Na amata ona ou maitauina le tele o faʻateteʻeina fausiaina i le sili atu i le tausaga ma le afa talu ai ina ua uma ona ou taofi le faʻauo ma lenei teine. Sa ou fefe ma o le a ou tosoina i luga i taimi uma ni porn e faamautinoa ai ia te aʻu lava o loo ou manuia. E leʻi matua faʻaletonu aʻu. Na ou mauaina le totogia i le 7 o oʻu tausaga ma amata loa ona faʻaaoga le porn i luga ma le tusa o le 14 tausaga. Mai lena talavou i le 7 o le a ou faʻaalu i aso uma (tele) uma lava seʻia oʻo ina ou matua pe a o nisi taimi e tele taimi i le aso. O aʻu o se tamaititi aoga i le kolisi i le taimi na ou amata ai ona i ai ni faʻafitauli: O le taumalulu malologa o le taimi leaga lea na ou i ai i luga o le masina e tasi binge ma le manaʻoga mo sili atu ma sili atu ogaoga porn ina ia faigata. Na ou manatu foʻi o aʻu o se tasi i le tasi itu mo le matamata i le filemu ma le gay porn - lea na ou faia ma le agaʻi i le faʻaiuga o le malologa.
Ou te leʻi faʻamaonia le mea na leaga ia te aʻu pe a ou toe foi mai i le aʻoga mo le seminare o le tautotogo, leai se faʻafefe, popole e uiga i laʻu feusuaiga ma se tamai paʻu pipisi. Atonu na ou tautevateva i luga o lenei 'upega tafaʻilagi i laʻu Initaneti sailiiliga mo tali ae le faitau loloto i ai. Mo lena semesa o le a ou alu i ni nai vaiaso e aunoa ma se masturbation ona mafaufau lea ua lelei mea uma, ma suega. Iloilo i taimi uma. Mai se naunautaiga malosi mo tamaitai masina ae ou te leʻi i ai nei i se moemiti.
Na iʻu lava ina ou taofi le porn, toe taumafai e toe fai, ma atonu na ou vaʻaia ni faʻaiʻuga tau leai se aoga; semi's, taeao fafie ma isi mea. Ona ou alu lea i le isi binge mo le tusa o le masina. Sa ou matua le malamalama lava i le auala na vave ai ona tupu tele lenei faafitauli - o le taumafanafana o le alu i le aʻoga sa i ai loʻu ita feusuaʻi.
I le masina o Aukuso na ou faitau ai i lenei upega tafailagi ma filifili ai e toe amata se toe mea moni MAUA leai se PMO. Sa ou alu i le 3 masina i le mea sa ou lagonaina moni leai se mea. Na ou mimigi tasi ma sau i totonu o sekone ma le matua leai se aoga. Na ou ulu mai se teine ma na sau foi i totonu o sekone ma se fausaga na masalosalo malosi. O nisi o masturbation na lafoa i ni nai taimi 4ish luga o le isi gutu ona ou maua ai lea o laʻu feusuaiga muamua. Laʻititi laʻititi, peitaʻi a o ma i ai ma lenei teine, na mafai ona ou fausia se fale atoa, e ui lava na vave ona ou sau. Ona ou taofi lea i le taaloalo i totoga mo isi vaiaso ae na iu lava ina ou faia i ni nai taimi i le taumalulu malologa, tusa o le 1 tausaga talu ona amata lenei miti leaga.
Ua oo nei ia Fepuari (6 MONTHS) ma e leai soʻu aitia poʻo le a le mea o tupu, ou te lagona e pei o aʻu le umi na aveina e toe. Ou te popole na ou faia se mea i loʻu tino e ala i le mimilo tele i le aluga o tausaga, o loʻo i ai nofoaga i luga o "feusuaiga vaivai" ma malosiʻaga mafuaʻaga pei o le faʻaitiitia o homone / neurotransmitters ae ou te iloa e le faʻafomai iloa. Maimau pe ana pei aʻu o tama i luga o lenei 'upega tafaʻilagi na vave ona toe faʻaleleia ae ua ou i ai pea i lenei miti leaga. Ou te manao ia i ai se sootaga matua leaga.
Faatasi ai ma lena mea na ou vaai ai i taunuuga faatapulaaina:
E i ai taeao ou fausiaina mai lea taimi i lea taimi (e ui e seasea lava ona atoa) ma ni mea le masani ai i lea mea ma lea mea (70% -80%) mo ni nai minute… .e ui i lea e le mafai ona ou valaauina se fausaga e ala i le toe mafaufau… ..zero control ma a le ola uma mate uma i lalo.
