Tausaga 21 - Na ou manaʻomia tausaga e tuu ai. Ua ausia nei aʻu sini

O aʻu o se tamaititi aʻoga, 21 tausaga. O le taimi muamua na ou vaʻai ai i le porn ina ua 11 oʻu tausaga. Sa ou i le aoga tulaga lua ma sa tatau ona ou faʻasoa komepiuta i loʻu uso matua. Sa tele anaʻoa i luga o komepiuta ma o taimi uma lava a ou manaʻo e faʻaaoga le komepiuta e tatau ona ou tapunia uma porn na ia tatalaina.

Ina ua mavae sina taimi, sa amata foi ona ou matamata. Ma ua ou fai ma vaisu talu mai le 13, ou te manatu. Na ou manaʻomia 8 tausaga mo le fusuaga ma lenei pisapisao, ia oʻo atu i le 100 aso. Ma, aua le fiu. Ua lelei, o le iʻuga lenei o le amataga. O le a ou le faʻamatalaina i loʻu olaga atoa, aua e leai se aoga.

Na faʻapefea ona ou faia? E umi foi tala.

Na ou le manaʻo e fai talu mai loʻu 14. Ina ua ou iloaina o aʻu o se mausa. Talu mai lena taimi sa ou taumafai e tuʻu ai, na tasi loʻu vaiaso malologa, o isi taimi e lua. O laʻu faamaumauga na 30 aso ae leʻi iunivesite. O lena taimi sa ou maua se manuia laititi, aua ou te leʻi faia i aso uma. I le iunivesite na ou mauaina le NoFap ma na amata ona ou tau ma ia sili atu le taua. Ioe, na ou leiloa i taimi, ae ou te leʻi faia soʻo, i se aso na oʻo lava i le 7x aso. Ia, faʻapefea na ou aulia lena 100 aso?

  • Ua ou suia le siosiomaga. Na ou alu i fafo mo le 70 aso i isi atunuu mo se galuega faataitai. O le taimi lena o le a ou manatuaina e oʻo i le iʻuga o loʻu olaga. Na ou feiloai i le tele o tagata, ua ou aʻoaʻoina i le tele o mea ma sa ou fiafia tele party O lenei ua toʻatele uo, ou te faʻamoemoe o le a ou toe feiloaʻi ia latou i le lumanaʻi. O le ala lena na ou aulia ai le 70 aso muamua. E leai soʻu taimi e mafaufau ai e uiga i le faʻaseʻe poʻo le porn.
  • O aʻu o le sui o le faʻalapotopotoga, e tele a mea e tatau ona tatou faia. Ou te maua le poto masani. E i ai se taimi ou te talanoa ai ma pule o kamupani. O se manaia mea. Ma e tele foi aʻu uo mai lenei faʻalapotopotoga.
  • Sa ou feiloai i le tele o teine ​​ma sa leai ni a ma tafaoga faamasani. O laʻu uo sili o se teine, o isi taimi matou te talanoa ai e uiga i teine ​​ma tama uma sa matou tafafao faʻatasi (Ae ua naʻo se uo, aua le tusia ni mea valea i tala: d). Taumafai e alu i fafo, e feiloaʻi ai ma le toatele o tagata 🙂
  • Galue malosi. Ia Me, e mafai ona ou faia ni pus-upsite 100.
  • Fai ni sini. O lenei tausaga faʻaleaʻoaʻoga ua i ai aʻu sini 36 e iloa. O le aso, na ou iloa 4th.
  • Vaega faigata. Ou te fiafia i siva. Toeitiiti o aoauli uma ou te alu ai mo se tafaoga salsa e siva siva ma isi sitaili latina.
  • Aua le mafaufau i mea ua tuanaʻi. I taimi ua tuanaʻi sa ou vaʻai mo le FB faʻamatalaga a se tasi teine ​​soʻona tele. Sa ou faʻasauaina o ia i loʻu mafaufau i mea uma ma i auala uma. I nei 100 aso sa ou vaʻai lelei ai mo lana FB pe tusa ma le 2 taimi. Manatua naʻo mea taua, mea lelei e te manatuaina, mea e manuia ai, mea e le mafai ai (ia iloa ona maua se manuia i se isi taimi).
  • Aua le faʻaaluina tele le taimi luga FB ma isi 'upega tafaʻilagi. Faapitoa i luga o 'upega tafaʻilagi ma memes.
  • Faitau tele. 'Ai le poto. Mo le tusi muamua ou te fautuaina oe se tusi e uiga i le olaga. Lota o faiaʻoga tusia na ituaiga tusi, o lea e faigofie ai ona maua.
  • Tulai vave. Afai ou te faaaluina le tele o taimi i le moega i le taeao, ou te osofaia se teineitiiti i loʻu mafaufau.
  • Fesoasoani. Ou te manatu sa ou fesoasoani tele i nei aso. Ma ou te foai atu foi le toto.

O nai fautuaga na. Ou te manatu o loʻu aso mulimuli i le NoFap. Na ou i ai iinei ona sa ou manaʻo e aapa tasi le sini o loʻu olaga. O lenei e i ai isi au mea ma ou te manaʻo e fai, o lea ou te le faʻaalu ai se taimi ii. Faʻafetai nofap mo mea uma, ana leai oe, masalo na ou leiloa. Ma mo outou uma o loʻo tauivi - aua le fiu. Masalo e te le aapa i ai i le isi 100 aso. Na ou manaʻomia 8 tausaga, Oe o le a manaʻomia le laʻititi, atonu sili atu. Ma manatua - o le a le maeʻa pe a e aulia le 90 pe 100 aso. E le uma, o lea e tatau ai ona tatou tauivi e oʻo i le iuga o lo tatou olaga. Ou te faamoemoe e i ai se aso o le a ou tu ai i luga ma fai ifo ia te aʻu lava “oka, o lea ua aso 1000th”. Taimi e te faatofa atu ai, manuia tele ma…

Lenei aso ou te manatu o loʻu aso mulimuli lenei i luga ole nofap. Ou te leʻi tusi i le tele o pou i luga o lenei nofoaga, na o ni nai, atonu e leai se tasi na te iloaina aʻu. Ae ou te manatu e tatau ona ou tusia lenei savali, na o le faʻaali atu ia te oe pe faʻapefea ona ou iloaina se tasi o aʻu sini.

Fa.

LINK - Ma, o le isi sikoa na ausia - 100 aso… taimi e faʻatofa ai NoFap

by Fesoasoani