ED - Ua ou faʻamaloloina, o mea nei ua ou aʻoaʻoina

Ua ou malolo, o mea nei ua ou aoaoina. Muamua ou te fai atu le faafetai i tagata uma i luga o lenei fono na fesoasoani ia te au e faatumauina le faatuatua. Lona lua, faafetai ia Gary ma YBOP mo le faʻamalamalamaina o aʻu i le mea muamua, e ui lava ou te lagona le valea mo le le iloa pe faʻafefea ona faʻaleagaina aʻu e porn.

Tolu, ou te fia fai atu ia te oe e ave mea uma ou te fai atu ai ma sina masima aua na o loʻu manatu, e mafai ona ou sese, ma e eseese uma le toe faʻafouina.

Aisea ua ou faapea atu ai ua “faamaloloina aʻu”? Ou te le iloa. Sa manuia la'u feusuaiga i ni nai faaiuga o vaiaso talu ai, ona toe foi lea ina ua mavae lena, i le tele o taimi, i totonu o ni nai itula, e aunoa ma ni faafitauli o le fausiaina, ma tumau pea i le umi ou te manaʻo ai… Ae o le mea lea, sa ou i ai muamua i lenei tulaga ma faʻafefe. e toe fo'i mai. Ou te masalo o le auala sili e tali ai lenei fesili o le na o le fai atu "Ua na o se lagona". E na'o lo'u lagona ua ou malolo… O lea ua ou ta'u atu ua ou malolo. E mafai lava ona ou toe foʻi i le PMO, ae ou te le manatu o le a ou toe faia.

Ae ui i lea, na ou manatu o le a ou tusia lenei mea aua, e aunoa ma se solitulafono e faʻatatau i isi sui o le fono, ei ai nisi o mea ou te moomoo maimau pe ana ou iloa e alu i lenei mea. Masalo e lei lava lo'u vaai malosi, ae: afai e mafai ona ou toe foi i tua ma ta'u ia te a'u lava soo se mea ou te manao ai ae ou te lei amataina lenei malaga "reboot", o le mea lenei ou te fai atu ia te au lava ia ma le mea ou te manatu e tatau ona e iloa uma.

Galuega Faʻatonu:

O se autu taatele lenei iinei. E fesili tama i taimi uma pe tatou te manatu o loʻo latou "PIED pe naʻo le popole i le faatinoga". O tali e tuuina mai i nei fesili e eseese lava. Ae, ua ou vaʻai i ni nai tagata o loʻo oʻo mai e fai mai e le o iai le popole i le faatinoga. Ou te le faapea e faaleo, pe faalumaluma, ae e matua sese lava oe. Tama e, o le popole i le faatinoga o se mea moni. Ae ui i lea, e le mafai ona avea ma mafuaʻaga o ou faʻafitauli, ma e sili atu ona avea ma faʻailoga o lau faʻaoga porn.

E te va'ai, o nei filo "PIED po'o PA" e masani ona liliu i se finauga pe o le fa'aoso pe leai fo'i le popole/popole. Ia, o le tali i lenei fesili "e faalagolago". O tama e leiloa lo latou taupou i taimi uma, ma atonu latou te popole, ma e le mafua ai ni faafitauli tetele. I le isi itu, afai e te le o faʻaosoina i le taimi muamua, ma o lau adrenaline o loʻo pipii i totonu o lou toto e pei o se suauu masaa, ia, atonu o le a leai sau faʻavae.

O le "tali" moni e tatau ona e popole i ai o le mea lenei: suʻesuʻega faʻasaienisi o loʻo faʻaalia ai oi latou e AUAI ED tali lelei i ata o se natura faʻafeusuaiga. E talafeagai, sa'o? Ia, oi latou WITH ED tali le lelei i ata feusuai. E le na'o tagata e iai le PIED, ae o tama e masani ona fa'aleagaina ED. Afai e te mafaufau i ai, e fetaui lelei. Mafaufau i lou lava olaga patino. O le to'atele oi matou na i ai se tulaga malepelepe, o se fa'afeusuaiga fa'apitoa na mata'utia ma fa'aleagaina le mautinoa ona o le PIED. O lenei taimi atonu o le a le galo ia te oe. E talafeagai e amata mai iina i fafo, o le ae oʻo i lagona le lelei i luga o se avanoa faʻafeusuaiga. E mautinoa lava e le fesoasoani lenei mea ia te oe i au faʻavae.

