Tausaga 21 - O oe o le vailaʻau mo lou olaga

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A maeʻa 4 tausaga o taumafai e taʻalo lenei vaisu ou te mitamita e fai atu na iu lava ina ou faia i 90 aso [hardmode]. Sa ou taumafai ma taumafai mo 4 tausaga (talu mai le 12th grade) ma e leai se mea na galue!

Sa ou lagona le le fiafia ma na ou ita lava ia te au, ae ou te lagona e tatau ona ou tuputupu ae i vaega uma ina ia mafai ona ou faia. Na ou ola ae na iu ina ou faia. Ua maeʻa aso 90. Na ou taunuu i laʻu sini ma e leai se taofi i le taimi nei.

O le mafuaʻaga ua ou maua ai i le NoFap malaga ona o le porn na faʻaleagaina loʻu olaga i le tele o auala. Na ou lagona e pei na puleaina loʻu olaga (vaisu) i le tulaga na ou faanoanoa ma sili ai loʻu le fiafia ia te aʻu lava. Na mafai ona ou lagonaina loʻu mafaufau na o le "icky" ma na o le le mautonu i se auala.

Na ou amataina le NoFap 4 tausaga talu ai aʻo ou i le vasega 12 (ua 21 nei oʻu tausaga) aua na ou manaʻo e taofi se vaisu o le porn ae na ou faʻalogo foʻi i "malosiʻaga sili" na o mai ai.

O le vaomago mulimuli lava na FAIA aʻu na ou faamutaina o le i ai o laʻu uo ua fai ma vaisu i le porn ma o loo i ai i se mafutaga ae faafetai i lana porn fai ma vaisu na faaleagaina lana sootaga. Sa latou matua fiafia faʻatasi ae sa le talitonuina e lana uo teine ​​ia te ia ma ua foliga leaga. Ma na ou fai ifo ia te aʻu lava "leaga ou te manaʻo e toe malosi mai lenei ae ou te leʻi maua se uo teine" o lea sa ou faia.

Ioe o malo tetele e moni ae le o se fofo mo lou olaga. O Oe o le fofo.

O faʻamanuiaga nei:

• Faʻateleina le malosi

• Faʻaitiitia le popole (e ui lava e te manaʻomia e pulea oe e ala i le mafaufau loloto, faʻamalositino ma isi)

• Sili atu taulaʻi (atonu ona o le tagofia o mea ua fai ma vaisu e le faʻaumatia ai lou mafaufau 24/7)

• Lagona atili le mautinoa ma pulea.

• Ioe teine ​​e tilotilo atili ia te oe. E te maua ni ituaiga aura (O aʻu e aulelei tele atonu e fesoasoani lena) AE e te maua le aura o se tagata aulelei. E ese lava.

• Sili atu le malosi mo le falemaalo.

• Lelei sili atu ma pulea lelei oe.

• Manaʻo e suia lou olaga atoa.

• E te tau le fia iloa se uo teine ​​/ faʻamoe ona e te le o faʻaaluina e mafaufauga sese o feusuaiga. Talitonu mai ia te aʻu, o se maoaʻe lenei aua o teine ​​nofofua uma na ou talanoa ia te aʻu na talanoa mai ia te aʻu e uiga i o latou lagona e pei o le shit aua latou te le mafai ona faʻamalieina se porn-addict.

• Ua naʻo oe o se tagata e sili atu le fiafia = Laʻititi Paʻu Faʻanoanoa, Popole ma isi mea ou te talitonu i le saienisi atoa o NoFap.

O aʻu o 21 tausaga ma ua amata ona ou faʻaaogaina pe a ou 13.

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By LeRealDeal333


PALI POST [2 tausaga ua mavae]

Tusa lava pe o le a ou oʻo i le 30, o lana tala… Sa ou lavea papa lalo. Na ou lavea HARD. Sa ou 17 tausaga, atuatuvale, popole, le fiafia ma o le a tosoina le faaoso (ou te le o talanoa e uiga i le faasee) I le 17 tausaga le matua, e te manatu o le olaga ia sili atu. Iloa le mea e te fia alu i ai, kolisi? Tausiga o au miti? Teine? Tupe? Soifua Maloloina? O nei mea uma na oo mai i lou mafaufau o lena aso leaga matautia, le mafai ona moe, ala i le 2 am ma moe i le 11 pm seia oo i le 2 i le afiafi, na tiga loʻu tino e pei o isi, na i ai mafaufauga o le tuu uma. Leai ni uo, leai se GF, leai se galuega, leai se faʻaosofia… ”o le a le mea na tupu?”

