Na ou taia le SEVERE PIED Na ou taia le SEVERE Ponokalafi Mausa. Na ou taia ponokalafi vaisu, porn ma masturbation PMO vaisu. A maeʻa tausaga TAUSAGA o tauiviga. Ina ua mavae TAUSAGA o tiga ma mafatiaga na ou tuu ai aʻu i totonu ma le mea na faia e le porn ia te aʻu.
O le a le galo lava ia te aʻu nei ma le ala ou te i ai. Ua suia loʻu olaga e faavavau. E tele au tala i luga o fonotaga ile tausaga.
I le 2013! Ina ua ou mauaina lenei faafitauli atoa, sa ia te aʻu le tagata e faaaogaina le fono “McQueen” i luga o le YBR ma luga o le Reboot Nation i le 2015. Ona ou tapeina lea o laʻu teugatupe a le YBR, suia loʻu igoa tagata faʻaaoga i luga o le Reboot Nation ma tuu atu i le tagata faʻaaoga le “DrugFree” i luga o le Reboot Nation, lea na ou faʻamamaina i le amataga o le 2017. Na ou alu moni lava 4 tausaga o tiga ma taumafaiga e alu i le mea ua ou i ai nei. Sa leʻi faigofie. O le galuega sili ona faigata na ou faia, ma ou te manatu e mo rebooters uma ae E TATAU LELEI. O se taua i le olaga atoa tama. Faʻasaga i lou oe faiai (limbic system / midbrain). Faʻasaga i le sosaiete o loʻo faʻaumatia e porn i aso nei (soʻoga tau feusuaiga i luga o faleoloa ma fale faʻatau, internet porn, TV porn, social media porn, magazine i le tele o faleoloa porn, mobile phone porn, ma isi…).
Ua ou lagonaina le tiga moni ma le tiga. E tofu uma i tatou. Aua nei i ai so tatou pati alofa. Sei o tatou tauaveina le tiute mo a tatou lava amioga lea na mafua ai lena tiga ma mafatiaga ma aloese mai na amioga ma amioga e le toe oo i lena tiga. Talitonu mai na ou i ai iina i lena pati alofa ma mo outou o loʻo manatuaina taimi na muamua atu o aʻu atonu e manatuaina e.
E le o se tala faanoanoa lenei, ao ou tafao faamasani ma se teinelelei ma agalelei ma sa faamanuiaina talu ai nei le 5 Os e ala i auala eseese i le vaiaso 1 ma lata mai e ala i feusuaiga, o feusuaiga moni ma se tamaitai moni! Na leiloa loʻu taupou ina ua mavae mea uma na ou oo i ai ma tuu aʻu lava ia. Na ou manumalo! Na ou manumalo! Na ou manumalo! Manumalo! Faafetai atu uma, faafetai i le Atua. Faafetai lava i MYSELF! Talu ai ona o aʻu, na ou tauaveina le tiutetauave o laʻu lava amioga ma taliaina o aʻu lava ma o taimi uma sa ou i ai ma o le a pulea mea o laʻu amio. E leai se tasi e mafai ona faʻamalosi au e vaʻai pe matamata i soʻo se mea e faʻamalosi ai, sogasolo, poʻo le faʻafefe.
Gabriel Deem, talosia oe faitau i lenei taimi brah! Gary Wilson! Toe Fanaufouina! Charlie Fugu! OU812! Noa BE Ekalesia. MrForty1niner. Tonu! Viliamu! Ou te iloa ua ou misia le tele o isi. Faafetai tele lava Le lisi o le toe faʻamanuiaina moni rebooters mai PIED & Porn vaisu. Ina ua leiloa laʻu V card o loʻu libido ma le fausiaina (E) o loʻo faʻaauau pea ona faʻalelei. I totonu o se taimi puʻupuʻu na ou maua ai le manuia i le tele o Os mai feusuaiga, E i le 10/10.
