Ua iu ina ou vaʻai i nei foliga i le 90 aso. Na ou toe mafaufau i tua i se taimi o loʻu olaga na pogisa ai mea. Tuʻua mai tagata i taimi, leai se lagona lelei e uiga ia te aʻu lava, matua aveʻesea ma se pagota o le tagofia o mea ua fai ma vaisu lauiloa o le PMO.
O taaloga vitio na avea ma se sosola ese mai mea moni ma se tootoo.
Aua neʻi e sese aʻu, ou te leʻi cooped up i se apt aso atoa 'ai cheetos ma taʻalo PS3 24/7. E i ai loʻu olaga tumu i uo lelei, tafafao, tafafao ma se galuega tumau, ae ou te lagona lava i taimi uma ou te leʻi ausia loʻu malosiʻaga. Sa ou mafaufau i taimi uma e mafai ona ou avea atili ma alualu i luma i laʻu matata, i loʻu va fealoai popolega, i aʻu fegalegaleaiga ma tamaitai, ma na o le atoa faaosofia e faia sili atu i le olaga. Sa le mafai ona ou manumalo i le pu.
E i ai ni mea i laʻu taimi ua tuanaʻi e manaʻomia ona ou lafoa ma faʻagalo mea ua tuanaʻi pe a ou manaʻo e alu i luma i le olaga ma na iu lava ina ou maua le faʻaosofia e faia ai. Sa i ai loʻu olaga faigata i loʻu laitiiti, na toʻesea loʻu tina i le 13 ma loʻu tuputupu aʻe ina ua mavae lena le fiafia tele, o lea ou te iloa ai o loʻo ia te aʻu ni lagona loloto e uiga i na taimi ua tuanaʻi.
Sa ou tautevateva i le YBOP i se tasi aso ma sa vave ona ou faatau atu. I le aluga o taimi sa ou faalagolago i le PMO ma sa ou fagota i aso uma. O se sosola ese mai le mea moni ina ia faʻaleagaina ai le atuatuvale. Na mafua ai ona ou leoleo atili ia te aʻu lava ia, vavalalata aʻu mai ni nai uo, ma o le aotelega e le lagona loʻu talitonu ia te aʻu lava ia. Na ou lagona lava i le taimi na ou aoaoina ai le tele o faamatalaga e uiga i le auala e aafia ai le mafaufau o le PMO i le mafaufau ma mafaufau i ou lagona, na ou iloa e tatau ona ou faia se suiga. O le uluaʻi uluaʻi masina o se mea faigata, toe foʻi pe a uma ona toe foʻi. O laʻu uumi umi o 17 aso. Ae ui i lea o le taimi lenei e ese. Na tatau ona ou aoao pe faapefea ona tauivi ma aʻu uunaiga ma na ou faia.
I le 90 aso talu ai na ou feagai ai ma le tele o suiga ma e ao ona ou aitalafu i le tele o ia mea i le vaega taua ua taua o le No Fap:
- Malamalama manino ma mafaufau vave. "Mafaufau i ou vae" pei ona latou fai mai.
- E sili atu le toʻa i loʻu lava paʻu, sili atu ona mitamita pe o ai au.
- Faʻaitiitia o mea e mafaufau i ai tagata ma le malosi i ou talitonuga, talitonuga ma manatu
- O le tele o mea lelei i le falemaʻi, mauaina o le maso ma le vevela. Faʻateleina le faʻamalosi i oʻu siʻitia ma naʻo le lagona atoa e malosi. Sili atu le malosi ma le tumau i cardio. E fesoʻotaʻi ma le soifua maloloina lelei ua fesoasoani ia te aʻu e aveesea 22 lbs (82 talu mai Jan 2013)
- Sili atu agafesootai ma toaaga i tagata. Fausiaina lelei sootaga ma tagata. Faʻamalie tamaloloa ou te le o taʻuina lenei tala leaga e uiga i le auala na ou tuʻi ai 8 teineiti ae leai se mea, aua e leʻi tupu lmao. E mafai ona ou taʻu atu ia te oe o aʻu e sili atu le toʻamalie e talanoa i fafine ma manaʻo e saili na fegalegaleaiga nai lo tamaitai i luga o le komepiuta lau. Na atili ai ona ou latalata i aʻu uo tamaitai foi.
- Faʻatau uma aʻu taʻaloga vitio ma e leʻi taʻalo i se mea mo le 2 masina.
