Tausaga 23 - ED: Mai laʻu porn porn. Ou te faigata a na o le tolotolo nei!

Talofa aliʻi, ua ou aulia le 90 aso nei, o lea na ou manatu ai o le a na ou pau i lalo ma faʻasoa oʻu mafaufauga.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ulz6i/this_is_my_story_this_is_where_i_begin/

O laʻu pito muamua lea (i luga o le reddit too!). Na amata lava ona ou taumafai e leai ni Fep i le aso Fepuari o 2012, ma na ia aveina au i lenei umi e alu i 90 aso.

O se malaga o au lava mauaina ma toilalo ma le le fiafia ma faʻapea foi le fiafia. Ou te manatu e te le faitauina se mea i lenei pou e te le i faitauina pe a fai o oe o se tasi e vaʻai i le 90 aso lipoti, ae afai o se mea na ou fai atu ai iinei faʻaiʻu fesoasoani i se tasi i fafo iina ona faʻamoemoe o le a aoga lenei.

E le gata i lea, ou te manao e aveese lenei mea mai loʻu fatafata :).

1. Leai Nap e le o le fofo mo mea uma. Ou te mafaufau i ai e tusa ai ma le alu i le faletaalo. NoFap ua na ona e aumaia lau asini mai le moega. E tatau lava ona e alu i le faletaalo.
2. O laʻu sootaga i le porn ua matua ese lava nei. E ui lava mo nai vaiaso ua tuanaʻi, sa ou suʻesuʻeina i nisi NSFW subreddits pe a ma le tasi i le vaiaso, ou te faia e aunoa ma le paʻi ia te aʻu lava ia ma ou te le toe vaʻai i hardcore porn. Soo se taimi lava ou te maua ai lena naunautaiga i le PMO, mo se faʻataʻitaʻiga, o aso nei ua fai mai loʻu faiʻai ia te aʻu o se mea lelei le faʻamanuiaina o aʻu mo le 90 aso sosoʻo, ua na o loʻu mafaufau lava i le le aoga ma le gaogao. O laʻu isi sini o le faia / r / leai se mea mo aso 90. O se luʻitau tele lenei.
3. Alu ese mai lau porn-ana. Mo aʻu, o loʻu potu lea i loʻu fale. Sa ou PMOing iinei mo se taimi umi na toetoe lava o se masani a o na o aʻu i le fale e kiliki luga porn. Afai na ou i ai i se isi mea ma laʻu komepiuta feaveaʻi, ou te leʻi maua lena naunautaiga ona sa leai ni fegalegaleaiga.
4. Toe faʻamatalaina oe lava. O aʻu o seisi e le PMO. Faigofie pei o lena. Pei ona fai mai se tasi i seisi filo na ou faitau ananafi; Mo se taimi umi na ou faʻatagaina aʻu gaioiga faʻamalamalamaina po o ai aʻu, ae ina ia mafai ona faʻatoʻilaloina le PMO, oe manaʻomia le faʻatagaina o ai oe faʻamatalaina au gaioiga.
5. E i ai lava nai auala ou te alu ai. Sa ma tafafao ma se teine ​​mo le tusa ma le masina ae ma te leʻi motusia mea, ma sa manaia le faigata a na o le tolotolo ma ia. Ae o laʻu taeao laupapa e le o tumau ma ou te manatu o laʻu libido ua toe foʻi i le mea e tatau ona i ai.
6. Tasi le mea na fesoasoani foi ia te aʻu o le mataupu o le tolopo le faʻamalieina. Ou te manatu o aʻu o le mafaufauga pe a ou maua le fiafia pe a fai ou te le faʻamalieina nei, ona ou avea atili ai ma sili atu HORNY a o alu le taimi seʻia ou faʻaumatia i ai. O le mea moni, o le horny o se tasi lava lagona. Afai e te faʻatali ma leai se mea ma faʻalavelave ia te oe (aua le fafagaina), e alu 'ese ma e te toe foʻi i le mea masani.

Tumau malolosi tagata uma.

LINK - 90 Days Hard Mode

 by Qucie

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