Tausaga 20 - Low T, tuai le faʻateʻeseʻesega, masturbation na tuai ai ona toe faʻaleleia

aso 6

O le aso lenei o loʻu 6th aso o le PMO abstinence. Ua ou fuafua i le faʻamoemoe e faia 12 vaiaso e aunoa ma PMO e faʻaleleia laʻu ED lea ou te talitonu atonu e fesoʻotaʻi i le porn.

E naʻo loʻu 20 ae sa i ai ni aʻu faʻafitauli ED mo le tausaga talu ai. E i ai loʻu soifua maloloina lelei: faamalositino 3x i le vaiaso, 'ai lelei, leai se ulaula / fualaʻau, aua le inu tele. E ui lava i lenei mea ou te le toe faia taeao, ma e le faigofie tele pe a ou vaʻaia fafine lalelei i fafo o le auala. I laʻu sootaga mulimuli na tumau i le 6 masina, sa masani ona ou maua le faʻafitauli i le faʻatutuina o ni fale ma e leʻi tuʻuina i se taimi e tasi i le taimi o le tautala poʻo le feusuaiga.

Muamua ou te leʻi vaʻai lava i aʻu masaniga M o se faʻafitauli talu ai ou te faia 2-4 taimi i le vaiaso ae le sili atu ma le tasi i le aso. Faʻatoʻa amata foʻi laʻu PM i le 17 o oʻu tausaga, o lea e leʻi leva na ou faia. Peitai, ua amata ona ou matauina o aʻu fausiaina e sili atu ona faigofie pe a matamata ia P ma o le a mafai ona ou mafaia O. O le mea moni o le mea moni ou te maua sili atu le fiafia mai le PM nai lo feusuaiga ma fafine moni na popole ia te aʻu ma taitaiina aʻu e faia le filifiliga e lafoai.

I nai aso muamua na ou maua ai nai tamaʻi manaʻoga, leai se mea leaga tele. Na ou alu e aunoa ma le PMO mo le 2 vaiaso talu ai, ou te leʻi oʻo lava i loʻu taimi pupuna. Lagona ou te lagona sina lotovaivai talu ai ou te le o mautinoa pe o lenei vavao o le a aoga moni i le toefaʻaina aʻu. Ou te le manatuaina le taimi mulimuli na ou maua ai se matua lelei fausiaina e aunoa ma le P poʻo le mafaufau faʻatasi i ai ma lagona pei o se vaega o aʻu ua gagau.

aso 7

O le aso ina ua ou alu i totonu mo laʻu siakiina o laʻu siaki faʻaletausaga ou te le mafai ona taofiofia le faia o se faʻatu mo le tagata faʻafeiloaʻi i tua o le kesi. Ou te le manatua le taimi mulimuli na ou tau ai i lalo i nofoaga faitele pei o lena, na lagona le faafouina. Na o le pau le mea na tupu o ia o se tutotonu-tausaga fafine (milf) lea ituaiga o faʻamanatu mai ia te aʻu nisi o le PI sa fiafia i ai. Ou te mafaufau pe o se moni moni tali atu i se 3D fafine pe sili atu o se faʻamanatu o le P na ou fiafia i ai.

aso 13

Faʻamamaina mo le toeititi 2 vaiaso i le taimi nei. Ou te faʻamalositino e le aunoa ma o le a faʻaauau pea. I nai aso ua tuanaʻi na ou maitauina le toe foʻi mai o faʻatu i le po ma pe a ou ala i luga i le taeao. Lagona e pei ou te manaʻo faʻaititia ma laʻititi ma aso taʻitasi e alu. O anapo sa fai laʻu miti feusuaʻi muamua i se taimi umi. Na ou sau i le miti ma na ou lagona le moni, ae leai se miti susu. I le taimi nei ua ou lagona le fiafia tele i le alualu i luma ua ou faia, ou te leʻi mafaufauina o le a vave ona toe faʻaleleia. Ou te manaʻomia lava le tele o taimi ae ou te leʻi manaʻo e toe fai se feusuaʻiga. O loʻo ou fefe pea i le alu faʻafoliga i se isi feusuaʻiga.

aso 14

Sa fai laʻu miti anapo sa ou vaʻai ai ia P. Na lagona le moni ma mo sina sekone na ou manatu na ou toe paʻu ai i tua. Ala mai i le aso ma nisi manaʻoga leaga, e tatau ona sau iinei e aveʻese loʻu mafaufau. Talitonu o loʻo ou alualu i luma. E tatau ona ou tausisi pea i le malosi o le loto. O le mea o loʻo fesoasoani ia te aʻu e faʻamamaina lenei mea o le iloa o le lafoa o le PMO nei o le a taʻitaʻia ai i se sili atu faʻamalieina feusuaiga olaga i le lumanaʻi.