- Matamata tele laʻititi TV ma ou faitau atili i mea ou te fiafia i ai pe manaʻo e aʻoaʻoina
- Amata e saili togafitiga (tuu lena mea mo le tele o tausaga)
- Sili moe ma itiiti manaʻoga mo moe. 5-6 itula ma ua ou toe aʻafia. Ae ou te leʻi manaʻomia pei o 8-9 ia lagona soʻo se ituaiga o faʻafouina.
- Laititi le faʻaletonu ma sili atu faʻaosofia e alu i fafo ma faia mea. O le a teʻena le tele o ofo e tafafao ma uo pe alu i pati, ae o lenei ua ou naunau e faia na mea (sili atu le malosi, itiiti le popole)
- sili atu le fiafia, sili atu le naunau e taʻu atu tausuaga, ae le o aso uma o se aso puaoa.
- Amata ona oʻo i totonu o timuga malulu. I latou e le talitonu i le malosiaga o malulu taele TAIMI I LUMA I LE MOLIMAU MA LE MAUA MA LE FAIA IT !!!!. E le lava loʻu faʻamalosi i lenei. O se faʻamalositino sili i le aʻoaʻiga. O le taimi lava e te feagai ai ma le sauʻai ua lauiloa o le malulu malulu ma fasi ia mo le aso, i lou mafaufau e leai se isi mea e le mafai ona e faʻatoʻilaloina (e aofia ai No Fap). Fasioti uma iʻi ma unaʻi. Muamua oe o le a faʻanatinati ma lona lua mate pe aisea ua e alu ai i totonu o se taele o le maluluina o le vai, ae ou te folafola atu ia te oe afai e te faia e tele taimi e mafai ai ona fetuʻunaʻi lou tino ma o le a atili ai ona gafatia.
O le a ou le nofo i ii ma pepelo ia te oe. O le auala i le 90 e leʻi faʻataina i auro. Sa tatau ona ou tauina le tele o manaʻoga leaga, ae maise lava i le amataga. O le taimi lava e te iloa ai ua e lapoʻa nai lo lou unaʻi ma e masani lava ona pasia, o le a e alu loa i lou ala e aveʻese oe lava mai lenei vaisu.
I aʻu taumafaiga muamua e leai se fap, o le a ou lolo atu i le mea leaga e tasi. O le taimi lava na ou tau ai "lena manaʻo leaga e tasi", na ou iloa ai e mafai ona ou tauina soʻo se manaʻoga leaga e sau, ma o lea ua ou i ai nei, 90 aso leai se saolotoga! E tele faʻalelei ma lalo o lenei faigamalaga. Na i ai oʻu aso na ou lagona ai le le mafaia. Na i ai oʻu aso na ou lagona ai le pei o le maʻamaʻa a o oso aʻe lagona tuai i luga na faʻateʻa e le PMO.
O le taimi lava na ou oʻo ai i le aso 80, ua ou mauaina se manino ou te leʻi lagonaina muamua. O le taimi lava na ou iloa ai "a, ina ua maeʻa mea uma na ou i ai i loʻu olaga ma i nei 80 aso, e ui lava i na mea uma, o lea ou te tu atu nei. Ou te tu maualuga ma mitamita ia te aʻu lava aua e ui lava i oʻu tulaga, e leʻi fasiotia loʻu loto ia manumalo. Sa mafai ona ou sailia se auala e faaleleia ai aʻu lava ma galue e pasia nei lagona. ”
Mo i latou uma o loo i ai i fafo o loʻo tauivi ma PMO: Ou te iloa e faigata ae e tofu uma tatou ma le paoa e suia ai mo le sili atu. E le gata i isi o tatou, ae o tagata uma. Ile taimi tonu lava lena pe a e lagona ua e vaivai, pe a e lagona e pei o le manaʻoga o le a faiaʻina oe, o le taimi lena e te manaʻomia ai ona e tumau malosi. I le isi itu o lena unaʻi o lou alualu i luma. A e sasaina lena manaʻoga leaga e tasi, ua e mautinoa e mafai ona e manumalo uma. O le ki o le ola tasi aso i le taimi ma tumau filiga.
Ou te manatu e mafai e i tatou uma lava ona malilie tatou te ave le luʻi o le No Fap aua tatou te mananaʻo ia lelei atili i tatou lava. Ou te manatu o le No Fap o se auala sili ona lelei, ae leai se auala o le tali atoa. Aua le faʻaaogaina se mea e fai ma faʻavae e sui ai isi mea i lou olaga. Ai lelei, fealualuaʻi, alu i fafo o le fale, saili ni mea e fiafia i ai, mafaufau loloto, aoao mea fou, feiloai ma tagata fou, faaalu taimi ma tagata e te alofa i ai. E fesoasoani tele i le sailia o mea e faia e te fiafia i ai.