Afai ou te i ai ma se teineitiiti, paʻi, siva, ma le faasee e mafai ona ou faigata. E le o taimi uma e lagolagoina ae e masani lava o le mea moni.
I le lua vaiaso talu ai, sa i ai se teineitiiti na tumau ma na ou maua laʻu miti muamua na susu ma ou tolotolo i tafatafa ane o ia.
Sa i ai ni nai itula mulimuli ane.
Aisea e le mafai ai ona ou aumaia mo le totogasegasi o mea uma ae o se paʻaga na te faʻafaigofieina-o lenei e masani?
O se mea masani mo aʻu le umi le umi - o loʻu libido e toeititi lava a leai. E masani lava o tagata e masani i le taimi nei.
Sa avea aʻu ma se tagata e pisi tele i le aoga maualuga ma ni matua faamaoni ina ia ou le fegalegaleai ma teine e pei o se tagata masani, masalo aisea na ou liliu ai i le porn.
Ou te lagona e pei ou te le manaʻo e oʻo i le faananati e fai feusuaʻiga, sa i ai ni oʻu teine se toalua e nonofo ai ma le fusi ma paʻi o se mea sili ona ofoofogia ua ou oo i ai. O lea oute talanoa ma le teine e toʻatasi lea ua ou iloa o loʻo manaʻo e fai feusuaʻiga ma oute fiafia tele iai. A ou i ai ma ia ou te fafaguina, a leai o mea uma ua feoti. E lelei le faia o feusuaiga, ou te lagona i taimi uma ou te mimita ai (pei o le vaivai e pei o aʻu fausiaina) o mea e alu i lalo mo ni nai aso mulimuli ane.
O le tuʻunaina o le porn e leʻi faigata i le taimi na ou iloaina ai le mea sa lamatia… .o lenei ou te manaʻomia ni iuga ... .ma e foliga mai latou te o mai uma.
Ua ou faitau i lenei atoa '' upega tafaʻilagi ma ou te le vaʻai i laʻu faʻapitoa tulaga fetaui i soʻo se mea.
Pe masani ea? O le a ou lelei? O le a se mea e tatau ona ou faia mai iinei?
Faʻafetai se miliona,
-20 tausaga talavou, 6 masina porn saoloto, ma leai se faamoemoe.
Tali:
Faamolemole faʻalogo i lou leai o se alualu i luma.
Muamua oe ono manaʻo e alu i se fomaʻi e siaki uma au homone. Ia mautinoa latou te faia thyroid homone, prolactin, cortisol, ma isi. E ui lava e masani ona faʻamasani vailaʻau Saina e faʻatamaia le faia o feusuaiga, e leai se faʻamaoniga mo le faʻaleagaina o soʻo se hormone.
Oe mafai ona faʻataʻitaʻia manatu o loʻo i luga o lenei itulau € "oe lava ia oe fofo e taumafai ai e toe faʻafesoʻotaʻi i tulaga masani o le tago.
Ioe e tatau ona faia feusuaʻiga, aua o le autu autu o le rebooting gaioiga. O le faʻamoemoe e le o le avea ma se nofo toʻatasi, o le aveʻesea o se mea (Initaneti) ma toe faʻafoʻi atu i le mea moni. Fai lemu, pe a mafai, ina ia mafai ona e maua le toʻafimalie ma le tagata.
E masani a le faʻafiafiaina mo le mea moni, ae o le le lava o lau tali atu i le taaloalo i totogasā e ono faʻaalia ai o loʻo e manaʻomia lava le faʻaosofia o lagona (porn) e alu ai.
Maimau pe ana ou maua nisi tali.
Faʻaauau pea ona matou faʻafouina i lau alualu i luma ma fafine moni.
E leʻo le mea tonu na ou fia faʻalogo ai. Ae faʻafetai lava mo le vave ona e toe foʻi mai ia te aʻu. O le a ou taumafai e fai se appt. ma urologist e siaki uma aʻu tulaga tulaga. Ou te agalelei-o le faʻamoemoe o le mataupu lea ina ia mafai ona ou maua ia lelei se togafitiga faʻapitoa ma nisi o iʻuga moni. O le mea e sili ona ou fefe ai o le "le lava feusuaiga" o se mea moni moni, ma na ou faia se ituaiga o le toe faaleleia faʻaleagaina e le mafai ona togafitia. Pau mea ou te mauaina i luga ole laiga pe a ou google lena vaitaimi o '' upega tafaʻilagi ma taugata fualaʻau tagata o loʻo taumafai e faʻatau atu aʻu ma malaia / faʻanoanoa tala. Ou te tauto i le atua, o aʻu o se tama matua maloloina ma o lenei atonu o le sili atu taufaafefe aafiaga, ua ou i ai i le iloaina e le mafai ona ou faaalia loʻu alofa mo se fafine. Ae maise o le avea ma lauiloa tamaiti i luga o le kolisi lotoa – ma moni teine oe fiafiaga aʻu, o seoli lenei.
