.. o le mea lea ua ou matauina e oo mai i le taimi nei:
1) Lou toalua mativa. E le mafai ona ou lava ia! O loʻu toalua o le a amataina feusuaiga ma o le a ou liliuina o ia i lalo e ala i le faia o se valea alofaga na o le iu ai i le fapapipi mulimuli ane. Talu mai NoFap, o le mafaufau i le taʻavale i totonu o ie ma ia ua ou sauni e alu i sekone. Lenei taeao, na ia moni lava teteʻeina aʻu i lalo ona ua vaivai. E masani a e le o se mea lelei le liliu i lalo mo feusuaiga ae, i lenei tulaga, o se mea e mimita ai.
2) Itu boob na o itu boob ma e matua matagofie! Sa masani ona iai i le taimi na ou matauina ai se tamaʻi vevela vevela i luga o le auala o le a ou tatalaina loa o ia i loʻu ulu ma tuu o ia i se le masani ai porn vaaiga faia leaga mataga. O lenei, ou te nofo i tua ma na o le faʻamemelo i le itu boob mo le mea lea. O le asini manaia ua na o se asini manaia. O se fata sili atu ua na o se solofanua sili ona leaga. E leʻo toe avea ni teine le taualoa i luga o le auala ma oʻu mafaufauga faalemafaufau i lona 30 sekone.
3) Ou te tauto atu o se savili faigofie e faigata tele ia te au i le taimi nei. Sa masani ona ou tilotilo i tafaoga ma tafaoga o le porn ina ia mafai ai ona alu. I le taimi nei, na o le mafaufau i le itu o le boob (silasila i le numera 2) o mea uma e manaʻomia ina ia tu ai loʻu fitafita.
4) Ou te vaʻavaʻai atu i feusuaiga toe. Manatua le avea ma 18 ma vaʻai i luma e oʻo atu i le fale o lou gf ae leʻi toe foʻi mai ona matua? E le masalomia na ou faʻaaluina le faitau afe o tala i tiʻetiʻega o taʻavale seʻia oʻo ina maua laʻu taʻavale ona o le faʻatali mo se pasi pasi e le mafai. Ia e faʻapena foʻi mo aʻu. Ua le mafai ona ou faʻatali e faʻamaeʻa laʻu galuega naʻo le ou sau i le fale ma saeia ofu o loʻu toʻalua. Ou te leʻi masani ai. Ua le mafai ona ou toe nofo i lalo o le 100Km / H, o loʻu tamaoaiga o le suauʻu o loʻo alu ifo i lalo ma mageso ona o loʻo ou tulimatai atu e toe faʻamoe!
Faʻafetai NoFap. Ua e laveaʻiina au mai le Viagra prescriptions lata mai ma e leai se masalosalo ua ou faasaoina laʻu faaipoipoga i se taimi uumi.
ALSO: I have tremendous respect for my fellow NoFappers who are doing this in Hard Mode.
;