Ou te fia faʻasoa atu ia te oe loʻu manuia o Nofap. Ole tele ona o isi tala manuia o se faʻaosofiaga mo aʻu e faʻaauau le nofap. Ae ou te leʻi paʻu i le 2 i le aso. E ui ina fai mai laʻu faʻatau naʻo le 5 aso, sa tele aʻu isi faʻailoga, mai le 1/2 vaiaso, tusa ma le 30 aso, ma e oʻo lava i le 60 aso. I le aofaʻi na ou i luga ole Nofap mo le 9 masina. Ma o se aafiaga maoae.
O fea i le taimi ua tuanaʻi na ou maua ai nisi o ED pe a taumafai e faʻafeiloaʻi ma teine. O le taimi nei ua ou maua le faafeagai atoatoa. Ina ua uma ona fai se pati-fale, sa ma alu i lo'u potu ma se teine aulelei.
Sa ia tuu mai ia te au le lima ma sa ou sau i le taimi lava lena. O le taeao ina ua uma ona ou sau na o le fusi/kisi ma ia. E le o se mea e matua mitamita ai, ae sili atu nai lo le popole pe mafai ona e maua se faʻavae. Na lagona ai e ia le alofagia! Ae e tatau ona galue i le tumau i le taimi nei.
O se ituaiga o cliche ae nofap aumaia ia te aʻu le sili atu mautinoa. O le mea na ou masani ai i tua i le porn, pe a fai na ou maua se lagona le lelei pe na o loʻu le fiafia, o lenei ua ou feagai i nei taimi ma le mauaina o fou fiafia / fegalegaleʻi ma isi.
Faafetai Nofap, aua o se nofoaga maoae o musumusuga.
LINK - ED faamalolo, faafetai Nofap
by aso 5
;