E ui i nei mataupu, ua ou alualu i luma. E te manatu o le toe faʻaleleia e mafai lava / pe o laʻu mataupu e aofia ai i luga o lenei 'upega tafaʻilagi?
O le a ou savali pea i soo se mea. E i ai se teineitiiti, ua ou atiina ae se fesootaiga ma ma ua amata ona ou maua lagona o le faapipiiina ou te leʻi maua mo sina taimi. E mafai ona ou agaʻi i luma.
Tali:
Amata ile tausaga 7 atonu ua e faʻaaogaina lou faiʻai i le totogia i se auala e te manaʻomia ai taumafaiga faifai pea e faʻaaoga le uaea. Ou te manatu toetoe lava o "faʻaletonu feusuaiga" mafuaʻaga o neuroplastic ma vaisu suia i le faiʻai. Lona uiga e mafai ona suia uma. A faʻapea o le ED, e mafai ona foia. E faigofie physiology. Afai e mafai e se tagata ua afaina i le papala ona toe suia lona faiʻai, e mautinoa lava e mafai e le 20 tausaga le matua.
Malo ,
Na o loʻu manatu o le a ou faʻafouina oe i loʻu alualu i luma. Sa ou faia feusuaiga (aloese mai le) ma le 75-80% fausaga i le tele o vaiaso talu ai ina ua maeʻa laʻu muamua tofiga. I se faʻaopopoga ou te ala i luga i le taeao fafie toeititi lava a oʻo i le tulaga o aso uma i le taimi nei. O nisi e tumau mo sina taimi ao isi e vaivai, ma e masani ona ou taoto i le moega (pe a fai mo sina taimi) ma mea uma faigata mo ni nai minute ona vaivai ona toe malosi. Toeititi pei o se malosiaga toe foi mai lugalaina. E masani ona latou mouʻese uma pe a o ese mai ma moega. O le suiga sili ona tele e tusa a ma le tasi i le aso o le a ou mauaina se atoʻi faʻatuina aʻo ou nofo i lalo. O nisi aso e faigata o se maʻa ae o isi e sili atu i le 70-80% laina. O nisi e umi atu le umi ae o isi e le uumi ae o le tulaga masani o le tele o gaioiga. Na ou filifili e faʻataʻitaʻi ma le taaloalo i totolo i nai aso ua tuanaʻi i luga o lagona ma o se tali fefiloi, na mafai ona ou toe faʻamalosi agai i le itu vaivai ae o le faʻaosofia pea lava pea o le maa malo (ou te leʻi umi foʻi ae o le mea moni. feusuaiga e le o se mataupu).
A ou i ai ma se teine, faʻaosofia e masani ona le manaʻomia. Libido poto, o mea uma lava e sili atu ona faʻaleleia i vaitaimi o le moni nifo i le tele o taimi e aunoa ma le faʻatutuina ma isi (O loʻo ou faʻaaogaina pea le faʻataʻitaʻiga o le malosiʻaga o le a toe foʻi mai i luga o le initaneti) Ae e leʻi momoe i po taʻitasi, e mafai ona ou mafaufau loloto e uiga i paʻaga moni ma vave ona faigata atonu aua ua ou matua malolo ae ou te leʻi moe / leai se popole? Ua 7 masina talu ona ou toe amata ma ou te iloa e leʻo aʻu o se tulaga masani, e pei ona matou talanoaina, ae e foliga e ofi i mea le toe faʻaleleia? O le tulaga sa pisapisao, ae lelei. O lona faigata aua ou te leʻi mauaina lava se ituaiga o sootaga vavalalata vagana ai ae ou te leʻi amata amataina nei mataupu.
O loʻo ou vaʻavaʻai pea i mea uma i luga o le Initaneti e uiga i luga o le masturbation ma pe faʻapefea ona mafua ai le vaivai vaivai o le libido ma oʻo ai ina leai se malosi, feusuaʻiga feusuaʻiga, ma isi, ae e naʻo le tasi aso i le aso (taimi e sili atu pe itiiti ifo) e ui lava na vave amata ma na e fautuaina le faʻaogaina e avea ma mataupu. E taua na talosaga? O nisi o tagata i luga o lenei 'upega tafaʻilagi na talanoa e uiga i M / Oing 2-4 taimi i le aso mo le lata i 10 tausaga ma toe faʻaleleia lelei.
