talaaga: Tausaga 29, aliʻi, nofofua, e leʻo lotu, ua fai ma vaisu i sili / fetish porn i le tele o ituaiga, PMOʻed 2-3 taimi i le tele o aso ma ni nai itula o porn i le aso. MO talaʻaga o 17 tausaga ma PMO 12 tausaga. Faia le NoFap i le faigata mode (leai se porn, masturbation, edging, feusuaʻiga ma le maualalo le taufaʻafefe).
Lipoti: Afai e i ai sau vaisu PMO o lenei 90 aso luʻitau o le sili auala e uia tele laʻasaga muamua. E mafai ona lagona o le 90 aso leai se porn poʻo le gaʻo o se filifiliga leaga pe afai e te PMOʻed i aso uma. E moni, e leai se auala faigofie mai faʻafitauli e foliga mai e tele tausaga e atiaʻe ai.
O lenei 90 aso o lona uiga ua ou faʻamaloloina mai vaisu porn? Leai O lona uiga ou te leʻi faʻaaogaina le porn mo 90 aso. O lenei luʻitau e avatua ai le filifiliga e gagau le taʻamilosaga o le PMO i aso uma ma fai sina mamao mai faʻafitauli e faia ai ni filifiliga lelei e uiga i le lumanaʻi. O lenei a nofo i le aso 90 e matua leai se uiga o se mea. O le a le taua o le isi 12-24 masina, e mafai ona ou nofo mamao mai le porn pe leai. E taua lena i le taimi lea.
Faamanuiaga mai NoFap: Sefe 200-300 itula ile 90 aso aua oute leʻi matamata i le porn. O laʻu komepiuta ma laʻu telefoni e mama ma e mafai e seisi ona faʻaaogaina e aunoa ma le mauaina o aʻu mea lilo i le porn. O lenei ua mafai ona ou faʻamaoni i laʻu porn faʻaaogaina, o le a talitonu tagata o le isi fesili.
E sili atu loʻu mafai ona toe lagonaina lagona. E mafai ona ou faʻanoanoa, fiafia pe faʻafiafiaina. Ou te fai atu o loʻu lagona ua sili atu le mautu i le taimi nei nai lo le taimi muamua ma ua sili atu loʻu fiafia i le taimi nei. E le mafai ona ou matua faʻamaoni i laʻu porn faʻaaoga ma ou te masalo na pei o se paolo pogisa o siomia aʻu.
Talitonuga, malosi ma le uunaiga: Leai ni suiga tetele ae ou te manatu o na mea e sili atu le lelei i le taimi nei.
Faʻatasi ma fafine: Ou te manatu o loʻu le mautonu ma fafine ua maualalo nei. O le isi mea o nisi taimi ou te maitauina na ou faia pe fai atu se mea e moni na o le ballsy mautinoa mea e fai. O le a ou fai atu o le eseesega muamua ma mulimuli ane o le taimi nei ou te le manaʻomia e taumafai malosi ma mea na o mea e tupu sili atu ona masani ai. O lenei placebo? E mafai ae i leisi itu ona o aʻu sili atu horny e foliga mai ou te masani ona amio i lena auala.
E i ai ni nai tulaga na faia e fafine se mea na mafua ai ona ou mafaufau pe latou te iloa latou te le o faia le PMO. Masalo e sili atu loʻu faʻauo pe faigofie ona faʻalatalata atu pe a ou le i luga o le PMO ma o loʻo faʻamatalaina ai nei tulaga. Lenei mafai ona toe placebo.
Feusuaiga e te lagona le toe malosi. Ou te lagona le fiafia ma ou te manao e fai se tafaoga faamasani. O le feusuaiga e sili ona manaia i le taimi nei. Ou te lagona na ou i ai i le tele o tausaga i le tafaoga faamasani pe a ou faaaogaina porn.
Mea na e aʻoaʻoina aʻo e faia NoFap: Na ou aʻoaʻoina na fasiotia atoa e le PMO laʻu itupa masani ma le fetolofi. O laʻu faaaogaina i aso uma o le porn e leʻi atagia mai ai oʻu manaʻoga mo le tatalaina o feusuaiga. Na ou faʻaaogaina le porn aua na manaʻomia e loʻu faiʻai le faʻaosofia ae le ona ua manaʻomia le tatalaina o feusuaiga. Na ou iloaina le tele na ou faʻaaogaina o le MO ma le PMO e sola ese ai mai mea le lelei / lagona.
Milestones i aso 90: Muamua matatia o 30 aso. Mauaina 30 aso sa matua faigata lava. Na umi se taimi ma tele faʻafitauli e taunuʻu ai. O loʻu manatu afai e mafai ona e mauaina aso 30 e foliga mai e mafai ona e oʻo i le 90. Faʻapea foi ma aʻu na lagona o le matua alualu i luma alualu i luma amataina 30 aso.