Sa masani ona ou fai atu. E le o se tala pe na faapefea ona ou "ita" i le NO-FAP ma faasaoina ai loʻu ola, leai, o le auala muamua lena. Sa ou iloa ei ai se mea ua sese, sa ou iloa e tatau ona suia se mea. O MEA UMA O LOO TATOU TAIMI. Faitau tusi "faaosofia," ma tilotilo i vitio "faaosofia" ma mea uma BS Numera. E le o BS tusi faʻamalosi tusi FAI fesoasoani ae tatau ona mulimulitaia e ACTION ma o nisi taimi o le tele o galuega.

Sa masani ona ou avea ma le alii na faitio ae leʻi faia lava se mea e uiga i ai, "aisea", "aisea", "aisea na ou" blah blah blah e le mafai ona talitonu na ou talitonu i laʻu lava au. Ioe, o loʻo i ai mea e le mafai ona e faʻafefe, ae e te iloa le mea e mafai ona e faia? Oe.

O le i ai i totonu o se aiga e le fiafia e pei o oe, e faigata. Sa i ai pea se mea na tupu. Sa ou vaivai i lagona, faaletino ma faalemafaufau. Sa masani ona ou ita. Sa masani ona ou avea ma se tamaitiiti na faatagaina ona lagona e maua ai le mea sili ona lelei o ia. O iina na amata uma ai. Na lava laʻu tala na lava ma na ou aveina le 100% mo loʻu olaga, na ou tilotilo i mea e le o galue, mea na ou manaomia e suia e uiga ia te au lava ma maua ni sini o le olaga mo le taimi muamua.

Na amata ona ou "le toe avea ma le alii Nice" ma ioe, na avea aʻu ma se tasi o taimi ae o aʻu lava na manaomia le faafefeteina ia te au ina ia ou alu ese ai mai lenei vaalele. I le 12th grade O aʻu o mea uma e te le manaʻo e avea, O le le saogalemu, Faʻaitiitia le taua o le tagata lava ia, matua matamuli, faʻanoanoa, leaga i le aoga, leai se taleni, gau, e le lelei i tamaitai, ma o le mea moni e oso i le porn . O lau togafitiga, o taimi uma ou te lagona ai se tiga, ona POP! Na ou tilotilo i le P ma masturbated pei o 6 taimi. Na ou lelava i loʻu vaivai.

Na amata ona ou faia mea MY auala ma sa aoga. Na amata ona ou galue i laʻu asini ma le le faalogo atu i loʻu vaivai, na ou onosaia ma faauu mai le aoga maualuga ma se 3.7 GPA, ae le lava lena. Amata le sailiga e mafai ona ou alu i le aʻoga mo sina taimi ma faafetai i oʻu togi Na ou maua se sikolasipi i se aoga lelei i le mea ou te nofo ai, ae le lava lena. Sa ou maʻi ona o loʻu le manava ina ua ou maua se pasese i le faletaalo, galue malosi e pei o seoli ma maua 15 Pauna o le maso seia oo i le taimi nei, ae le lava lena.

Ina ua ou alu i le kolisi sa ou galue malosi ma o laʻu vasega muamua semesa o se 3.7 GPA foi, ae le lava lena. O aʻu o le FAATUATUA ma o aʻu o le ANGRY. E leʻi i ai soʻu faʻalapotopotoga lautele, lagona e pei o se tagata e le mautonu ma maʻi o le tuua toʻatasi. Sa amata ona ou faigaluega i oʻu tomai faaagafesootai ae ou te lei vaai i ni taunuuga. Na ou tilotilo i luga pe faapefea ona taofi le vaisu a P e pei lava o se ula, ma NO-FAP ua oso i luga. Na amata ona ou faitauina ma amata ona ou talie pe o le a le leo o nisi tagata, ona ou faitauina lea o LE MAUA. UA OU FAIA I. Na ou faitauina nei faʻamanuiaga uma ma na ou fiafia lava e amata le luʻitau! Na na ona ou manao e faataitai i fafo ma vaai pe na aoga tele.

E pei lava ona ou mafaufau i le 5 aso i le ... Sa ou lagona le le fiafia, na ou lagona le popole tele (osofaia osofaiga), na ou lagona le sili atu ona atuatuvale ma ua ou fefe pea. Ona oso ai lea o le 10 aso, na amata ona ou lagona le lelei, o le atuatuvale na itiiti ifo, o teine ​​sa siaki aʻu i fafo! Ma teine ​​lalelei! Na ou maua foi le tele o le malosi ma le tele o le uunaiga e fai mea ona ou sau ai lea o se laupepa. Ou te le iloa po o le a lena mea, na ou lagona le sili atu le leaga nai lo le taimi muamua, o loʻu atuatuvale na maualuga tele, matua le mautonu ae o loʻu uiga e le mautonu ma ou lagona le le fiafia. Sa ou suʻeina ma vavalo, o se faʻamaufaʻaloga ae ou te lei fiu i lenei taimi! Nope!

