O le mea e laki ai na o le 7 vaiaso mo le toe faʻaleleia lelei, e ui lava na mafai ona ou maua se faʻatonuga atoatoa muamua atu nai lo lena. Soo se taimi lava ou te sau ai i porn (o le initaneti o se nofoaga ese), e leai se mea mo aʻu. E mautinoa lava e liliu aʻu e laʻu uo teine, ma na mafai ona ou faia feusuaʻiga lelei (e ui o loʻu lagona e matua maualuga lava ma ou te leʻi umi). I le aotelega, ou te lagona le sili atu ona mautinoa ia te aʻu lava ia, e ui o le popole o se faʻalavelave patino. O le mea sili na ou ufiufi faʻavae autu, ma e mafai ona fesoasoani atili le mafaufau loloto.
I se tulaga lautele, e tele atu ou taimi avanoa. Faatasi ai ma le porn e alu ai le tele o lou aso, ae a aunoa ma lena e te iloa atonu e tele naua ou taimi avanoa. Ua lava le taimi e maua ai se fiafiaga fou, pe talisapaia atili e pele ia te oe. Ou te iloa o le toe foʻi mai e masani lava o se avanoa, o lea e tatau ai ona ou faʻaauau pea ona faʻaeteete. I se tulaga lautele, ou te fiafia i loʻu alualu i luma, pau lava le mea e tatau ona ou faia o le galue i le maʻaleʻale ma le popolevale.
FA'AALIGA: O le uiga o le fai atu lea, ae sa ou pisi. O la'u tu'inanau e fai lava si maualuga, e le o se mea leaga. Ma ua ou iloa e le afaina le tilotilo i se tamaitai lalelei po o isi mea e ofoina mai e le initaneti (e leai se ponokalafi e ui lava), o le tino e le leaga. O le taimi e te mafaufau ai "ioe, e tatau ona ou suʻesuʻe..." ona e manaʻomia lea e tu. Toe faʻaleleia e oʻo atu i se tulaga auro, ona faʻaleleia lea ma taumafai e fiafia i le olaga.
LINK - E le mafai ona ou faamatalaina le sili atu o lo'u lagona
SAUNIA E - genericemail363
Pepa amata - Faatoa maua sa'u valaau fafagu
Ua 21 oʻu tausaga, ae ua fai si leva o matamata i porn ma masturbating. Ona tupu ai lea, sa ma tafafao ma la’u uo teine, o lo’o fa’afefe, ma fiafia. Sa ou pulea loʻu popole ma mea uma. Mulimuli ane, na ia fesili mai pe mafai ona ma feusuaʻi. Faapuupuuga umi, sa i ai o ia i o'u luma, o lona tino aulelei, ma sa matua le mafai lava ona ou tu i luga. E mafai ona ou ausia pe tusa ma le 60%, ma e matua agalelei lava. E oo lava i lena e lei umi se taimi. Sa ou lagona le matamuli, ae sa ou mautinoa na te iloa e le o ia e sese, aua e leai, ma sa ou faaumaina o ia. Ae, o lena lagona e sili atu le leaga nai lo se isi lava mea na ou lagonaina muamua. Semanu ou te tagi pe ana leai o ia iina.
Na ou faia le tele o suʻesuʻega, ma e mafai ona ou faʻatutuina pea, e seasea faʻatasi ma na o mafaufauga. Ou te manaʻomia le porn i le taimi nei. E sili atu le manaia, pe a ou toe tepa i tua o aʻu faʻataʻitaʻiga e fesoʻotaʻi ma porn e leʻi faigata atoatoa. Masalo 80%. Ou te iloa e tatau ona ou sui. Sa lagona e la'u uo teine le leaga, sa ou lagona le le fiafia, e le sa'o. Na ou mauaina ni saite, ma sa talafeagai. Porn e tuʻuina atu ia te oe le faʻamalolo o le dopamine "sese" ma e te fausiaina le faapalepale e aunoa ma le matauina. Ou te manatua le taimi o se mekasini e pei o Victoria's Secret o le a sili atu nai lo le lava. I le taimi nei, ou te vaʻavaʻai i mea leaga tele e oʻo ai i le orgasm.
Mo le taimi nei, o le a ou taumafai e toe faʻafouina. O lo'o ou inuina le tele o lauti anti-oxidant (e le afaina i latou i le mateina), nisi vitamini faaopoopo, mafaufau loloto, ma palauvale e pei o le matamata i soo se mea ponokalafi. Ua na o ni nai aso, ae ou te manatu sa ou matua mafatia ma tiga ma na ou faia ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tasi saite o loʻo ou iai o loʻo i ai ni mea ponokalafi, o lea na ou mautinoa ai e poloka. Laasaga laiti, ae e tatau ona ou faia. Ou te manaʻo e toe masani, ma faʻaali atu i laʻu uo teine loʻu alofa moni ia te ia. Afai ei ai se tasi e iai ni fautuaga po'o ni fautuaga, ou te matua talisapaia i latou.
Vaiaso 1 faʻafouina: Na iu lava ina ou maua se avanoa e alu ai i laʻu komepiuta ma tape uma faʻailoga tusi ma ata e oʻo lava i sina mea e fesoʻotaʻi ma porn. Sa i ai taimi na tau ai loʻu faiʻai ia te aʻu, taumafai e fai aʻu ou te manaʻomia se mea mulimuli ane. Ae na ou tuleia ma tapeina. Sa ou lagona le sili atu, e pei o se avega ua aveesea. I le tagata lava ia, e i ai taimi e tatau ai ona faʻalavelaveina loʻu mafaufau, aua e toe foʻi mai mafaufauga. Ae o na mea o loʻo mou malie malie, o lea ou te manatu o loʻo ou alu.
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