Tausaga 22 - Puapuagatia mai le faʻanoanoaga, ADHD, atuatuvale: manaʻomia laʻu meds laititi ma laititi, lagona sili atu / fiafia

Muamua ese… o le ili i laʻu komepiuta na malepe ananafi o lea ua faia uma nei i luga o se matua telefoni lea ou te leʻi mafaufauina mafai ona maua luga reddit. Lea ua fai mai e leai se sipela siaki, ioe .. teena o meatotino

Lelei o fea ou te amata ai, i se auala ou te lagona ai o loʻo ou faia se faʻamavaega lauga ae ua naʻo le amataga lava.

O aso 90 ua tuanaʻi ua sili ona manaia ma tauia i le aso le itiiti ifo, na ou malepelepe ma se tasi i Ianuari ma nai vaiaso talu ai na maua ai se isi gf. O lea e leai se aoga e fai atu ai, o loʻu talitonuga e oʻo lava i luga e pei o laʻu avefeʻau masani mai ia mea e masani ona ou alu i le tausaga i le va o teineiti.

I le avea ai ma se tasi na puapuagatia mai le faʻanoanoaga ma le popole, na ou iloa ai ou te manaʻomia loʻu popole i vailaʻau laititi ma laititi ma atoa le lagona lagona lelei / fiafia ia te aʻu lava. I se faapuupuuga ou te manatu o lenei mea na fesoasoani tele ia te aʻu i auala ou te leʻi mafaufauina.

Mea taua: Ou te manaʻo i lenei mea o le ituaiga o pou e avatua ai nisi o le fou / lata mai comers (pun fuafuaina) ma i latou o tauivi se mea e fesoasoani ia latou pe aʻoaʻo mai. Seʻi oʻu faʻatonu atu ni nai mea ua ou aʻoa mai le i ai iinei i masina fou talu ai.

1) Leai se faʻamatuʻuina e mafai ona avatua ia te oe le malosiʻaga. AE le manaʻomia ma tele (aemaise fafine mai mea na ou faitau ai iinei) o le a le lagonaina i latou, i le taimi e tasi tusa lava pe le maua ia oe na superpowers aveʻese lau kryptonite, oe ono le avea ma sili atu ona ofoofogia oe… ae o le a sili atu ona avea oe nai lo le mea na e lagonaina i se taimi umi.

2) Pei a o oe o se vaituloto ua faʻavaivai ma e vaʻaia uma mea eleelea ma teuina mai tausaga ma tausaga, nofap ono e ita ai i nisi taimi, e ono faʻatupuina ai oe le fiafia poʻo le tele o isi mea… AUA pau lava le auala e faʻamama ai, ma fai e sili atu le faʻaalia o na mea uma ina ia mafai ona tagofia. Fappy atonu o se sola ese mo nisi pe na o se pasi taimi mo isi, ae afai e te manaʻo e tupu o se tagata ma aʻoaʻo e uiga ia te oe lava, o se tasi lenei o auala e faia ai. E le tatau ona avea oe ma ou ala, ae o se auala, laititi le mea e te mafaia o le faʻataʻitaʻia.

3) Fapstronaut e matua malie e taʻu atu ma o se auala sili e gagauina ai le aisa ma au uo pe a fai e te le iloa se auala e taʻu atu ai ia latou (pe a fai e te manaʻo e taʻu ia latou uma na).

Mulimuli.

4) O le faaaloalo o le tagata ia te ia lava o se mea e mafai e tagata uma ona faʻaaoga soo, o le mea moni lenei o auala na ou maua e fesoasoani ai ia te au e fausia lena mea. Na sili atu le sili atu o loʻu tino ia te au i le 90 X aso talu ai ae le o le faaseeina nai lo le 8 tausaga o le faasee faifaipea.

Ma i le tapunia, na ou mauaina le mea na ou sailia iinei. O se talitonuina e aʻu lava, e fai lava sina faʻaaloalo, ma se atamai tele e faʻatau ai ... Sa ou faʻamaonia ia te aʻu lava, o se mausa lea e mafai ona ou faʻatonutonu pe a ou manaʻo ai. =)

Ma ia mafaufau o lenei mea uma ua avea ma mea ona o se kiliki faigofie i luga o le faasologa o faʻamaufaʻailoga e tasi i le amataga o Ianuari. O le mea lea, ia tumau faʻamalosia uso auai, ia tumau malosi.

LINK - Laʻu Lipoti o le 90 !!

by IveDoneCrazierThings


 

LOMIGA I LE POST - Toeitiiti i le 50% faailoga! (Lipoti o Tulaga)

Ia, toeitiiti a ou 50% iinei. Pei o isi pou uma i luga o lenei '' upega tafaʻilagi, o nai aso muamua na matua faigata lava, ma o lona uiga o le 'alo' ese mai au faʻamataʻu. Ou te manatu o le a le mea ua sili ai ona ou mitamita e uiga ia te aʻu lava i le taimi nei, sa ou faia i laʻu taumafaiga muamua, oi ioe o loʻu paʻu na mageso i le aso muamua pe lua ... ae na aoga.

O le a le mea ua faia ai mo aʻu e te ono fesili ai…? I le taimi nei, na ia te aʻu polo e faʻamutaina ai se mafutaga na faʻavae i luga o se mea ae o le tino. E aunoa ma le iloaina na ou tosinaina se teineititi sa ou fiafia i ai mo ni nai masina i le taimi nei, ma ua matou feiloai e talanoa ma faia meaaoga i aso uma i lenei vaiaso, e aofia ai faaiuga o vaiaso (ioe o matou uma o kinda nerds, lol, meaaoga i luga faaiuga o vaiaso). O loʻu toʻalua o loʻo taumafai e faʻafoʻi aʻu. O le mea na ou manatu muamua ai o le ADD na sili atu ona lelei na faia e NoFap, ona ua ou manatu na tutusa ma aʻu.

… Ma pei o le toʻatele o outou, o lenei e sau mai se aliʻi e tiga lona fatafata ona o le popole ina ua ia lagonaina lona igoa valaʻauina e polofesa i le vasega. Tele, pe a le o nei mea uma a itiiti mai i soʻo se mea na aʻafia e NoFap ma lona afioʻaga atoa. E mafai ona ou faʻamaoni fai atu ou te alofa ia te outou uma tama (ma gals mo lena mea 😉).

O lea faafetai uma lava, ma ou te faʻamoemoe e faitau le faitau, ma faʻaauau le faʻamalosiaga i aso taʻitasi.