a ou toe faʻaputuputu ma piki le faamalositino. E le gata i lea, mo le teteʻe atu i le faʻatamaia o feusuaiga, ou te manatu e le tatau ona faʻamoemoeina e faʻamalolo ai le faʻafitauli. Oe vaʻai mo uluaʻi lua vaiaso na ou i luga o le anti depressants, na ola, ae ina ua mavae sina taimi o loʻo i ai lenei teteʻe e faʻamalosia ai lava ... ma o faʻatonuga na mou atu. IMO, vailaʻau mafai ona faʻamoemoeina i luga o se umi tali. Pei o soʻo se vaisu, e manaʻomia le faʻamaoni ma le malosi e foʻia ai. Lenei laʻu faʻafouga i le alualu i luma.
1-28 Ua ou alualu i luma tele. Muamua lava, ou te mitamita e fai atu o laʻu faafitauli o le totogia o lo o taofiofia. E masani ona tatau ona ou tauina ia manaʻoga e faʻaalu ma maua ai ni tagata le mafaufau i le maeʻa ai. O lenei ou te manatu o loʻu faiʻai o loʻo fetuʻunaʻi e aunoa ma le totoa. E mafai ona ou alu mo ni aso e aunoa ma le mimigi faʻatasi. O nisi taimi ou te mimita ai, ae masani a o se mea e faʻaoso ai… mo se faʻataʻitaʻiga se faʻasalalauga poʻo se ata na seʻe atu i laʻu faʻavasega Initaneti. Ou te iloa o le Initaneti faʻamama e matua aoga tele aua e faʻaitiitia ai taimi e tupu ai lenei ituaiga o mea. Na ou mauaina ina ua uma ona taofi le taaloalo i totoga, o le OCD na toʻafilemu i lalo tele. Na ou mauaina o le taimi tonu na maeʻa ai le orgasm o le OCD sili ona leaga.. e pei o loʻu mafaufau o lo o tamoʻe ma o mea uma ua na o le olopalaina aʻu. Ua na ona ou lagona ua lilofia aʻu. Na ou vaʻai i ni iʻuga sili ona ofoofogia o le toe faʻafouina o le fale… Ua tau le maua se porn tuai. O loʻo ala mai pea ma mafua ai le popole, ae e leʻi faʻapea muamua i le mea na ou fai ai ma vaisu ma o le dopamine manaʻo na alaga i loʻu ulu, tagi aʻe mo le isi fualaʻau. A ou mafaufau i ai, e faigata lava ona faʻaosofia. O nisi taimi, pe a ou toe mafaufau i tua i mea uma na tutupu i nai masina ua tuanaʻi, e foliga mai e matua moni lava ... Ou te le iloa faʻamatalaina. Ou te le talitonu lava na ou feagai ma lenei faʻafitauli, aua ou te le mafaia i loʻu olaga semanu ou te manatu o le porn o le a avea ma se faʻafitauli tele mo aʻu. Ua ou fiafia ou te leʻi toe alu i lalo i le ala o ponokalafi, aua ou te le iloa le mea o le a ou i ai i le taimi nei… Na ou matua oti. E aumaia ia te aʻu le malulu e mafaufau ai.
2-14 Ia, i le asō sa sili atu le manaia .ʻUa ou matua vaivai lava pe a uma suʻega ma o loʻo faaauau pea ona ou vaaia le faalua mai le vaivai. Sa ou alualu i luma ma lena teine na ou taʻua i laʻu post mulimuli. Na mafai lava ona ou talanoa ma ia i le tagata lava ia. Ou te iloa lona igoa ma e nofo toʻatasi. O lea ou te faʻamoemoe o laʻu luʻitau lenei.
4-21 Lenei o se lautele faʻafouina o le mea o loʻo tupu ma aʻu i le taimi nei. Muamua faʻamatuʻu le leaga tala, ma o lena o loʻo ou feagai pea ma vaisu. O laʻu vaisu i le fomaʻi o le dopamine e leʻi mou ese atu… ma ou te ita e taʻutino atu, ae ua toe foʻi mai lava le masani masani i aso uma. E ui lava o le tala lelei lelei o le ou te le faia i le porn. Faatasi ai ma lena ese ou te lagona sili sili atu nai lo le 8 masina talu ai, ina ua pa mea uma mo aʻu. O le mea ou te mitamita ai o le mafai lea ona ou toe lagonaina le faʻatosina faʻafeusuaiga.
Ma o nisi taimi e fai fua! O se suiga ofoofogia lenei. Aua mo le past 2 tausaga, sa ou le mafai ona lagonaina se tosina i uma. O le porn na afaina ai aʻu. Sa ou matua le amanaiaina e ponokalafi, na o le ogaoga porn na liliu mai ia te au. I luga o le autu o mataga porn, ua ou lemu sasaʻaina. Ou te lagona le alualu i luma aua e masani ona ou le fiafia i le mafaufau i le ogaoga porn, o se matua le mafai 8 masina talu ai. E le o le faapea atu ou te mama i ai. Talu ai o le soona fai porn o se vaega o loʻu olaga mo se taimi umi, ma ou te talitonu o le a umi se taimi e fai ai loʻu faiʻai i le paleni.
E ui e le o aʻu o se tagata e ese le lotu, ae sa ou alu foi i le lotu, ma talanoa ma le toʻatele o latou e uiga i loʻu faafitauli. Muamua sa ou tau musu e taʻu ia latou e uiga i vaisu o ponokalafi, ae na ou faia i le iuga. O le sailia o a latou fautuaga sa avea ma fesoasoani tele ia te aʻu, aua sa ou lagona le agavaʻa faʻaleagaga e faʻamutaina lenei vaisu tasi ma mo uma. E ui lava ou te le malie i mea uma latou te folafolaina, ae na ou mauaina mea na aʻoaʻoina e le lotu e uiga i feusuaiga maloloina e matua aoga. PMO o se faʻaseseina o feusuaiga maloloina. Lea na ou mauaina i le ala faigata. E ui lava ou te le o malolo i le faʻafitauli, o le ofoofogia o le alualu i luma ou te lagona ai ou te alu ai i aso uma.