Ou te le mautinoa le ala sili ona lelei e faʻatulagaina ai lenei pou, o le a ou tusia nisi o mea taua muamua ma mulimuli ane i se faʻamatalaga puupuu, ona ou tusia lea o se auiliiliga auiliili. Ioe e mafai ona ou tusia le 10,000 upu essay mai le tausaga 10 i le 22 matua ae ou te manao lava ia maua manatu taua i fafo. O le a ou le tusia soʻo se upu faʻamalosi po o tala faʻamalo (ponokalafi) manino, ma o se mea e teu i lou mafaufau pe a faitauina soʻo se tusitusiga poʻo soʻo se faʻamatalaga! E ui lava i luga o autu autu:
Manatu Taua:
• Ua leiloa loʻu taupou ma ua mafai ona ou faia (feusuaiga) ma le 8/9 mai le 10 Erection (E). E 100% i taimi faʻapitoa! Na mafai ona O. Faʻaaogaina le "puipuiga" etc. O le a faʻaauau pea ona faʻamalolo ma faʻaleleia. Lenei o 2 tausaga mulimuli ane ina ua maeʻa le 0% E limp noodle potumoe potumasani i le 20 tausaga, ua 22 nei oʻu tausaga. PIED Gone. 4 tausaga ina ua maeʻa laʻu sogi muamua (ioe 18, ua faʻateʻia i le tuai o le bloomer… ae na ou malo) ma le 0 poʻo le laʻititi lava faʻaosofia (tuai tuai bloomer socially ma teineiti ma lautele lautele, o le sefulu tausaga o le PMO vaisu ma tausaga o talavou initaneti suʻesuʻe ma vitio taʻaloga o le a Fai le mea ia oe.) E pei ona maitauina pe a maeʻa le toe faʻafouga, E i 10/10 tele taimi nei mo feusuaiga.
• E i ai laʻu vaitau faʻamalosi ma le atoa E i le 15-30 minute (e leʻo faitauina saʻo), mo feusuaiga. O le a faʻaauau pea ona faʻamalolo ma alualu i luma.
• I le tele o tausaga e leai ni fafie o taeao, e faʻaleleia ai le 50-80% o le MW i le tele o aso o le vaiaso. O le a faʻaauau pea ona faʻamalolo ma alualu i luma.
• Lagona le sili atu le mautinoa i le va fealoai ma i tulaga lautele i tulaga lautele.
• PMO (uma faʻamalosi feusuaʻiga stimulasi + masturbation saoloto) mo le lua masina nei. Aisea e filifili ai e se tasi ni pika i luga o se laupepa poʻo se fasi pepa nai lo fafine moni… Aisea na matou tama? Fiafia, naʻo le fiafia. O se foliga le lelei oe lava foliga. Ae o le porn o le a le maua ai le alofa ma le fiafia lea e tau atu ai i le faʻamalieina moni o le a taʻitaʻia ai oe i le avea ma gaugā gaogao o se tagata ma le le atoatoa faiʻai ma ED. E pei ona tusia e Gabriel Deem "o le a gaoia e le porn lou fiafia ae le taitai oe i ai".
• O lenei ua ou amio ma amio pei o se tamaloa ma maua se uo teine ina ua uma ona lafoa aʻu mo limp noodle syndrome ao ou talavou, e se isi teine. Pei e le fiu e tusa lava pe o le a. E pei o le musu e lolo atu i le pogisa o ponokalafi ma PMO mafua ai ED. Na ou faia i loʻu olaga. E pei o le faʻamalosia o oʻu tulaga e suia e ala i le faia o se mea e uiga ia latou.
• Faʻamolemole ou te leʻo toe malosi atoatoa, ou te manatu o le a tele ni tausaga o faia lenei faʻamamaina i le olaga atoa. Aua neʻi le lelei, e mafai ona ou faʻatali le taimi lena e faʻasoa ai loʻu manuia ae ou te lagona o le manuia lea mo aʻu. E pei ona taʻua, o na vaega uma o le a faaauau pea ona faaleleia i le aluga o taimi. Lenei ma isi toe 'upega tafaʻilagi e le fuafuaina e fofo uma tatou ma ou faʻafitauli. Naʻo le tuʻuina mai faʻamatalaga e uiga i le faʻamutaina o vaisu o le porn ma fesoʻotaʻiga le mama i feusuaiga. E tatau ona tatou faia gaioiga ma foʻia a tatou lava faʻafitauli.
Mai le Nofoaga Faanoanoa Mafaufau i le Taimi Nei:
Faʻasalaga mai le tuusaʻo. E le mafai ona leaga. O se moega o le oti faalemafaufau. O le tilotilo i taavale ma le mafaufau "pe o le a le mea e mate ai i le taimi nei, oso i luma o lena taavale - ma le le faia ona o le mea na ou iloa i lalo e mafai ona ou taia lenei mea, na o le tatau lava ona ou aloese". Lagona le leai o se faamoemoe aua na ou lagona le popole i laʻu faaopoopoga. Le lagonaina le le aoga ona sa ou lagona e pei e le mafai ona ou taofia. O le tagi ia te au lava ia moe i nisi o taimi. Sese ma le le fiafia - ae o iina na ou i ai. Vaʻai le mea o loʻo ou i ai.