O le nofo i lalo ma le mataʻituina le taimi e pasia, o se fua mo le faʻalavelave pe afai e te fesili mai ia te aʻu. E mafai ei tatou taʻitoʻatasi ona fai, ae manaʻomia ona tatou iloa o le faʻaosofia e ausia soo se mea i le olaga e sau mai totonu. E mafai ona e maua le tele o tagata i lau tulimanu e te manaʻo ai.
E mafai ona e matamata i le tele o vitio youtube ma faitau le 90 lipoti o le aso e te manaʻo ai. E leai se uiga o se mea seʻi vagana ua ia te oe lena faʻaosofia loto i totonu ia te oe. Oe tatau ona i ai se mafuaʻaga ma se malosi talitonuga maumaututu e uiga i le mafuaaga ua e faia ai lenei.
Ou te fiafia tele i lenei faʻamatalaga talu ai o tagata uma e matua fefaʻamalosiauaʻi ma felagolagomaʻi. E tele lava le lagolago ii mo i latou e manaʻomia, ae o isi tagata ma fafo atu faʻaosofia mafai ona naʻo oe e aveina ae oʻo mai i le taimi nei. Fai le filifiliga ae aua le toe tepa i tua. Faʻamanatu mea maualuga ma aʻoaʻo mai lalo. Aua le sasaina oe lava e uiga i se toe tupu, piki i luga fasi ma toe taumafai. O le isi suʻega atonu o le faʻataʻitaʻiga na te faia.
Ou te leʻo iai i le mea ou te manaʻo ai, o loʻo tele pea aʻu sini ou te manaʻo e oʻo i ai, ae o nei 90 aso ua tuanaʻi ua ou maua ai le ala sa ou taumafai e aʻapa atu ai mo se taimi. Ou te le toe manaʻomia mo le taina ma e leai soʻu manaʻo e faia. O le fusuʻaga e le muta iinei ae. O le minute e te manatu ai o loʻo ia te oe mea uma o le taimi tonu o loʻo aʻoaʻoina ai oe e le olaga. E tasi le aso i le taimi o le mautauave, ma ua ou matuaʻi uaʻi atu i isi mea i loʻu olaga ua ou le toe mafaufau ai e matamata i le porn.
E mafai ona ou fai atu ma le faamaoni i nei 90 aso ua tuanaʻi, ua suia loʻu olaga mo se lelei sili atu, ma o le lumanaʻi e foliga malamalama atili. I le tausaga talu ai sa le mafai ona ou malamalama e leai se faʻapipiʻiina mo 90 aso, o le galuega na foliga mai e faigata, ae o le taimi lea, na ou talitonu lava. Na ou talitonu o aʻu e gafatia, na ou talitonu na ou agavaa, ma na ou talitonu o le a ou faia. O lena matagofie lanumoana fetu o aʻu lava ia ma o lea ua ou alu e alu e aumai le roketi!
Faʻafetai lava ia i latou uma na faitau mai lenei mea ma ou te faʻamoemoe ua e maua se mea mai ai. Lagona le saoloto e fai mai ia te au ni fesili po o se mea faapena. Ou te matua faʻafetai lava mo lenei fonotaga ma outou uma aliʻi mo le faʻasoaina atu o outou mafaufauga, lagona ma tala iinei. Ou te tuua oe i lenei:
- “E leai se mea taua na ausia e aunoa ma le taumafai pea, o mea tiga ma le faifai pea o le le fiafia. O le tau lena o le manuia e pei ona ou vaʻai atu i ai. Ma ou te talitonu e tatau i tagata uma ona fesili ifo ia te ia lava: O oʻu loto e onosaia le tiga o lenei tauiviga mo le mafanafana ma taui ma le mamalu eo faatasi ma mea na ausia? Pe o le a ou taliaina le le mautonu ma le lava le faʻamalieina e sau ma mediocrity? O oʻu naunau e totogi le Tau o le Manuia? ” O lena upusii e mai ia Joseph French Johnson.
LINK - 90 Aso Faʻafitauli Faigata: Suiga o Paʻu i le Faʻailoga
by FYL_McVeezy
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