O le maualuga o lau laina, o le sili atu ona e maua. Lenei le mea moni na ou iloa i lenei faigamalaga ofoofogia. E pei o se aʻafiaga kiona. A o alu atu aso, e atili ai ona tele ni penefiti. oFap e le faia oe ma Superman i le aso e tasi. E tatau lava ona e tauivi malosi. E faʻafaigofieina ai galuega faigata uma ma le tele o le malosi ma le naunautaʻi e agaʻi i luma i le olaga. E matua aoga ai taumafaiga uma.
E ala mai i lenei faigamalaga o 100 aso [HARD MODE + SEMEN RETENTION], na ou maua ai ni polo e tuu ai laʻu galuega totogi lelei e mulimuli i loʻu naunau. Faitau se numera o tusi. Taofi le tuuina atu o fuck i mea e mafaufau ai tagata ia te au. Lue ese atu i se isi aai. Faia ni uo fou. Na maua sina malosi lelei. Na faʻafefete oʻu mata ma maua se moli fou. O faʻamanuiaga e le gata.
E malo. O lona uiga ia faigata
Afai e faigofie i Tom uma, e mafai e Dick ma Harry ona avea ma MAN ma o le a maua ni faamanuiaga e aunoa ma se galuega faigata.
Lima-lalo, o lenei NoFap streak ua sili ona lelei i loʻu olaga atoa ma ou te lei lagonaina lava le malamalama ma le malosi.
History
E pei foi o tagata uma iinei, e le o aʻu o se tagata sili. Faʻasusu i le PMO pe a ma le 15 tausaga atonu ma naʻo le faʻamaimauina o loʻu ola na oʻo i loʻu 22 tausaga. Na ou mauaina le NoFap a o lata i le 21 ae ou te leʻi kolosiina se taʻi 7 poʻo le 10 aso. Na ou iloa o le mafuaʻaga o loʻu tolopo ma le pagatia i le olaga na mafua mai i lenei masaniga, ae ou te leʻi matua faatauaina lava. Ou te leʻi leaga lava i teineiti, ae sa i ai lava i taimi uma lenei naunautaʻiga misia ia te aʻu. Sa ou manao e faia mo aʻu lava. O loʻu lava ia faaleleia. Avea ma se tamaloa.
O le mea e tasi na ou iloa o le, pulea e le tagata lava ia mea uma. O le aso e te pulea ai ou uiga feusuaʻi o le aso e te maua ai fou fou i lou olaga. Lenei Ian 12th 2017, na ou filifili e lavea le 90 aso i soʻo se tau. O iina na tonu ai i loʻu olaga e sui.
Aso 1-15
O le mea sili ona faigata ia i latou uma. Tau lava o le pasia o lenei mea ma o loʻo e puleaina lelei seʻi vagana ua e manaʻo e alu ese.
Aso 15-21
O tafaoga na maualuga ae mafai ona ou puleaina e ala i le tatalaina o le lisi ma le faitauina o pou.
Aso 21-49
E avea ma masani a oʻo i lenei aso ma e faigofie lava le le tago i lau paʻa.
Aso 50-80
Ole vaitaimi lea na fai ai laʻu miti susu. Ole vaitaimi foʻi lea na amata ai laʻu FLATLINE. E susu ae aua e te taumafai e faʻataʻitaʻi pe o galue pea lau mea e ala i le aluese. E matua lelei lava. Na ona ave lava se malologa.
Aso 80-99
Ou te lagona le toʻafilemu ma toeititi 0 puao faiʻai. O loʻu naunautaʻiga ua oso i luga le lagi ma ua ou lagona le pule. E mafai ona ou talanoa i se tasi ou te manaʻo ai ma amata se talanoaga jist pei o lena. O le vaitaimi foi lenei sa fai laʻu miti lona lua. E leai se leiloa o le malosi ina ua maeʻa laʻu miti susu. O iina na ou iloa ai o miti miti e le o se toe faʻafoʻi.