O le togafiti iinei o le toe maua lea o lou talitonuga ma o le a alu ese lou popole i le faatinoga. E na'o le taimi e o'o mai ai lenei mea - ae e mafai ona e faia ni mea e fa'avave ai. Taumafai e ta i le faleta'alo, ma 'ai se mea'ai maloloina. Fa'amama sina ga'o ma tu'u se maso. O lenei talitonuga o le a fesoasoani ia te oe e malolo ai ma ola i se olaga e sili atu le popole, lea e matua maloloina i le lautele. O le fa'apopoleina e fa'aumatia ai fa'atutu. I se auala e sili atu ona tuusaʻo, taumafai e feiloaʻi i nisi o teine ​​i faʻataʻitaʻiga e leai se faʻamalosi mo feusuaiga. E matua fesoasoani tele le i ai o se teine ​​fa'apenei i lou olaga. O le taimi lava e te faia ai ni feusuaʻiga ma ia ma amata ona e vaʻai i ni tali i lalo, o le a sili atu lou mautinoa i lau penis ma ae e te leʻi iloaina, o le feusuaʻi o le a le toe avea ma se "faʻatinoga" ae o le a avea ma se poto masani e aunoa ma se faʻamalosi. fa'apipi'i i ai.

Toefaʻaiga:

E tutusa le taua o le toe faafouina o le aloese mai le porn. E ui e foliga mai e manaʻomia se tele o le taimi e alu ese ai mai le orgasm, o lenei fuainumera e le sili atu le lelei e pei ona manatu le toʻatele o tagata.

E te vaʻai, o se mea sese masani, e pei ona taʻua e alldonewiththat i lana filo talu ai nei o loʻo faʻamatalaina ai ona aafiaga, o le taumafai lea o tagata e faʻafeiloaʻi le toe faʻafouina e pei o ni vaega eseese se lua: toe faʻafouina, Ona toe faʻafoʻi. E leai. E mafai ona e amata rewiring soo se taimi e te manaʻo ai. O le tele o le toe faʻaogaina e te faia, o le vave foi lea o le a faʻamaloloina oe mai le ED. Masalo e te manaʻomia le faʻaitiitia pe faʻaumatia le orgasm ae e le o lona uiga e le mafai ona e toe faʻaogaina.

E le mafai foi ona ou faamamafaina le tele o se mafutaga faatuatuaina o le a fesoasoani ia te oe e toe faʻafesoʻotaʻi. E te le manaʻomia le paʻu i luga o le mulivae i le alofa, ae afai e te faʻatuatuaina le teine ​​o loʻo e toe faʻafeiloaʻi, o le a sili atu lou toʻa faʻatasi ma ia, ma o le a e faʻaumatia soʻo se popolega faʻatinoga atonu e te maua.

E mautinoa lava na fesoasoani mai la'u uo teine ​​e foia lenei faafitauli.

Ou te naunau e fa'apea o toe fa'aumi umi e fetaui lelei ma le fa'aitiitia o le toe fa'aogaina. E le mafai ona e nofonofo ma fa'amoemoe e te tupu. E tatau ona fai mea leaga. Avea se uiga fa'agasolo ile toe fa'afouina.

Fa'aleagaina tumau:

E leai se mea. E faigofie e pei o lena. Manatua, o loʻo ou talanoa e uiga i lou faiʻai… E ui e matuaʻi foliga mai o loʻo e faʻaleagaina lau penis, na ou iloa ai sa i ai saʻu mea, ma o le a ou talanoa i ai mulimuli ane - ae na mafua ona o aʻu metotia masturbation ma faʻapea foʻi. e le tumau, ua ou toe faaleleia talu mai lena taimi. Afai e te fia faitau e uiga i lena mea, o loʻo i le isi vaega.

Ae o le tali faigofie i le fesili "pe ua ou faaleagaina tumau?" e leai.