Na ou toe faʻaleleia le 10 taimi ao lei oʻo i le taimi mulimuli na kiliki ae o le taimi lenei e ese. Na mafai ona ou taia le 3-0 lapoa! Oi laʻu tala, e le faigofie i au uo, e le faigofie ae sa aoga tele. Na ou sui i lenei faigamalaga, na ou galo i ai ma o mea nei ua ou maua:

  • Manatu Sili-Talitonuga: Na tupu lenei mea ma le pulea o oe lava ma le le tuʻuina atu i mea e fusia ai i matou, galue ia te oe lava ma maua ni mafaufauga sili atu "mama" ona o le maasiasi e uiga i teine ​​uma e te vaʻaia. O le galue ia te oe lava ma le ese o uiga ma mafaufauga e uiga i le olaga ma oe lava, e tatau ona e manaʻomia pe a e manaʻo i le maualuga o le talitonuga. Ua tele loʻu popole ia te aʻu e pei o le alu i le faletaalo (mauaina 10 pauna talu mai Tesema), ai le soifua maloloina (mama mama) ma o taimi uma lava e luitauina ai au lava ia.
  • Way High Sex Drive = Aotelega o le Malosiaga ma le Motugaafa: Oi, o aʻu, o le mea lenei e sili ona ou fiafia i ai mai faamanuiaga uma, e tele atu le malosi ma le uunaiga e fai ai mea. Na ou moe mo 4 itula talu ai nei ma mo nisi mafuaaga sa ou malosi ma lagona ai le lelei, e le pei muamua aʻo ou lagona e pei o le a ou oti. E fesoasoani foi lenei i le talanoa i le tamaitai lea e fesoasoani foi i le
  • Faʻateleina le faʻamalosi e talatalanoa i le fafine: O lenei tasi e sili atu, e lelei tele mo aʻu. E masani ona ou matamuli ma matataʻu e talanoa i le fafine ma o le taimi nei o se LOT faigofie ae o loʻu uiga o se LOT. Ou te faia foi le tele o le gauai atu mai le tamaitai, ua mafai ona ou vaai mata ma ataata! Ma ou te lei maua lava le talitonuga e faia lena !!! Ma e ofoofogia le tele o le talitonuga e te maua mai le PMOing. Faalagolago ia te aʻu i lenei mea. Ia fautuaina foi e faʻaleleia oe lava i le vafealoaloai ma tamaitai, saili luga i luga o le initaneti i luga o fautuaga poʻo soʻo se mea ma PRACTICE. O le ae faʻanoanoa i nisi taimi ae faʻatasi ai ma lenei talitonuga fou o le a faʻaitiitia ai lou fefe i le faia o ni tulaga lamatia.
  • Faʻaleleia o le va fealofani: O le isi mea telē, ananafi ma loʻu aiga potopotoga (na o tagata) na o atu e 'ai ma o aʻu o le "olaga o le pati", o aʻu lava o se matamuli, filemu le agalelei e leai se tasi na manaʻo e faʻalogo ae ou alu ese e ese le eseesega o le auala na ou talanoa ma talanoa ai ma tagata. O loʻo i ai pea loʻu LOTS e aʻoaʻo ae e ofoofogia! E mafai ona ou alu i luga ma talanoa atu i tagata i se taimi faigofie atu nai lo le taimi muamua, ou te faanoanoa pea i le talepeina o le aisa ae ou te lagona le manaia ma le talitonu ia te aʻu lava ia. Ae manaʻomia pea ona fausia se liʻo lautele.
  • Leʻitiʻitiʻese: O LENEI LENEI O LE MEA LELEI. E i ai / i ai le GAD ma e masani lava ona ou osofaia osofaʻiga ae leai se mea ae talu ai ua ou le toe taofiofi, sa leai sou popole! E ofoofogia. E tele atu le malosi ma itiiti ifo "popolega", o se mea e fesoasoani i le tele o le tausiga lelei o oe lava, alu i le faletaalo, tausami lelei, maua le SLEEP lea e tele i lenei. O loʻo ou popole pea ma o nisi taimi e mategia ae e le tumau e pei lava muamua.
  • E sili atu le fiafia e uiga i "mea laiti", e tele taimi ou te fiafia ai ma fiafia e uiga i le Natura ma le aiga. O lona maofa pe faapefea ona "faatulagaina" laʻu taamilosaga, e itiiti le atuatuvale, ma popole. Ou te alofa i iuga.

Alofa i taunuuga, ou te fiafia tele na ou tu. Sa ou mafaufau e alu 30 aso ae talu mai nei ua ou talitonu o le a ou alu mo 90 aso ma tua atu! O lona taua moni lava. O le a suia ai lou mafaufau, tino ma le agaga. O le a ou faaauau pea ona luitauina aʻu ma faaleleia atili i aso uma. Vaʻai oe i le 90.

LINK - Ua maualuga loʻu talitonuga, o loʻu popolega e maualalo ma ua tumu au fatu (My 30 day report)

by LeRealDeal333