faamanuiaga
Ou te iloa o le mea lea e uunaia ai i tatou uma e faʻaauau 🙂
(Talitonu mai ia te aʻu. Ua e i ai i lenei 100 aso e moni lagona ai nei mea uma. Naʻo le faitauina e leai se aoga. Na o le faia o se folafolaga ia te oe lava i aso nei. Afai e manaʻomia e se tasi le fesoasoani naʻo PM aʻu. O le a ou siakiina oe i aso uma pe a manaʻomia. E naʻo loʻu toʻa 10 tagata e oʻo i le DAY 100 pe a maeʻa ona faitau lenei pou. O le taimi lava e te iloa ai le mafai o le NoFap ou te mautinoa e te le toe foʻi mai. Taofi le faʻamaʻimauina o ou tausaga. Atonu o oe i lou 20's poʻo le 30's , e leʻi avea o se taimi lelei tele e amata ai lau faigamalaga. O le a suia moni ai lou olaga. Faʻatuatua ia te aʻu. E te faʻapitoa pe a mafai ona e aapa atu i le 100 aso coz nei mafai ona ou taʻuina i se aliʻi peʻa e alu ese pe le naʻo le tilotilo atu i lona mata. * Oi btw faʻamalie! Sa ou faʻaaluina loʻu taimi e tusi ai lenei mea talu ai o le tele o ppl o le a mautinoa le faitau i le penefiti vaega)
Ok o faamanuiaga na ou iloa o:
- Na faʻamalo oʻu mata ma o lea ua susulu!
- O le malosi o le malosi e maualuga lava taimi uma.
- Ou te fiafia i le faʻafesagaʻi o tagata ma aʻu i luga o le auala. Ou te le iloa pe faʻafefea ona tupu lenei mea.
- E mafai ona ou vaʻai atu i mata o tagata ma talanoa e faʻavavau!
- Faanenefu ataata teine. E ui ou te taumafai e aloese mai ia i latou, ae latou te toe foi mai.
- Sa ou ola i se ava. E leʻi mafai lava muamua.
- E leai se popolega ma ou te toʻafilemu i le tele o le taimi.
- Faʻafetai le faʻaleleia o le tele o le aso.
- E mafai ona ou faʻalogologo i na minute i le musika. E mafai ona ou vavalalata i le va o mea faigaluega taitasi.
- E pei o le maualuga, i taimi uma!
- O le mea moni o loʻo ou tusiaina se tele tele pou lava ia o le sili faʻamaoniga sili. Ou te leʻi faia lava se mea faʻapea muamua 🙂
- Ou te fesili loloto fesili ma aua le fefe pe sola ese mai oʻu faafitauli. Na ona ou feagai nei.
- Amata ona e manava loloto (Mafaufau loloto) ma na o le faatoafilemuina o lou mafaufau.
- Tele isi..Aisea e te le sau ai seia 100 aso ma AʻOAʻOINA e oe lava? 😉
E ese mai i nei mea uma, o le sili tele aʻafiaga o loʻu faʻaaloalo i fafine ua faʻateleina. O le auala ou te vaʻai ai ia latou ua suia. O lenei ou te le tuliina i latou ae latou te o mai i oʻu tua.
ITULAU E TUSI LE TUSI I SE TAGATA.
O loʻo mamao mai pea ae e le mafai ona ou faʻatali mo oʻu aso o lumanaʻi ..
Afai na e sau seia oʻo i le taimi nei, faamolemole ia faia se folafolaga i lenei faʻamatalaga pe afai e te sauni e ave le luʻi 100 Days.
O le a ou avea oe lava ma oe i aso uma ma avea oe ma au paaga talafeagai pe a manaʻomia. E na ona ou manao e fesoasoani ia te oe i fafo ma ia e manao e fesoasoani i isi Fapstonauts uma.
O le auala sili e toe foʻi atu ai i le nuʻu sili ona lelei iinei o le fesoasoani i le 10 isi ina ia oʻo atu i lau maualuga!
SALA: O L O LATOU FAamoemoe I LE ITUAIGA O TAGATA E 10 e talia le luʻi. Ou te lotomalie e PM oe I ASO TASI-ASO-ASO mo le 100 aso e fesoasoani ai ia te oe ia ausia lau sini autu.
PPS: E toe 2 isi itula e alu ai mo laʻu pepa aloaia 100Days counter ae naʻo loʻu le mafai ona faʻatali!
LINK - [100 Days Report] NoFap Suia Lou Olaga i le maeʻa o 100 aso o HARD-MODE ma SEMEN RETENTION.
by can1205
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