[Sa ma fesili atu ia te ia pe o le a le mea na ia manatu na sili ona fesoasoani ia te ia i le taimi o lona valu masina]
Muamua, na ou iloa o le taulimaina o le HOCD o le iloa lea e oe lava ia oe i taimi uma. Iloa ma talitonu o soʻo se mea e lafoina e le HOCD ia te oe o ni pepelo, pe o lagona, moe, lagona poʻo mafaufauga tumau. E TATAU ONA faʻasao oe i le mea moni ma e le oso i le nofoa o le OCD. O le a taumafai le OCD e ave oe iina, ae e manaʻomia le teteʻe malosi e le alu faʻatasi ma OCD. Ona faʻaaoga lea o le valea. A maeʻa ona e fai ifo ia oe lava, o le mea lea e na o le OCD, e le amanaʻiaina ma toe faʻafoʻi le mafaufau. Afai e saʻo le faia e se tagata, latou te iloa ai ua mou atu le popole. Matamata i se televise, faʻalogologo i musika, tietie uila, po o le a lava, o lenei laasaga e fesoasoani e faʻasaʻo le popole ma faʻaseseina oe mai mafaufauga faifai pea.
Aumai le tulaga lelei i lou olaga. Mafaufau i laʻasaga laiti o le alualu i luma o se faʻailoga o loʻo e toe faʻafoʻi mai mai lenei moe malulu. O se manatu mautinoa i le toe faaleleia o ni mea e ofo ai. E le mafai ona faamamafaina le taua o le lelei, OCD e fafaga i mea le lelei, afai e te faatagaina oe lava ia e le mafaufau i mafaufauga ma lagona le lelei, O le a solo le OCD. Mafaufau i mea lelei, tuʻu le mea e faʻaaoga ai lou mafaufau ma lou tino.
Aveʻese atonu o le sili ona faigata vaega o le feagai ai ma vaisu. I taimi na ou toe foi ai i pia o le taaloalo i totoga na o le faia o le HOCD miti leaga taofi. Ou te manatu o le tuʻufaʻatasia o le onosaʻi, ita ma le musu e faʻavaivai na mafua ai ona ou alu ese. Tumau i lou agaga i le taimi e alu ese ai o le sili ona taua vaega. Aua e matua leai lava se mea e te mafaia ona fai, ae uʻu le pulu ma mafatia ai. E fai sina umi, ma e telegese ma tiga. Ae e muta lava. O le popole e mafai ona matua faʻaitiitia i le faʻataʻitaʻi Schwartz. Teʻena e talitonu i le OCD. Le amanaiaina.
E tusa ai ma le masturbation, ou te iloa o le ABSOLUTELY CRUCIAL e tuʻu ai PMO ma MO. E le mafai ona ou faamamafaina le taua o le paʻu o PMO ma MO. O mea ofoofogia e tupu pe ae tuʻuina atu i lou faiʻai i nisi taimi le toe faʻaleleia, faʻaitiitia ma toe faʻavalea. Ua e lagona oe lava ia. O le a ou fai atu o le mea muamua mo soʻo se faʻafitauli o le HOCD o le tipiina lea o le PMO (tumau) ma le MO (i le umi e te mafaia mo siaki taitasi). E lagona e pei o lau faiʻai e toʻafilemu ma malulu, e aunoa ma le vaʻaia o le popole ma le dopamine e faʻaulu ai le OCD i luga o le vaʻa.
Ua ou tipiina atoa le Porn. Ae o le taaloalo i totoga sa ou tipiina mo vaitaimi o taimi. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le taimi muamua na ou puleaina se vaiaso atoa o le le toe gaʻo, ae ou te leʻi amata toe totogia ona o le popole. O se ituaiga o on ma off ituaiga ituaiga o mea, o le a ou alu mo ni vaiaso e aunoa ma le taaloalo ma amata ona amata ona faamalieina ma mafaufau "oi ua ou malolo", ae o taimi uma na o le mafuaaga ou te toe foi ai i le MO. Masalo ou te le o lava lotomaʻa e tetee atu ai i faaosoosoga. E tasi le taimi na ou alu ai mo le 4 vaiaso o le le mimigi, aua ou te leʻi lagonaina ia faʻaosoosoga ma ina ua maeʻa le 4 vaiaso, na ou fiu ma amata ona toe palasi.
O laʻu fautuaga o le puipuia lea o oe ile masturbation, faʻaauau le faʻaaogaina o le malulu e avea o se metotia e aveesea ai faaosoosoga. Aoao oe ia malosi malosi e tetee atu i faaosoosoga. O se mea lea e faigata ona ou faia. Ou te talitonu afai e mafai ona ou tipi ese uma masturbation, o le a ou toe malosi mai vave. Aua o le masturbation e faʻamalosia ai le OCD ma faʻaitiitia ai le lagona o le mafaufau.
I le avea ai o se manatu faʻaiʻu, mo i latou ua leva na puapuagatia, aua le taumafai e faʻatopetope lou faʻamalologa. E umi se taimi. E tele se taimi e alu ai. Ae maise lava pe a fai ua e mimigi i lenei ituaiga mea mo se taimi umi. E tatau ona e onosaʻi. O le le fiafia ma faʻanoanoa ia te oe lava e le fesoasoani. Ae e lemu lava ona e vaʻai i vaega o lou tagata tuai ua toe foʻi mai.
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