Tusitusi mo le lona lua o aso nei. Na ona i ai o se valea manaʻo mai le lanumoana, leai se faʻaoso. Taumafai faʻataʻitaʻi ia mo ni nai minute. Sa ou tuua laʻu komepiuta ma taoto i lalo i luga o loʻu moega. Na iu lava ina le mafai ona toe tago ma filifili ia M e leai P. Ina ua ou toeititi O, laki na ou taofi. O loʻo lagona pea le manaʻoga ole manaʻoga ae manatu e mafai ona ou taofia mo le toega o le po.

aso 20

O ananafi sa faigata! Sa ita i le aso atoa ma ua manaʻomia le faasaʻoloto. Na iʻu lava ona galo ma MO'd. E leʻi leaga tele le fia faʻatagaga e ui lava ina sa leai se P ma leai se taufaʻamataʻu, lagona uma. O le sa o se mapusaga ae sa leai se tele aotelega fiafia i ai. Ou te le tau manaʻomia e toe amata le faitauga talu ai o laʻu autu autu i lenei atoa poloketi o le aloese mai le P ma le le talafeagai mafaufauga. Talosia ia e leʻi leaga tele lenei mea i loʻu toe manuia.

aso 26

Na tusa ma le vaiaso talu mai laʻu aso mulimuli O. Ou te leʻi tofoina se tuli, ae e leʻi maua lava se tele o feusuaʻiga tuli talu mai. Leai se taeao laʻau poʻo ni faʻalavelave e fauina i se taimi puʻupuʻu; manatu atonu o le a ou pepelo. O le po anapo sa matou siva ma se teine ​​i le pati sa ou i ai moni ae leai se mea o tupu i lalo. Ou te leʻi maimau, na o sina tamaʻi manaia. Na mautinoa o ia o DTF ae na ou iloa o feusuaiga e le uma lelei o lea na ou faia ai se 'alofaga ma tuua. Faamoemoe e toe maua se ola i isi vaiaso.

aso 28

Pe a ma le 2 vaiaso i le faʻatagaina na ou maitauina ua ou sili i le tele na i lo le masani ai. Ou te leʻi inu tele nai lo le mea masani ma e le o aʻu o se tagata faʻaaogaina mamafa o kafeini. Ua amata lava ona faʻalavelave ia te aʻu talu ai o loʻu manaʻo e alu i le faletaele o le fafaguina aʻu i le po ma saofaga i loʻu le moe.

aso 30

O ananafi na ou maua ai ni tala fou. Na ou maua aʻu tali mai se suʻega toto e aofia ai le testosterone levels. Na ou suʻeina le suʻega 5 aso talu ona amata le faʻamaonia. O oʻu laʻititi o loʻo i lalo o le 300 ng / dL lea o loʻo i luga o le pito maualalo o le masani masani. O le manatu o aʻu o 20 yrs old e le o se numera tele.

O lenei ou te le o mautinoa pe o faʻafitauli na ou feagai e fesoʻotaʻi ma le porn poʻo le maualalo o le T. E le manatu laʻu fomaʻi e i ai se faʻafitauli ogaoga ae o aʻu o le a siakiina e se Endo e mautinoa ai.