Fai mai le Saienisi (ma ua galo ia te au le mea na ou faitau ai i lenei mea ae o se puna taʻutaʻua) e ala i le aloese mo le tausaga atoa, o le toʻatele o tagata e mafai ona toe faʻafoʻi atoatoa o latou mafaufau i le mafaufau o se taupou. O le mea lea e matua'i matua'i, e matua'i fa'afuase'i ona e fa'aleagaina tumau. Ua faalogo ea i le fai'ai "palasitika"? Va'ai i luga, o le a fa'afiafiaina ai oe i le malosi o lou fai'ai e fa'amalolo ai ia lava.

faamamafa:

Afai o le aloese mai le porn o le mea e ave i ai le faamuamua, ma le rewiring o le mea e ave i ai le faamuamua (ioe ou te iloa na ou fai atu e tutusa le taua, ae mo le faigofie o loʻo ou faʻatonuina i latou iinei), ona avea lea o le faʻafitauli o le faʻamuamua i le tolu. E matua taua tele.

O le a sili atu lou alualu i luma i se siosiomaga e leai se popole. Ioe, ou te iloa e faigofie atu lenei mea nai lo le faia. Ae, o le a e ofo i le tele o nai faʻamalositino manava loloto e mafai ona faia mea ofoofogia i ou popolega i aso uma, faʻapea foʻi ma sina faʻamalositino. Matou te iloa o le porn ma le masturbation e mafai ona faʻafefe i le cortisol, o lea e taua ai le tuʻufaʻatasia o le faʻafitauli i lou toe faʻafouina. Ma o le a sili atu ona faigofie pe a e alu i luma ma vaʻai atili i le alualu i luma.

I lo'u tulaga, o le atuatuvale faaumiumi na mafua ai ona ou maua le fola o le pelvic faaumiumi. E ala i le tele o faiga fa'aloloto ma malolo fa'apea fo'i le massage, ua ou fa'ate'a'ese'ese ai le ma'a'a, ejaculation vave ma le fa'anoanoa masani na o'o mai i lena mea.

Atonu e iai sau fola o le pelvic tumau ma e te le iloaina. O nisi o tagata iinei na taumafai e faʻamalositino e faʻaleleia a latou ED - Ou te faʻamalosia oe e aua le faia. E iai le avanoa, e lelei au kegals. I lo'u tulaga, o le kegals na atili ai ona leaga lo'u fola o le pelvic. O le mea sili, fa'afeso'ota'i se foma'i a'o le'i amataina se faiga masani.

Tu'uga:

O le toʻatele o tagata iinei e iai ni faʻamoemoega le talafeagai mo a latou faʻatulagaga. E tusa lava pe ua e malolo, atonu e te le maua le malosi tau feusuaiga o se tama e 15 tausaga le matua o loʻo i ai hormones o loʻo ita.

O le tele o tagata ua talitonu latou te le toe faʻafouina ona o sina faʻaosofiaga faʻafeusuaiga e le maua ai se 150% faʻavae ma o lea latou te aloese ai mai le toe faʻaogaina e aloese ai mai le le fiafia. E valea lenei mea. Muamua lava, atonu e te sauni ma e le iloa. I lo'u tulaga, sa i ai ni nai taimi na ou fefe ai na ou toe foi i se laina mafolafola ona e le o tele ni mea na ou maua i luga ole po, ae ina ua oo mai le taimi i lena vaiaso e fai ai se feusuaiga, na ou lelei lava. O le mea itiiti e mafai ona e faia mo oe lava o le taumafai. Afai e le aoga, ia, taumafai pea, aua o le rewiring e TAUA LEA.

O lona uiga, e tatau ma atonu o le a oʻo i se faʻatuputeleina o le libido ma le erectile galuega. Afai e amata ona ou mafaufau e uiga i feusuaiga, o loʻo i ai sina toto e tafe vave i lalo iina. Afai ou te le taofi, ia, o le a le pine ae le lelei mea mo isi tagata. Ae, o lenei ua maeʻa le tele o le toe faʻaogaina.

faatinoina:

Talu ai nei na ou vaʻaia ai se fesili iinei e uiga i faʻamalositino ma e aʻafia i le ED. Na ou vaai i nai tagata fai mai leai, e le fesoasoani.

Ou te le iloa pe na o le le lava o latou faamalositino, pe o loʻu tino e ese, ae o le faamalositino cardiovascular ua mautinoa lava fesoasoani ia te aʻu, ma ou te iloa e lagolagoina e le saienisi lena mea.

