Mea na ou matauina e uiga i le leai o se mea:
- O laʻu taeao taeao e toe foi mai, ma e sili atu ona faigata nai lo se isi lava taimi.
- Ou te lagona atili le mautinoa
- O laʻu penisiga e foliga mai e laitiiti
- Sa ou talanoa i se teine e aunoa ma se fefe
- Talu ai ona ua ou le toe faʻaaogaina, na ou le fiafia mo le ulaula ma ua ou ulaula mo le 2m 15days (Sa masani ona ou faʻaaogaina le 5-6 taimi i aso taitasi)
- Sa amata ona ou alu i le fale taʻalo i taimi uma
- Amata ona tausi lelei loʻu tino ma oʻu lavalava
- Na aʻoaʻoina pe faʻapefea ona kuka, ma o lea ua mafai nei ona ou saunia au lava meaai ma faʻatau ni faʻatau
- E sili atu loʻu faʻaaloalo
- Na iu ina ou maua le lototele e maua ai se lauulu fou ma maua ni tali lelei mai tagata mai laʻu kolisi (O se vasega toalaiti naʻo 14 tagata iina)
- Maua se galuega, totogi maualalo ae o loʻo popole pe leai foi aʻu lava tupe
- E le o le leaga loʻu foliga e pei ona ou mafaufau i ai, maua se ulugalii faamālō mai tagata ou te iloa.
Paʻu mamafa:
Ou te 190 cm maualuga (6'2ft) ma sa masani ona ou mamafa 105kg (231lbs) O aʻu o se tina lololo tina. Ina ua maeʻa masina e lua e aunoa ma se meaʻai vave, vave sai, paʻu suka ma leai se coca-cola na iʻu ina mafai ona ou oʻo i le 84kg (185lbs). Ou te lagona le mitamita, aua i tua ina ua ou amataina lenei faigamalaga sa le mafai ona ou faia 25 ab crunches ma o lea ua ou nofo i luga o lata i le 200 i le aso o se tele ausia mo aʻu.
A o leʻi faia lenei mea sa masani lava ona ou fai ni ofu talaloa e le fetaui lelei ia te aʻu ona o loʻu telē ma e mafai ona ou savali mulimuli ane i totonu o se faleoloa e aunoa ma se faʻalumaina ma faʻatau saea po o se ofuvae ou te fiafia i ai. O le teineitiiti o loʻo faigaluega i le faleoloa na taʻu mai ia te aʻu ei ai nisi SLIM ofutino fetaui lelei o le a foliga lelei ia te aʻu pe a fai na matua faateʻia ma na ou lagona o aʻu o se manumalo mo le taimi muamua i le tele o tausaga. Ulugalii masina talu ai sa le mafai ona ou mafaufauina o le a ou ofuina ofuvae manifinifi…
LINK - 90 + aso ma se tala e leiloa le mamafa
by PlasticBoy
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