aso 33

O lenei vaiaso ua tuanaʻi sa matua pisi lava ma lelava mo aʻu ona sa ou faanatinati atu i se usoga. O lea oute auai i le frat aua ou te manaʻo tele i avanoa e faifaimea faʻatasi ai, aemaise ai ma teine. O loʻo ia te aʻu pea le tele o le alofa mo aʻu uo tuai, ae o le tafafao ma latou e matua faʻatapulaʻaina ai loʻu avanoa e feiloaʻi ai ma teineiti. Latou te le o lalo i lalo e o i ni pati po o tele sosaiete gaioiga. Ou te fiafia tele i oʻu uso tauto ma le au toaga o le ekalesia ma lagona e pei o loʻu olaga fealofani o le a matua alualu i luma. Ou te manatu o loʻo ou i ai pea i le tulaga laugatasi o le mea lea o le tele o fegalegaleaiga ma teine ​​e tatau ona fesoasoani ia te aʻu i fafo ma loʻu toe malosi. O ananafi sa fai ai matou paluga i le fale ma le tele o teine. Ou te leʻi iloa se teine ​​ma na matua ou popole lava e uiga i le talanoa ia latou. Ina ua mavae sina taimi na iu lava ina ou maua le lototele e talanoa ai i nisi o latou ma o talanoaga sa le leaga tele. Sa fai si oʻu le fiafia ona sa ou i ai i teineiti sa ou talanoa i ai ae ou te leʻi lagonaina se tali i lalo ifo o le fusi. O loʻo ou faʻamoemoe o le a amata ona ou vaʻai i se olaga i se taimi lata mai ona e toʻatele teine ​​lalelei ou te fia manaʻo ia "iloa" teisi lelei.

aso 36

Ona o nisi popolega i le lumanaʻi suʻega na ou fiafia i ai ia te aʻu lava alofa ananafi, LEAI P o le mea moni ma sa faʻaaogaina mama sasa ma leai ni mafaufauga. Na ou maitauina sili atu lagona ma le 100% erectile malosi. Faʻamaeʻa i totonu o le sili atu i le 5 minute lea sa avea muamua o se mea faigata mo aʻu e aunoa ma se porn ma se faigata uʻuina. Tusa lava le le vaʻai ile taeao fausiaina poʻo mea le tutupu i le ao. Peitai, i totonu ou te lagona se lagona o le malosi feusuaiga. O teine ​​o loʻo mafaufau pea i nei aso. Ua ou fiafia lava mo le Aso Faraile nei talu ai o loʻo fai le pati tele a laʻu frat ma e tele foʻi avanoa e feiloaʻi ai ma talanoa ma teine ​​fou. E ui lava o aʻu fausiaina e le o se mea e tupu fua, ua ou maua lenei manava lagona o le a mafai lava ona ou "tulaʻi" i le taimi pe a fai o le a ou i ai i lena ituaiga o tulaga. Aua neʻi e iloa pe o se mea lelei le faʻataʻitaʻia o nei vai aʻo toe faʻaleleia, ae le mafai ona ou teteʻeina le faʻataʻitaʻia o loʻu laki.

aso 61

O le mea lea, o sina mea itiiti lava i luga o 3 vaiaso talu mai le taimi mulimuli na toe faaola ai laʻu blog ma e tele na tupu i lena taimi:

Ou MO'd 5 taimi (leai P, leai se miti)

Faia tele le cardio (3-4 taimi mamafa i le vaiaso)

Na ou iloa se tagata suʻesuʻe o le finocrinologist o lē na faʻamaonia e leai se mea e leaga ai ma aʻu e mafua ai le ED.

Faʻaauau le faʻaopoopoina o le taeao i luga o le taeao ma tele ni taimi na ou maua ai i latou i luma o le vaʻaia o se teine ​​lalelei.

Faʻamatalaina laʻu tala ma o loʻo matou tautau i le isi vaiaso.

E oʻo lava i itu lelei o vaiaso ua tuanaʻi 3 o loʻo ou lagonaina pea le popole i loʻu tulaga (ae maise o le vaʻaia o le ex gf i le vaiaso fou). Na ou talanoa i laʻu fomaʻi e uiga i lenei mea ma na ia fautuaina lava le aveina o Viagra e avea ma auala e foʻia ai le popolevale. Na ia telefoni mai mo aʻu ma sa ou musu e alu i le fale talavai e faatumu. Sa ou i ai i le laina tonu o le a faia le oka ina ua paʻi mai se tasi i oʻu tua i loʻu tauʻau ma faatalofa. O se teine ​​mai laʻu aʻoga na ou iloa mai vasega ulugaliʻi. Sa ou matua popole lava i le fefe ona sa malamalama lelei i le ma talanoaga ma le alii fai vailaʻau. Sa le mafai ona ou lamatia lona iloaina o loʻo ou mauaina le Viagra, o lea na ou fai atu ai i le fomai vailaʻau o loʻo ou mauaina se telefoni taua ma ou oso ese mai le faleoloa. O se tasi na o tulaga sili ona maasiasi na ou iai, na ou toe foʻi saʻo i le fale ma nofo i laʻu kesi mo se taimi umi lava ma mafaufau i le mea na tupu. Na iʻu lava ina lavea aʻu atonu o le mea na tupu i le fale talavai na tupu mo se mafuaaga. Masalo e le tatau ona ou sasaina lenei faʻafitauli e ala i vailaʻau ae ala i se uiga lelei e uiga i feusuaiga. O aʻu o se tagata e fiafia tele e pule i loʻu olaga ma o lenei mataupu ma feusuaʻiga o le taimi muamua lea i loʻu olaga ou te lagona ai e leai se pule. Ae ui i lea, o le mea ua ou iloaina mulimuli ane o nisi taimi e tatau ona e le toe faʻatonutonu ina ia mauaina. Ou te matea o le mea lea e taʻu e nisi o le osooso o le faʻatuatua. O le faaiuga o le vaiaso a sau o le a ou alu i le saoasaoa o le faatuatua.

