O le tele o taimi ou te vaʻai ai i tagata o fai mai latou te fia o mo le 90 aso. Ia, ou te ita e soli ia te oe, ae le o se iʻuga uma numera uma. E alu pea le faigamalaga. O le faʻataunuʻuina i le 90 aso o se mea sili na ausia? Maʻeu. Pipi oe i tua, peitaʻi; atonu e te lagona le le fiafia pe a e taunuʻu atu iina pe a fai e ova atu lou faʻamoemoe. Fai mai, e eseese uma tagata.
O le mea lenei ua ou oo i ai.
- Faateleina le faʻatuatuaina ma agafesootai.
- O se fiaai le fiaai e faia mea aoga.
- O se manino, sili atu le mafaufau taulaʻi.
O le mea moni lava ia mo aʻu. O laʻu malaga e leʻi maeʻa. O nisi o mea le lelei na ou feagai o ...
- Ua ou alu mo 2 i le 3 fafine (tasi ou te mateʻi o ituaiga lava i galuega, ae foliga mai e le o alu i se mea). Sei tatou fai atu 3 teena. Ina ia faʻatonu aʻu o loʻo ou mamafa lava. Ae a, o le tuʻuina o au polo i luga o le laulau e maua pea le lototele leai? Tusa lava pe latou te olopalaina.
- Ua ou i ai nei i le 8+ vaiaso faʻasolo. Sa ou maua MAFAI 3-4 aso lelei i lenei taimi. Sa matua matautia lava, ae o lea ou te tauivi i ai. O loʻo ou faʻamoemoe / moomoo / tatalo o loʻo iai se malamalama i le pito o le ana. O laʻu pene ua leai se ola i le taimi nei. E i ai aʻu faʻatuina, ae latou te le o lagonaina le malosi atoa ma ua ou masani lava i le faʻasusuina o sua.
- Sa masani ona ou ulaula fagu, ma ona o lena mea na ou le maua ai se avanoa faigaluega. E le mafai ona ou faʻatatauina lenei mea i le NoFAP, ae o le lavea i le aso 90 i le taimi faigata o le valea umi faʻasolosolo o le susu. E i ai loʻu avanoa i se galuega e sili atu le lelei naʻo gutu solo, o lea afai ou te laki lelei o le a sili atu mo le sili atu. Na fai mai saʻu uo mai le faletaalo e talosaga ma tuu lona igoa i lalo. Malie lava ma te faigaluega ma lona uso masaga i laʻu galuega lea o loʻo lol. Tama lelei.
O le mea lea, o le amanaʻiaina o mea uma e mafai ona ou tautala faʻamaoni ma le NoFAP ua sili atu le alualu i luma o loʻu olaga.
- Na ou mauaina laʻu galuega muamua muamua i le tele o tausaga.
- Sa ou tuleia aʻu lava i laʻu taumafataga (faigata atu nai lo aʻu, amata i le 335 lbs ma ua ou i ai nei i le 232. e oʻo ia Tesema.) O loʻo ou mauaina se faʻasiasiasi o faʻamalo talu ai nei. E maofa lagona. Leai se fafine faʻalogo. A le o lena pe ou te tauaso. O le teine o loʻo ou tuliloaina pea fai mai e fiafia i loʻu ulu na tipi i le isi aso. Ou te le iloa le uiga o lena Masalo e fiafia iai. O le a ou le fanauina oe i lena umi tala o aʻu ma ia. O loʻo ia nonoina laʻu taʻaloga o nofoaliʻi tusi, matou te talanoa loa i se aofaʻiga lelei. E le gata i lena. Ou te le manaʻo e faʻanatinati se mea e ui lava ou te le o i le sone faʻalemafaufau (ia tele mea e tausi) ma ou te maua le manatu e manaʻo o ia i se aliʻi ua i ai lona shit faʻatasi. Ma lea ou te le toe poto.
- Le malosi i aso uma i le mafaufau ma le faaletino i le faletaalo. Ou te alu 6 aso i le vaiaso.
- Ou te fia taʻutaʻua ole FUCK ma o taimi uma ou te paʻu ai i lalo ou te taumafai lava e saili se auala e toe alu ai.
E uiga i mea uma tamaloloa (ma e oʻo lava i nai fafine). Ou te manatu e aoga tele le NoFAP ma ou te faʻamoemoe e faʻaauau pea ona faʻaleleia MA ALUʻESU MAI I LENEI FUCKING FLATLINE. Ou te manaʻo i laʻu pene. Uma. Ou te manaʻo foi e taofi le lagona pei o le shit. Ou te manaʻomia le malosi tele o le talitonuina o oe i aso popofou o NoFAP. Ui i lea, o mea nei i le lumanaʻi ma tau le taua lelei. Ou te moomoo ia outou uma sili ma faafetai mo le faitauga. Tauivi pea. Toe feiloaʻi ile 120 aso.
PS O aʻu o se 24 tausaga le matua taupou o lea ou te faʻamoemoe o lenei iʻu i le mauaina o se uo teine ma faia feusuaʻiga. Mo le taimi nei o faigata faiga. Manaʻo ia te aʻu se laki. E tele loʻu alofa e avatu ma o lea ou te faʻatali mo le tamaʻi moa sao na te avatua. Ou te leʻi avea lava ma se tasi e faʻatauaina feusuaiga faʻasamasamanoa.
THREAD - 90 Day Report, Le numera Magic?
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