O le isi mea taua o aso 62-70 ina ua ola ola loʻu liua. I le aso 60 na ou lagona ai e pei lava o 70% na toe faʻaleleia ae na tupu le mea na tupu, na osofaia le osofaia ma ua ola loʻu libido. Na ou lagona ua toe tuʻua i le aso 70.
Aso sili ona faigata: Mo aʻu aso sili ona faigata o le 62-70 pe a maualuga tele ia faʻatoga ma e leai se auala e aloese mai ai. O nei faʻatoga sa ese mai nai aso muamua ona o le taimi nei ua manaʻomia le faʻatagaina o feusuaiga.
Aso 7 sa matua faigata lava. Na manaʻo le faiai i le faiʻai ae le manaʻomia le tatalaina o feusuaiga. 7 Aso o se mea e mafai ona e toe faia i le 7 aso ma e mafua ai le toe faʻatonu foliga foliga matagofie filifiliga. Afai o oe i le 30 aso o le a tele mea e leiloa.
Toe sulu. O le a le mea na latou faia mo au ?: Sa ou toe paʻu i le tele o taimi. Ou te manatu o nei toe faʻafitauli na malepe i taʻamilosaga a le PMO i aso uma. Ou te le iloa pe o na toe faʻafitauli na afaina i lenei laina.
O loʻu manatu o toe paʻu e pei o le taina muamua o ni auala mai le album atoa i soo se faasologa, toe ma toe. Ina ua mavae ni nai taimi e te iloa le mea e faamoemoeina ae e te le iloa se mea e uiga i mulimuli auala o le album.
O afea o le ae iloa ai pe a oʻo mai aso 90? A e mafaufau pe faʻapefea ona e mautinoa pe o le a sou lagona i le aso 90, ou te fai atu e tatau ona e be i le aso 90 e iloa mautinoa. O le faʻaaogaina o soʻo se iloiloga uumi o le a sese i aso 30. E oo lava i le aso 60 o le a ou faia ni manatu sese pe o le a le mea o le a tupu pe a ou taia 90.
Nofoaga leaga o NoFap: E i ai mea le lelei e pei o faigata i le moe, lanumoana polo ma ulu tiga. Tele o moe, na ou faʻaaogaina le PMO pe a ou le moe ma e foliga mai e faigata ona sui i se mea.
Miti miti: Ou te leʻi susu miti.
Afai o le a ou amata nei o le a le mea o le a ou faia ese? O le a ou teu i aso uma mo aʻu lava ia. O le a ou tusia pe o le a sou lagona i lena aso ma pe o le a le malosi o ni uunaiga. E manaia le faitau i le taimi nei.
aotelega: 90 Days sa faigata ae sa aoga. Atonu o le mea sili lenei e mafai ona ou faia i loʻu tulaga. O le a ou fautuaina lenei mea i soʻo se tasi e iai sana vaisu PMO.
Faafetai mo le faitau! Afai ei ai au fesili e te lagona le saoloto e fesili.
Fesoʻotaʻiga I POST - 90 Aso lipoti
by SuafaX
POST POST - Lipoti a le 75 Days ma e uiga i loʻu fai ma vaisu
talaaga: 29 y / o male, nofofua, le lotu, faʻatamaʻi i le oona porn, PMOʻed 2-3 taimi i le tele o aso ma ni nai itula o porn. Faia nei NoFap i se faiga faigata [leai PMO].
Lipoti: Ua 75 aso talu le maeʻa gaioiga. Naʻo le pau le mea e mafai ona ou fai atu ai ina ua maeʻa le aso, o faʻamalosiʻau e 60 ua pa i le faamaumauga fou. Mea moni lelei o lenei ua ou horny mo le taimi muamua i loʻu olaga. A o ou i luga o le PMO sa ou le fiafia e aunoa ma le faʻaosofia. Na ou tau mafaufau lava pe o le a le lagona pe a fai mai tama o latou o feusuaʻi ma latou manaʻomia e faataʻoto .. o lea ua ou iloa le lagona. Sa faigata tele ona maua se moe pe a ou o lenei horny. Sa ou faʻamoemoe ma faʻamoemoe o le pu e tupu ae ou te leʻi iloa e sili atu i le 70 aso. A leai o se tiʻetiʻe tumau.
Mo i latou e fiafia lava e leai ni miti miti mai NoFap.
E uiga i loʻu fai ma vaisu vevela: Sa ou manao e tusi e uiga i loʻu fai ma vaisu. O le tele o tagata i NoFap latou te iloa le uiga o le avea o se tagata faʻatau faʻatau, ae ou te manaʻo e faʻamatala atu se malamalama i lenei mataupu. Ou te manatu e seasea tusia e tagata le uiga o le fai ma vaisu porniga ia i latou.