aso 68

O anapo sa sili ona lelei. Vaʻai i laʻu ex mo le taimi muamua i le 4 masina. Na ma o atu e 'aʻai ma tafafao faʻatasi mo ni nai itula. Ona matou o lea i le pati mulimuli ane ma le konaseti. Sa matou siva tele i le faʻaaliga ma iʻu na faʻamasani ai i luga. O le taimi muamua lenei i se taimi umi ua ou manatua na faigata mai le siva. O lenei mea na aumaia ia te aʻu le tele o le talitonuga i le mea moni o laʻu toe galue sa galue moni lava. Faatasi ai ma lenei talitonuga Sa ou le fefe e amataina le toe foi i loʻu nofoaga mo ni taimi tumaoti.

I tua i loʻu nofoaga na moli moli lanumeamata uma na alu i lalo. Sa ou tau le mafaufau e uiga i loʻu fausiaina ma sa na ona ou fiafia i lagona vavalalata. E leʻi taitai lava ona ou susueina naʻo le paʻi faigofie ma le lagona o le paʻu vaivai. E pei lava o le aveʻesega P mai loʻu olaga ua toe faʻaleleiina oʻu vaʻaiga vaʻaia vaʻaia mafai ai isi aʻu mea e faʻaleleia atili. Sa ou ave ia te ia ni O lelei ae sa ou tu ae ou te leʻi mafaia ona ua ou lelava. O loʻo ou taumafai pea e oʻo i le tulaga e mafai ai ona ou maua se O mai feusuaiga (e leʻi maua lava se tasi). Lenei o le aumaia ia te aʻu se mea faʻaosofia e matua tipi ese M ia malamalama atili atili. I le aotelega e ui lava ou te fiafia tele e uiga i le auala na iʻu mai, matua fiafia lava ou te le tau faʻaaogaina lena Viagra lol Ataata. Ou te matua talitonu o le iʻuga o le mauaina o yourbrainonporn.com ma toe faʻatasia. Sa ou tatalo moni lava mo se auala e foia ai lenei faafitauli ma o outou uma na o le tali o lea ou te fia fai atu tele FAAFETAI! E manaʻo le uo e toe tafao i se taimi lata mai ona ou maua ai lea o nisi avanoa e faʻaleleia ai. O le a ou mautinoa ia teuina tagata uma i luga ma faʻafefea ona alu le mea o totoe ma ou te faʻamoemoe o loʻu poto masani e avea o se faʻaosofia ia i latou na muamua i le faʻagasologa poʻo o loʻo tauivi pea o loʻo i ai le malamalama i le faʻai o le ana. Na o lea na ou vaʻaia laʻu muamua tipiina.

Ou te leʻi taʻuina ia te ia mea na ou faia, ae ou te manatu e mafai ona ia taʻuina atu ua sili atu loʻu toʻafilemu, toʻa, ma le mafanafana ma aʻu. E iʻu lava ina ou tuʻuina atu lenei mea ia te ia.

