Lenei laʻu tala.
Aʻoaʻo e uiga i le vave galue i le aʻoga maualuga, ma vave ai ona fai ma ona vaisu. Seia vagana ua lata i le 17 ou tausaga, e le mafai ona ou alu i se aso e aunoa ma le PMO. Pau lava na o loʻu mafaufau iai, toeititi o taimi uma. Sa matua leai soʻu talitonuga mautinoa. Na oʻo i le taimi na le mafai ai ona tilotilo atu i se teineititi i ona mata mo le sili atu i ni nai sekone. Sa ou matua faanoanoa lava.
O le taumafanafana ina ua maeʻa loʻu tausaga talavou, sa ou le toe matamata i le pipiʻi malulu pipiʻi mo mafuaʻaga faalelotu ma amio lelei. Ae e leʻi lava foi lena. O loʻu mafaufau o le a tamoʻe solo pe a ou tuu laʻu leoleo i lalo. O le talitonuina sa fai lava sina lelei, ae o le faʻaseʻe na pulea ai pea loʻu olaga.
Na ou faʻaaluina le tele o loʻu tausaga sinia i le aoga maualuga, ae maise foi le 3/4 o loʻu tausaga muamua i le kolisi o finau ma aʻu pe o le sasaina o le epikopo e tasi mata o se agasala pe leai, talu ai ou te tausisi lava i oʻu talitonuga faalelotu. Pau lava le mafuaʻaga na tumau ai lenei felafolafoaiga a o le mea sa i ai ona ou te leʻi vaʻaia se mau na matua faʻatamaʻia. Na ou matua tauaso lava i le mea moni o le fetosoina o se faʻafitauli tele i loʻu olaga.
Na iʻu lava ina maeʻa le finauga. I le vaiaso pe a ae ou te leʻi atoa le 19, na oso mai ai se mafaufauga i loʻu ulu. O le a le umi o le a ou faaauau ai ona faaseʻe? Seʻia ou 25? 30? E ui ina sa ou maofa tele i ai, ae na ou iloaina lava le fape o se mea ou te leʻi manaʻo e fai pea e faʻavavau. I le taimi lena, ou te leʻi popole pe o se agasala pe leai, naʻo loʻu manaʻo e tuʻu le mausa.
O le vaitaimi tonu lenei na ou aʻoaʻoina e uiga i le / r / NoFap. Na ou faʻalogo i tagata o faia le NoFap masina mai le taimi na ou alu ai i le 4chan tele. Aua neʻi e manatu mamafa i ai, e ui. Ina ua uma ona faitau i nisi o pou iinei, na ou filifili e auai i le luʻi. Na mafai ona ou iloa na galue ona o lena testosterone oso i tua o le vaiaso i totonu, talu ai o le lelei o tautalaga na ou faia mo se vasega mai mai mataʻutia i le mataʻutia, ona toe foi i lalo. O le muamua masina pe sili atu ona faigata. Na lagona e masani le fap. Na pasia e ala i le mafaufau loloto ma le tatalo. Na ou manatu afai ou te taunuʻu i le Aso 90, e mafai ona ou amata taʻi tasi i le vaiaso. Ina ua ou taunuʻu atu iina, na suia na uiga. Naʻo loʻu le toe fia vaʻai. Na amata ona ou le fiafia i ai. Mautinoa, sa ou lanu-lanumoana tele, ae na ou vaʻaia o se manumalo. Soʻo se lanumoana-polo na fai ma faʻailoga ua ou toe puleaina loʻu olaga.
Ma o lea ua ou i ai nei, 180 aso i totonu. Ou te tuua oe ma lenei fuaitau mai Kalatia 6, lea na avea ma sili faʻamalosia mo aʻu i laʻu malaga. Ou te iloa o se lelei vaega o Reddit e le faʻasoaina oʻu talitonuga, ae faʻamolemole ia talia e pei ona i ai:
E seleseleina e se tagata mea na ia luluina. Soo se tasi na te lūlū e faʻamalieina o latou tino, o le tino e seleseleina le faʻaumatia; o sē luluina e fiafia i le Agaga, o le a seleseleina e ia le ola e faʻavavau i le Agaga. Aua tatou te vaivai i le faia o mea lelei, aua i le taimi tatau tatou te selesele ai se seleselega pe afai tatou te le fiu.
LINK - 180 Aso e aunoa ma P, M, poʻo O, ma ou te lagona le manaia.
;