Ua ou maua nei ni mafutaga mataʻina, o au uo teine ​​mataʻina, ua maligi le toʻa

Muamua, faafetai uma mo la outou fesoasoani. Na amata uma ia Ianuari 2013, sa i ai oʻu luga ma lalo. O le pito sili ona lelei ma sili ona faigata i le amataga, i NoFap Fepuari. Faatasi ai ma lau fesoasoani na mafai ai ona ou manumalo i oʻu faafitauli ma iloa ai ni nai suiga i loʻu tino ma loʻu mafaufau.

Ina ua mavae aso 89 e mafai ona ou fai atu, ua suia atoa loʻu olaga. Ua ou maua nei se olaga maloloina, ua i ai au uo tamaitai ofoofogia, ma sa i ai ni mafutaga mataʻutia i lenei tausaga. Na oso aʻe loʻu mautinoa, ma o le mea e sili ona taua, na iʻu ina ou faatulaga lelei mea i loʻu olaga.

Naʻo le faʻafaigofie, o le auala lea na faʻaleleia ai e NoFap loʻu olaga:


10 masina o NoFap

Faʻaleleia

Uo teine ​​i lenei taimi

6

leiloa Weight

6 Kg

O uo tamaitai fou i lo'u olaga

7

Ex-es i loʻu olaga

2

Faʻamatalaga Facebook

Leai se isi

Pa'u ta'aloga

Liki o talafatu

Pa'u ta'aloga

Dota2

Pa'u ta'aloga

Candy tuʻimomomoina

Tusi faitau

I luga o 15

Taimi fa'aalu ile tv ile aso

Latalata ile 1 itula (nofoaga ta'aloga)

Sa auai i tala faatino

5

Sa auai i taaloga

faataamilo i le 15

Na maua e uo moni

3

talitonuga

I luga o 9000


O nei mea uma na tupu ona o oe! Na ou suia moni lava loʻu olaga ona o outou tama ma lenei subreddit. Na amata foʻi ona ou fesoasoani i isi tagata i soʻo se taimi ou te maua, ma le faʻamoemoe e leai se taui. I le taʻele o loʻu loto, ou te iloa na fesoasoani mai foʻi nisi tagata ese iā te aʻu pe a ou manaʻomia.

O le aso na ou toe faʻafoʻi ai, ma e mafua ona sa i ai ni taimi faʻafeusuaiga ma se teine ​​ma lagona le manaʻo e faʻauma i se isi itu, ae le o le tumau faʻapenei seia oʻo i le taeao taeao.

O le a ou toe setiina laʻu pine ma ou te folafola atu ia te oe, o le a ou ulufale i lenei subreddit i le tele ou te mafaia, ma o le a ou fesoasoani i isi ma faia ia latou lagona le mea ou te lagonaina.

Afai ei ai ni au fesili, lagona le saoloto e fesili iinei pe PM aʻu. Sry mo mea sese na ou faia. Ou te sau mai le La.

LINK - Toe fo'i ina ua mavae aso 89. E te manaʻo e faʻasoa oʻu manatu e uiga i masina 10 o NoFap mai le taimi na ou amata ai.

by Sinergyy