Sa ou i ai i le tele o fomaʻi e talanoa e uiga i oʻu "faafitauli". E leʻi fesoasoani lava - ou te toe foʻi i PMO ma Porn. Na ou alu i fomaʻi, sa i ai suʻega o le toto, na fai mai na fai aʻu ma vaisu i le porn ma na i ai ni faafitauli ma isi mea faapena. O le a ou faʻamalo ona toe foʻi lea i lena oona PMO lea ua oti ia te aʻu i le taimi nei. O iina na ou i ai. Vaʻai pe o fea ou i ai.
Sa i ai oʻu matua talanoa ia te aʻu e uiga i lenei (porn mausa ma PIED, ina ua uma ona ou taʻuina ia i latou e uiga i ai ma moni na ou tagi ina ua uma ona ou "faia" se isi "toe solomuli"… i taimi uma, i soo se taimi ou te lagonaina ai. Faʻalelei saʻo? O le a ou alu i le mea lena mulimuli ane. Sa i ai saʻu tamaʻi noodle ma se teine aulelei naunau ma sauni mo feusuaiga ma lagona 0 faʻaosofia i lena taimi. O iina na ou i ai. Ua ou iloa le tiga, vaʻai nei i le mea ua ou i ai .
Sa i ai soʻu popolega i le va fealoai e matua leaga lava mai vaisu o le porn Sa le mafai ona ou savali i tua atu o se pisa tele, po o tagata foi o savavali i luga o le auala pe tilotilo i latou i le mata e aunoa ma le popole tele ma le fefe. Ua galo ia te au mea na mafua mai i le manatuaina o le mafaufau mai le porn binges i vave itula o le po i luma atu, na o le mafaufau i loʻu lava le fiafia ma toe foi atu i PMO i le aso e sosoo ai. I se tasi taimi, na toetoe lava a malepe laʻu taavale ona o loʻu moe moe ona sa ou nofo i luga i le po ao lei amataina le popo i le matamata ma le pipiʻi i le initaneti porn - mea valea. E foliga e le talitonuina le faia o na mea uma. UMA LENEI. Ma o lenei ua ou i ai iinei. O iina na ou i ai. Vaʻai pe o fea o aʻu!
Sa faaauau pea ona ou "toe toso" mo 4 tausaga saʻo ina ia ou oo atu i le mea ou te le o saogalemu ai le porn ma le masturbation.
Fesuiaiga o Brain Faaletino Faʻaalu le Taimi e Faamalolo ai
E pei ona tusia muamua ou te le lagona atoatoa le toe maua mai. O le lua masina e le o ni tausaga mo le tele o tausaga, o le sefulu tausaga o le leaga i aso uma, faaleagaina ma suiga. E le gata i lea, sa i ai ni ou vaitaimi vavalalata po o ni vaiaso / masina na sosoo ai ma le tatagi aʻo lei toe manuia laʻu toe foi.
O le a ou manaʻomia ni tausaga se tele ina ia ou lagona atoatoa le malosi, o se faagasologa i le olaga atoa o le toe faʻafouina (faʻamaonia atoatoa mai mea uma e le faʻafeusuaiga / faʻaosoosoina ai mea faʻafeusuaiga le mama IE Pixels ma Pepa ma isi mea e faaosofia ai feusuaiga, ae le o se tagata moni).
Ou te lagona pea lava o loʻo ou i totonu o se faʻamafola, ae mafai ona ou galue mo le feusuaʻi. Ou te le lagona e pei ua i ai laʻu kenele po o le liva. Atonu o loʻo ou i ai i se faʻamalosaga lea o le a faʻaaluina le taimi e muta ai.
E leai sau 10 / 10 Morning Wood, nai lo le 4-8 / 10 i ni aso i le vaiaso.
O loʻo i ai pea oʻu mafaufauga faʻafitauli, fofo o le faiʻai ma faʻafitauli faʻafitauli.
O le atuatuvalega faʻaletonu laʻitiiti, e tele naua mea uma.
Faʻaauau pea nisi o faʻamalologa, e pei o ulu o le ulu, pulu oso, ma manino manino e leʻi faʻamalolo atoatoa pe toe faʻamautu atoa.
Le Auala Na Ou Faia Ai
Ina ia toe sologa lemu ae mautinoa lava mai le PIED ma Ponokalafi na Faia ai ni Feusuaʻiga Feusuaʻiga, na ou taofia laʻu vaisu i ponokarafi, i le matamata i ponokalafi, ma le fiafia. Na ou faʻamalo ma talitonu i le PIED e tatau i se tasi ona tuʻuina le masturbation, atoatoa.