Masalo e na ona ou maua lava se mafaufaui maaleale.
Ou te amataina se mea i se teine fou i le taimi nei ma ua ou matua malolo lava i ona tua ona ou fiafia ai e vaai po o le a le mea e tupu. Ou te iloa pe a ou i ai ma se paaga moni ou te le masani ona i ai ni mataupu mataʻina.
Ou te malamalama o lenei mea e tele, ae ia e iloa ou mafaufauga!
Tali:
Togafitiga Saina masani o loʻo i ai se faʻataʻitaʻiga mo feusuaʻiga vaivai, ae o le faʻataʻitaʻiga e le faʻaliliuina i Sisifo physiology. O vailaʻau i Sisifo e le talitonu ile feusuaiga faʻapalapala. O loʻu manatu o le vaivai e mafai ona i ai (maualalo cortisol, maualalo thyroid, maualalo testosterone, ma isi), ae le faʻavaivaia lelava. Toetoe lava o tagata uma e fai mai o latou feusuaiga vaivai na avea ma se mamafa porn tagata faaaoga. E manino lava na latou atiaʻe se vaisu, ma ua toe faʻafouina o latou faiʻai e manaʻomia se tulaga faapitoa o le faʻaosofia. A aunoa ma lea, e le mafai ona latou fiafia pe faʻatumauina se faʻatu. A latou faʻamavae i le totogasā, latou te masani foʻi ona tuʻua le porn - ma ulufale i le taimi e tuʻu ese ai ma le vaitaimi faʻasolo. Latou te sese i lenei vaitaimi o le toʻesea ona o le le lava o feusuaiga. O le le mautonu ua tuʻufaʻatasia e le mea moni na latou lagonaina sili atu a o tosoina i le porn.
Talu ai ou te le talitonu i le "feusuaiga" vaivai pei o lea, o lea la loʻu manatu o oe sa i ai se vaisu.
Faʻatoʻa Toe Faʻafouina
Malo ,
Na o loʻu manatu o le a ou faʻafouina oe ona atonu o aʻu o se tasi o mataupu sili ona umi i luga o lenei 'upega tafaʻilagi na faʻalavelave mo aʻu ina ua ou toe malosi, ma faʻamoemoe e mafai ona avea ma ni musumusuga mo i latou le fiafia i le leai o ni iʻuga.
Muamua: o le mauaina o se paaga tumau o le a le mea na faia mo au. A o le i ai lena popolega o mea uma na ou vaaia.
Amata i le masina 7 ina ua uma reboot sa i ai se tasi ou te faataʻitaʻi i ai, momoe ma, mimilo ma, ma sogi lemu ae leʻi siitia atu i feusuaiga. O lenei na faifai lemu ai ona ou toe alu. Muamua sa mafai ona ou faigata mo na o sina taimi puupuu ma sa ou "faanatinati" mo le ulu, ae ina ua uma taimi taimi sa atili ai ona malosi laʻu fausaga. Ma tulaga maualuga o le PE ua faʻavaivai a o le taimi ua alu i luga-faʻataʻitaʻiga faʻaatoaina. Ua ou faigata nei i le na o le sogi lemu atu i laʻu pele ma leai ni aʻu mea faʻalelei ma se tulaga lelei.
E leai sou manao e masturbate ma ou mautinoa o le libido o le a faʻaauau pea ona faʻaleleia, e pei foi o aʻu orgasms e leai se mea e matauina i le amataga (ae ua maua lemu lemu). E tolu taimi na ou faia ai feusuaʻiga i le tasi po ma le faigata ona e le mafai ona ou talitonu pe o le a le mamao na ou sau ai talu mai le amataina o lenei malaga.
Aumai se paaga moni, faʻaalu se taimi e te faʻafesoʻotaʻi ai ma se isi (e le na o le faʻafeusuaiga), ma o se mea e sili atu le mamana e faʻamatala. Faatasi ai ma mea uma e umi mo aʻu, e mafai ona ou vaai faalemafaufau i suiga i le tausaga mai le taimi nei. 9 masina mulimuli ane ma o aʻu o se tagata ua suia. Na ou mautinoa le tatau ona ou faʻasoa atu lenei faʻataʻaiga mulimuli mo i latou uma o loʻo tauivi i fafo ma faʻamoemoe e leai se isi e tatau ona faia mea na ou faia.
by Hockeygod28
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