Atonu e ono afaina pe afai oei ai i se uiga maaleale.
Ou te talitonu o le toatele o tagata e le o ni vaisu o le a manatu o le fai ma vaisu porn o lona uiga ua ou fiafia i le matamata i soo se ituaiga o porn. E matua saʻo lava lenei mea. Ou te mautinoa e manatu tagata ona o aʻu o se fai ma fai ma vaisu o lona uiga ua ou vaʻaia le tele o "lauiloa tele tupe tifaga ata tifaga". O lenei foi e le moni uma. Atonu na o le 15 ata na ou vaʻai i ai.
O le a ou fai atu e lua vaega o laʻu vaisu o le porn: Sailia ma matamata. O le mea moni ua sili atu loʻu avea ma vaisu i le sailia o porn nai lo le matamata i ai. Ua sili ona ou filifilia e uiga i porn ou te matamata ma suʻesuʻe. A saili se mea e faigata tele ona maua e amata umi se taimi. Ou te fuafuaina o le suʻesuʻega e manaʻomia 80-90% o le taimi ma matamata i le 10-20%. A ou mauaina se mea e faigata ona maua ua sili atu loʻu fiafia.
A talanoa tagata e uiga i le faʻateleina o le porn, mo aʻu o lona uiga o lenei: Muamua sa ou fiafia e vaʻai i nisi e le o ni lavalava poʻo ni ata vaivai lava, ona ou manaʻomia lea o le hardcore porn, ona iai lea o se mea fou ma sili atu ona faʻateʻia. Sa ou fia iloa tele mea ma se mea fou. Ile taimi lava e tasi na ou manaʻo ai e vaʻai faʻapitoa ituaiga fafine, tulaga faʻapitoa, itu o mea puʻeata, gaioiga… O le aofaʻi o mea na lelei ia te aʻu na alu i lalo tele. Tele taimi ou te le mafai ona maua se mea fou ma lelei o lea ou manaʻomia sili atu ituaiga o porn .. E sili atu faʻateʻia nai lo muamua. A o ou faia lenei sailiga sa ou masani edging i le taimi e tasi.
Na i ai taimi na ou taumafai ai e taofi le faaaogaina o porn tele ae ou te leʻi puleaina mo loʻu faʻaaogaina ma toe foʻi atu e sili atu le loloto nai lo le mea sa i ai.
Na ou faʻaaogaina le tele o laina i le taimi e tasi ma ina ua ou mauaina se mea lelei na ou tatalaina i se isi tab e faʻatali ai. Ina ua lava aʻu mea lelei, na ou filifilia se vaaiga sili ona lelei ma mimigi i le faʻasusu. O mea na ou mauaina i le taimi o suʻesuʻega sa leai se aoga peʻa maeʻa le ejaculation. Ou te le matamata tutusa i le vitio mo le faalua, ou te manaʻomia lava se mea fou e matamata ma saili.
Mo aʻu lenei faiga o le suʻesuʻe ma le matamata na avea ma se mea e leai seisi mea faʻatusatusa. Fausia ma faʻamalolo mai lenei mea o se mea e oʻo lava i itupa masani e le faʻatusatusaina. Ou te manatua tausaga ua tuanaʻi na ou mafaufau ai o feusuaiga e le lelei e pei o le porn ma e moni. Tamaitai moni e le mafai ona tauva ma le porn sili atu pe a fai o oe ma vaisu i porn.
Ou te talitonu i le taimi lava e tasi e matamata ai i le porn, o isi mea na amata ona lagona ... leai se mea. Sa sili loʻu fiafia i le tele o isi mea i le olaga. Porn has negative effects on my life ma e sili atu nai lo le mea ou te iloa.
Sa ou faaaogaina porn e sola ese ai mai le atuatuvale, le mautonu, lagona le lelei, faafitauli o sootaga, isi faafitauli, pe a ou tuua toatasi pe le fiafia foi. O le faaaogaina o le porn na matua malosi lava i loʻu olaga i aso faisoo. Ou te faʻamoemoe e mafai ona ou ola i se aso e aunoa ma le mafaufau i aso uma i le porn.
Le lumanaʻi o le porn? Na ou manaʻo e taʻu mai lenei mea aua na amata ona ou faʻaaogaina le porn Internet i le 12-13 tausaga talu ai. Sa faigata ona maua ni ata mataga. Ou te mautinoa o mea na sa i ai ae na sili atu lalo eleele ma matua faigata ona maua. Lenei e faigofie ona maua atoa vitio o tutusa ituaiga o porn. Ou te manatu o se ata tele, o tagata faʻaaogaina porn ua amata ona sili atu le le amanaʻiaina mo mea latou te matamata ai ma ogaoga ua manatu e sili atu masani. Ou te le o fai atu o le porn e tatau ona faasaina ae o se mea na ou matauina.
Faafetai mo le faitau!
;