Faʻaopoopoga:

Citrulline Malate ma Pycnogenol ua fesoasoani tele ia te au. Pau lava le mea ou te fai atu mo supplements.

umi:

Leai, ou te le o talanoa e uiga i le umi o le penis, o loʻo ou talanoa e uiga i le toe faʻafouina umi. E to'atele tama e fesili mai pe o le a le umi e toe fa'afo'i ai pe fesili pe aisea latou te le'i va'aia ai le alualu i luma. E toetoe lava o taimi uma e sau ai le tasi tama ma fai mai "Ioe, ua ou i ai i lenei mea mo le (valea taimi) ae ou te leʻi malolo lava, naʻo le faʻaauau pea i le uso".

Ia, ou te talisapaia lau finagalo faaalia ma le malamalamaaga ma le faamalosiau, ae o le mea moni e matua faʻavaivaia i le tele o tagata - e leai se faʻamatalaga pe aisea latou te le o vaʻaia ai ni faʻaleleia ma faʻapena foi ona latou mafaufau lelei, o loʻu toe faʻafouina o le a faʻavavau. E lua mea ou te fia fai atu ai i loʻu tagata tuai ae leʻi amataina e loʻu tagata tuai lona toe faʻafouina:

  1. E eseese uma toe fa'afouina, e leai se auala e iloa ai pe o le a le umi e alu ai, ae e tatau ona e le itiiti ifo i le 60 aso e te malolo ai a'o le'i O'ing. (O la'u laina sili ona umi na iu i le 65, ma ua ou malolo nei ... ioe)
  2. Rewire, rewire, rewire. O le a faatelevaveina mea.

Toe tatala:

Oi ioe. Na ou teuina le mea sili mo le taimi mulimuli. O le upu mata'utia: toe fo'i.

O le mea lenei o le a ou taʻuina atu ia te aʻu lava, ma soʻo se isi toe faʻafouina, e uiga i toe faʻafoʻi:

1. Atonu o le a e toe ma'i.

Sa ou finau pe ou te fai atu lenei mea pe leai ona ou te le manao e liua i se “oi, fai mai o ia atonu o le a ou faia, e sili ai ona ou faia nei ma faauma” ituaiga o mea. Ou te le o taumafai e tuʻuina atu ia te oe se 'alofaga e toe faʻafoʻi ai, o loʻo ou taumafai e fesoasoani ia te oe ia malamalama atonu o le a i ai se taimi.

Atonu o se vaiaso umi o le PMO, pe atonu o se vaʻaiga vave i se tala mataga. Po o le a lava, atonu o le a toe foi i tua, ae o le a fausia ai foi uiga. O le a fesoasoani ia te oe e fausia ni puipuiga e tete'e atu ai i le toe fo'i. O le a fesoasoani ia te oe e te malamalama ai i le IOE, o oe moni lava o se ADDICT. O le a faaosofia ai oe e fai le isi taimi e sili atu. Mo aʻu, e tatau ona ou toe foʻi i ni nai taimi, i soʻo se mea mai le malamalama MO i le PMO binges ae ou te leʻi fai atu fuck lenei, ou te inoino i le porn. O le mea e sili ona taua, e le gata i le le toe faʻafoʻi, o le aʻoaʻoina mai le toe foʻi mai o loʻo e maua.

2. O le a le umi o le a toe fa'afo'i ai oe? O ai na te iloa. E tutusa lea ma le umi o le a fesiligia ai laʻu toe faʻafouina. O le a faʻalagolago i le leaga o le toe foʻi mai, o le a le leaga o lau vaisu i le mea muamua, o ou kenera, ou uiga, ma le tele o isi mea. Na'o le pikiina o oe lava ma fa'aauau.

Alu:

Ou te iloa na ou fai atu o le toe foʻi o le a avea ma aʻu mataupu mulimuli, ia, ou te manatu e tatau ona taʻua.

Sa i ai ni nai o'u toe fa'afoliga ona sa ou onā ma na'o lo'u filifili e matamata i ata mataga.

Ia faaeteete i le ava malosi.

Mulimuli ae mautinoa e le itiiti, ou te faʻamoemoe atoatoa e tumau le toaga i luga o faʻasalalauga.

Ou te manatu e faavalevalea pe a faamalolo tagata, ona o ese ai lea o le nuu lea na fesoasoani ia i latou e faamalolo e tausi ai i latou lava. O le a ou i ai pea iinei e tali au fesili. Po o le mea sili, ia faia le mea sili ou te mafaia.

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by  tagata fememeai