O laʻu tala: O aʻu o se tama e 25 tausaga le matua. Sa ou matamata masani i le porn mo le 10 tausaga. Ma sa ou mimigi faʻasolo tasi i le aso talu ona ou mauaina ile 14 tausaga talu ai. Na ou faiaiga ma le tele o teine eseʻese. Ae o loʻu faʻafitauli, o le tele o taimi ou te le mafaia ona toe tu i luga (e oʻo i le viagra / cialis).
Ma ina ua ou faia, mafai ona ou le mafai cum po o le a ou alu lemu i taimi o feusuaiga. O lenei sa matua maasiasi, na tupu i teine nofofua uma na ou i ai. Lenei o se tasi o mafuaʻaga ou te manatu ai ou te le mafai ona taofia teine ou te fiafia i ai mo se taimi umi. Ma, o ai e mafai ona latou tuʻuaʻiaina i latou.
Anapo: Sa ou faia feusuaʻiga mo le taimi muamua ma se teine na ou vaʻaia, talu mai le tusa o le 1 masina faailoga o lenei faigamalaga. Ou te taumateina e leʻi sili atu i le 3 minute. O le taimi muamua lenei, na mafai ai ona ou toe paʻu mai feusuaiga.
Le Atua e, se a se mea ou te moomoo maimau pe ana ou iloa e uiga i NoFap 6 tausaga talu ai. O le a semanu e sili ai loʻu maasiasi i le aluga o tausaga.
Ou te manatu ua ou togafitia loʻu ED ma le DE i le taimi nei pe o le sili foi i le auala ou te toe malosi ai!
O laʻu taumafaiga lenei 2nd i NoFap. O laʻu taʻaloga muamua o le 3 aso umi (Na taofia e le ava malosi).
Laʻu fautuaga: I soʻo se tasi o loʻo tauivi ma ED le DE. O laʻu fautuaga, tausisi pea! NoFap e aoga. Oe matua manaʻomia le malamalama AISEA o loʻo e faia ai lenei, ma faia 100%. Aua le alu i lenei, "mafaufau atonu o le a ou toe alu i le ala". Taʻu ia oe lava lou alu i UMA auala. Ona FAIA AI! Aʻo ia iloa pe a fai o le faiʻai o loʻo taina togafiti ia te oe ma taʻu ia te oe LEAI! Soʻo se taimi lava na i ai loʻu manaʻoga, o le a ou faia se isi mea, faitau nisi tala manuia iinei i le NoFap pe tusi se pou aʻu lava ia.
Ia manatua e faamanatu le laiti o manumalo, ma ave vaiaso taʻitasi i le taimi. Se aso pe afai e tatau ona e.
O lenei vitio faʻamalamalama lelei lelei le mafaufau e talitonu e tatau ona e faʻamanuiaina e le gata i NoFap, ae i soo se mea e te mafaufau i ai. https://www.youtube.com/watch?v=007QcKxgMmk
Lelei tele uma tagata ou te faʻafetai o loʻo iai lenei nuʻu. Ou te matua le talitonu lava na mafai ona ou faia lenei mea e aunoa ma le lagolago a lenei subreddit ua tuuina mai.
THREAD - Aso 78 - ED ma DE faʻamaloloina. Lea ua tauivi ma le PE. [Tala manuia]
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