aso 106

Na o le iloaina na ou pasia le seneturi maka toeititi atoa le vaiaso talu ai. O loʻo ou lagonaina pea le sili atu o feusuaiga ma talitonu moni ua ou matua faʻamaloloina laʻu ED. O loʻo sologa lelei mea uma ma loʻu toʻalua. Ou te leʻi vaai ia te ia talu mai le vaiaso talu ai, ae ua fai feau feʻaveaʻi ma telefoni. I lenei taimi ou te le iloa pe ua tatou toe foʻi faʻatasi pe leai. E mautinoa lava e sili atu nai lo naʻo uo ma penefiti talu ai o loʻo iai pea oʻu lagona mo ia ma ou te iloa o loʻo ia faia foʻi mo aʻu. Aotelega ua ou fiafia ua ou mauaina se filemu i loʻu vavalalata olaga. Ou te matua lagona le sili atu le toʻafimalie i le tagata ua ou i ai. Sa masani ona ou matamuli lava sa matou taumafai e fai feusuaiga i taimi ua tuanaʻi; Sa ou le fiafia i loʻu le lavalava i ona luma. O lenei ua ou matua fiafia lava i le le lavalava i ona luma. Ua ou lagona nei le saogalemu i laʻu lava foliga o aʻu mea sa masani ai, ua mou atu atoa.

Ou te faʻamoemoe o faʻaauau pea ona tutumau tagata uma i lenei malaga. E le faigofie i taimi uma, ae e taua tele i le faaiuga. E manaia le manatu iinei.

aso 132

Ua ou toe foʻi mai ma laʻu gf ma sa ou maua se feusuaʻiga lelei ma leai se ED. Pau laʻu mataupu o totoe o le ou te leʻi mauaina lava se poto masani i soo se ituaiga ma ia. O le le mafai ona faʻamaeʻaina avea ma mea sili ona le fiafia ina ua mavae sina taimi. Ou te manaʻomia sina taimi lelei e atiaʻe ai se O, ae e masani lava ona lelava aʻo leʻi mafai ona ou oʻo atu iina. O lea ua ou filifili e tipi atoa M mai loʻu olaga seʻia oʻo i lenei taimi e mafai ona fofo. Lenei o le faʻamaonia sili atu ona faigata nai lo le tuʻuina atu P. Abstain mai P lagona faʻanatura ma togafitiga. Ae o le faʻataʻitaʻi ia M e pei lava o loʻo ou oomiina se faʻaputuga vai; e fausia ai le tele o le mamafa. Tusa lava poʻo le a le faigata o lenei luʻitau ou te lagona e alagatatau ina ia mafai ai ona ou mauaina se O. Ua ou malolo i le taimi nei o lea e tusa ma le masina seʻia oʻo i le isi taimi ou te vaʻai ai i loʻu gf. Ou te faamoemoe o lenei o le a lava o se fausiaina i luga ma iu ai ina maua se O.

aso 146

O le mea e ofo ai, e leʻi tele se manaʻoga ia M i nai vaiaso ua tuanaʻi. Ou te manatu atonu o le a ou oo i se isi laina faʻapipiʻi aua ou te leʻi mauaina le tele o taeao fausiaina tuai.

aso 147 I Came !!!!!!!! :)

Pe tusa o le 40 aso talu ai na ou filifili ai e tipi ese le taaloalo i totogasā. Na ou seʻe i luga i le 2 vaiaso talu ai, ae le faʻavaivaia ai aʻu. 1 taimi ile 40 aso le lelei, haha. Ou te manatu o le aloese mai le taaloalo i totogasā, ma le tele o faʻataʻitaʻiga ma feusuaiga toe faʻaleleia loʻu lagona. Ou te fuafua e aloese mai le taaloalo i totogasā mo le umi ou te mafaia.

Na iʻu lava ina ou maua le O. tele sa matua ofoofogia, ma ioe sa 100x sili atu le lelei nai lo o le mimigi. Ou te le talitonu na ou faia. Sa avea ma se auala umi ae sa matua aoga i le iuga. E i ai laʻu teine ​​sili ona lelei i le lalolagi ma ua matou matua fiafia lava e suʻesuʻe le tasi i le isi. Le lava faafetai i lenei 'upega tafaʻilagi ma ou te momoli atu aʻu moomooga alofa ia i latou uma o loʻo i luga o le faigamalaga.

Manatu mulimuli: E i ai se aso o le a e maua ai lena "ua lava" lava le iloaina ma faʻamaoni. A maeʻa le pasi i luga o le moega, maasiasi konosi ma lau uo teine, ma lagona lautele o le le fiafia o le a e vaʻai ia oe lava i le faʻata ma iloa o le porn o le faʻafitauli. Naʻo le taimi lena o le a e taofia ai le taumafai e faʻamamulu ae moni faʻamavae.

LINK - Faitau le blog

E - 2young4this