Na ou tuʻua le tagofia o mea ua fai ma vaisu e ala i le aʻoaʻoina e uiga i le faiʻai, pe faʻafefea ona galue i luga o le tele o tulaga eseese, neurobiology, faʻatulagaina, talafeagai, ma isi. E tele isi mea e ao ona ou aʻoaʻoina, ma faʻaaogaina le auala e toe faʻaleleia ai le Rational Recovery (Faʻailogaina). Lelei Faʻaleleia ma le Faʻataʻitaʻiina Leo Faʻalauiloaina Auala o loʻo umiaina ma faʻailogaina e Jack Trimpey ma Faʻafouina Lelei Faiga. Ou te le o mafaufau i se soli tulafono o le puletaofia, o aia tatau uma e faasaoina ia Jack Trimpey mo le mafaufau lelei Toe Faaleleia ma AVRT. Na ou faʻaaogaina lenei metotia ma e fetaui lelei ma le 100%, fesuiaʻiga o le tagofia o le 'ava malosi / vailaʻau faʻasaina mo vaisu o ponokalafi. Ou te faʻamalosiʻau i isi e faitau tusi i luga ma vaʻai i lenei metotia o le toe faʻafouina o vaisu. E aoga.
Ou te talia o loʻo ou pulea atoatoa laʻu amio, ou te pulea ou lava maso, o loʻu ua i luga o loʻu ua e tilotilo solo, e pupula oʻu laumata ma tatala oʻu mata. O le mea lea, ou te le tilotilo lava i le porn e aunoa ma le filifili muamua ou te tilotilo i le porn, ma talu ai ou te leʻi FAIA ma ou ola faatasi ma ED, limp noodle, leai se feusuaiga po o le i ai o se ava lelei ma se fanau na ou faaaogaina e faaosofia au e taofi porn filifili e le toe tilotilo i le porn ma le mafaufau pe toe faʻafefe. O le mea lea o le toe malosi.
O loʻo ou oso pea i le porn ma faʻafuaseʻi ona aʻafia i mea tau feusuaiga, i aso taʻitasi. Afai e leai se aso ou te le maua ai i le porn, e seasea ona tupu, masalo e toetoe o aso taitasi / tele taimi i le vaiaso. O se aso e tusa ai ma le porn o le "iina". IE i luga o le initaneti poʻo luga o se pepa lautele / tusiata i luga o le puipui. Sa ou filifili e pei ona ou maitauina ou te le toe tilotilo i ai ma pe a ou vaai i ai i se tulaga faafuasei ou te pulatoa oʻu mata ma tilotilo atu i totonu o le 1 lua. O le a ou alu ese mai le nofoaga, lafo ese mekasini poʻo pepa, kiliki le lauulu pe tilotilo i tua ma i se isi mea. E mafai ona e fai atu ma ua ou faitau, i le avea ai o se tagata ua avea ma vaisu ou te filifili e avea ma se tasi e le o taʻusalaina e ala i le faamutaina o le tagofia o mea ua fai ma vaisu ma le le amanaiaina o le leo pepelo o aʻu vaisu i totonu o loʻu lava faiʻai, o le taui taui / i le va o le mafaufau / tino.
Ou te faʻaauau pea ona galue i le puleaina o le tagata lava ia, amio pulea ma le ola i se olaga soifua maloloina lelei. O lenei mea o le a manaomia ai le faʻaauau pea ona mataala ma atinaʻe.
iʻuga
Ua ou faauu i le Iunivesite, maua ni mea fiafia e fiafia ia te au ma o loo galue i oʻu tuinanau. Ua ou malosi i loʻu tuinanau. E i ai laʻu galuega tumau, loʻu lava fale mautotogi, o se teinelelei lalelei tamaitai, uo ma le faʻamoemoe mo le lumanaʻi. Ou te faʻamoemoe o lenei faʻamatalaga ma le faʻasoaina o laʻu tala e fesoasoani i le toe faʻaleleia ma tagata uma.
"Aʻoaʻiga = Saolotoga. Tulimulitaʻi i faʻasalaga ma o le ae mauaina le saolotoga. Mulimuli i ou manaʻoga ma o le a avea oe ma pologa ia i latou ".
"Leai, Aua, Aua le Fiu".
"A e alu atu i Heli, alu pea."
"Afai e te le faatali se mea o le a tupu, e tatau ona e faia ia tupu."
O nisi o au faitau e ono iai ni a latou fesili. Faamolemole lafo mai i latou i lalo ma o le a ou tali atu i tali talafeagai i nai vaiaso na sosoo ai ona ou tuua lea o le fonotaga. E mafai ona ou tuʻuina atu se isi faʻasalalauga faʻasalalau i le mavae ai o nisi tausaga i lena taimi mulimuli ane pe ou te le toe foi mai lava!
LINK - Manumalo. Mai le PIED Virgin i Successful Sex (Age 22).
SAUNIA E - Manumalo
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