O le a ou mauaina se fasi laau mai tagata o le au paia i luga o le faʻasalalauga aʻo ou tuʻuina atu i nisi o outou tagata se siaki moni i luga o le faʻalapotopotoga o le faʻalagolago tele i luga o le fono ma le luʻitau nofap ma faʻagaloina ona aoga. O laʻu tala puupuu lea, na maua i le 3 masina talu ai na ou maua ai le porn faʻaosoina ED, popolega lautele. Sa ou faanoanoa i le olaga e ui lava ua ou manuia ma e le mafai ona ou faailoa atu po o le a le faafitauli.
Sa ou matua leai se ola. Na tautevateva i luga ole YBOP ona sosoo ai lea ma NoFap. Na ou iloa e le o se faʻafitauli faʻalesoifua maloloina ona sa ou lelei (23 oʻu tausaga), ae o le faʻafitauli faʻafefe. I nai tausaga ua tuanaʻi, na ou faʻamalosia tele mai le faʻaaogaina o porn ma masani ona masturbation.
Na ou maua le ED mataʻutia ina ua ma moe ma se teine 4 masina talu ai. E le mafai ona ou faia seʻia oʻo i le YBOP ma le NoFap. O le taimi lava na ou iloa ai ua ou soona faaosofia ma faʻafefe aʻu d2 tali. Na vave ona ou taofi PMO ma MO. Na mafai ona ou faia feusuaʻiga manuia (tasi le po tu) i le aso 30 e le 100% ae matua agamalu ED ma Orgasmed. Ou te le'i manatu o se toe fo'i ma fa'aauau.
Lenei i le aso 90 o le mea lea na suia i le taimi nei:
- maualuga le talitonuina ma tamaitai
- E mafai ona sioa ma le fafine (e le mafai ona faia muamua)
- E faigofie ona faia se talanoaga ma se fafine
- E fia talanoa fafine ia te aʻu
- Ou te vaʻai i le lalelei i totonu o se fafine (e le o faʻafeusuaiga)
- Ou te faʻaaoga e faʻaalu itula i aso taʻitasi PMO, lea ua liua i le GYM taimi ma o loʻo ou tuleia le mamafa
- Leai se isi faʻavaivai
- Leai se popole
- E sili atu le fa'aagafesoota'i ma fa'afiafia tagata lautele
- E masani lava o le tele o le taimi e fai ai le tele o mea ou te leʻi faia ona sa ou faʻaumatia le tele o taimi PMO
Feusuaiga
- Libido maualuga tele
- ED toeitiiti lava alu/atoa uma
- E oo lava i le pa'i/kisi e iai se tali i lalo
Ia o lea la, o nisi na o faamanuiaga ma suiga ua ou vaaia talu ona ou amataina le luitau. Se'i fa'asa'o lenei mea, e le'o ni malosiaga sili.
** O le faʻamatalaga sili lea ona taua ou te manaʻo e fai ma ou te iloa o nisi o outou o le a le talisapaia lenei mea. Sa ou faʻaaluina se taimi i luga o lenei faʻasalalauga ma faitau i le anoanoai o pou e matauina; o tagata o loʻo taumafai e toe faʻafouina o loʻo faʻaaluina le tele o taimi i luga o lenei faʻasalalauga. E tete'e fua. Taofi le faʻalagolago tele ma tuʻuina le leai o se fap e avea ma faʻafitauli. O iina e fofo ai lou faafitauli. Aua e te fesiligia pea. Aua ne'i avea fap ma mea o lo'o i le pito i tua o lou fai'ai aua ne'i avea ma ta'imua. O lenei forum e lelei e maua ai fautuaga ma vaʻai pe faʻafefea ona foia e isi o latou faʻafitauli, ae taofi le sau iinei i nai aso uma e taʻu atu ai ua e toe faʻafoʻi ma pe faʻafefea ona suia i lenei taimi.
O le isi mea ou te matauina o nisi tagata e o'o i le aso 180 ona toe fo'i lea ona ua latou MO'd, e le o se toe fo'i e le mafai ona e tu'ia oe lava i luga o le tasi se'e. E mautinoa lava ou te faʻafefe i ni nai taimi i oʻu 90 aso ma o laʻu luʻitau e le o se faiga faigata, ioe e leai se mea e manaʻomia ae e le mafai ona e toe setiina oe lava ona o se tamai faʻalavelave. MO i lea taimi ma lea taimi e mafai foi ona soifua maloloina, e naʻo se faʻafitauli pe a e tuʻuina atu e tasi.
O le a ou faʻauma i le fai atu, ou te iloa o laʻu tala e umi ae ou te faʻamoemoe o nisi o outou e mafai ona faitau i lenei mea ma manuia ai lau luʻitau leai.
E eseese manatu o tagata uma, ma o a'u lea. Tama ma teine lelei uma.
LINK - 90 Aso faʻafouina. Feau ia te outou uma e toe fo'i ma sasa oe lava e uiga i ai!
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