O le asō o loʻu 50th aso o NoFap. Na aoga ia te au? Ioe. O le lelei lelei o le faʻaleleia o loʻo faʻaleleia. O lou faiʻai e faʻamalolo i taimi uma pe a aloese mai PMO. O le suiga e tupu faʻafuaseʻi o nisi e lotovaivai ma toe faʻafoʻi. O le isi mea, afai o loʻo e nofo pea iina o se avanoa e toe foʻi atu i lou mafaufau, o le ae toe faʻafoʻi.
O le togafiti ua maeʻa & lotomau naunautaʻi e le toe PMO. E tatau ona e suia le mea o i lou loto. O le fatu o le punavai. Osofaʻi / sui le mafuaʻaga.
Aʻoaʻo oe lava i le leaga o le porn & masturbation i le taimi umi. E mafai ona e mauaina le tele o faʻamatalaga i luga o le Initaneti. Fesili ifo ia te oe lava "Ou te manaʻo e avea ma se wanker poʻo se tamaloa?" PMO o le a faʻaleagaina lou olaga i se taimi umi. O le a le faʻaaloalo ia te oe lou fafine, o au uo ma aiga e le faʻaaloalo foi ia te oe.
PMO e aʻafia ai oe i le mafaufau ma le faaletino. E leai sou manatu pe o le a le leaga na faaleagaina ai oe ona e te leʻi alu lava e aunoa ma le PMO umi.
Seʻi vagana ua leai se PMO 90 aso poʻo le 1 tausaga o le a faʻaalia ia te oe le auala na aʻafia ai oe. Lenei, e te le iloa aua ua e masani.
O le isi fautuaga e taofi le taufaaleaga ma le tuinanau i tamaitai. Latou te le faia i soo se auala le faateleina o lou avanoa e maua ai se uo teine, leai.
faamanuiaga:
- Faʻateleina le faiʻai - mafaufau loloto, taulaʻi, faʻaosofia, tiʻetiʻe, atamai, manatuaina, faʻafitauli faigata faʻafitauli, ma isi.
- Faaleleia atili lou talitonuina o oe lava ma lou talitonuina oe lava - sili atu ona faʻaalia ma sili atu i ai.
- E sili ona matagofie ma maloloina le foliga o le paʻu.
- Leo sili atu, loloto ma le malu.
LINK - Aso 50 o NoFap - Faamanuiaga, ma isi.
by Constantine Bold,
;