Na ou faia 87 aso o NoFap. Ou te leʻi paʻu ona o le atuatuvale ae o loʻu lava loto ma le pule. Na ou faʻapipiʻi e vaʻai i le mea na tupu ia te aʻu ma le tele o le eseesega na faia ia te aʻu ma ou vaʻai i se mea manaia i le maeʻa ai o le ejaculation. TAGATA!!, e le pei o so'o se isi lava fa'amasani, o se fa'amasani atoa o le tino ma o'u vae e tetete pei o le vale.
Na amata mai i le tuasivi ona faalautele atu lea i le tino atoa. O le taimi tonu lava na uma ai le orgasm, na mago lo'u gutu ma ou te le'i talitonu e mafai ona lagona le fiafia o le orgasm. Masalo ona o le faateleina o le faʻaogaina o le dopamine.
- Na ou lagona le popole tele ina ua uma le ejaculation ae na vave alu ese i totonu ole 5-10 minute.
– Sa ou lagonaina foi le aafiaga tuli lea o loo ou taumafai e tetee. O le a ou amataina nei se faasologa fou.
SUIGA IA TE A'U PE A LE NOFAP
O aʻu o se fapper masani mo 10 tausaga 4-5 taimi i aso uma. Sa ou faʻaaogaina le fapping e fai ma solaaga mo le olaga.
Afai ou te fiafia - sa masani ona ou fap.
Afai ou te tuua toatasi- sa masani ona ou fap.
Afai ou te ita, toʻatasi, faʻanoanoa, faʻanoanoa - sa masani ona ou fap.
Sa ou matua fai ma vaisu i le PMO.
Ae o nei 87 aso ua matua suia ai aʻu. Superpowers e moni e mautinoa.
- Suiga i lo'u pa'u , o lo'u pa'u ua avea ma PEPE LELEI. Ma o loʻo i ai se susulu o le veveti i luga o loʻu paʻu. E ofoofogia lenei mea. Na taofia aʻu e se tama pe a ou malaga i le metro na ia fai mai ai, o le a le mea e te faʻaaogaina ai le paʻu, ou te leʻi fai atu pe aisea. Fai mai o ia e ofoofogia lou paʻu.
- E tilotilo mai tagata ia te aʻu, o le uiga moni o tamaitai ma alii e tilotilo mai ia te au ona o loʻu paʻu o loʻo susulu pe o loʻu aura, ou te le iloa. E na'o tagata e su'e atili mai a'u.
- Ua mafiafia ma sili atu lo'u lauulu.
- O lanu e foliga mai e sili atu le susulu nai lo le taimi muamua (E tatau ona ou faʻaititia le faʻatusatusa ma le susulu o laʻu mataʻitusi ona o le malamalama na sili atu le susulu, lea ou te leʻi lagonaina lava i le 10 tausaga talu ai, o lea e taʻu mai ai ia te aʻu loʻu maaleale i le malamalama)
- Natura, susulu o le la, laau ma isi mea uma e foliga fiafia i le taimi nei.
I le taimi nei, suiga i laʻu PENIS.
- Ua faasolo ina mafiafia ma umi atu la'u penis, o le uiga moni ua ou lagona ua toeitiiti faaluaina le mafiafia o la'u penis nai lo le mea sa i ai, ma toeititi lava 50% le umi nai lo le taimi muamua. E ui lava e le mafai faʻasaienisi ae e mautinoa lava ou te lagona.
- O la'u penis ua matua maaleale, o le pa'u ua pei o se veveti ma soo se pa'i lava i la'u penis e maua ai se aafiaga tingling i lo'u tuasivi ma ua amata ai ona ou lagona le mafiafia ma le pulea.
- Ou te le mafai ona faʻavae e ala i le mafaufau e uiga i tamaitai poʻo feusuaiga, ae o le taimi e paʻi ai se mea i laʻu penisini, ou te maua 70-80% faʻavae.
I le aotelega, ou te fiafia i le NOFAP, ma o le a ou avea ma ou olaga mai le taimi nei, e mautinoa lava o se suiga o le olaga.
– O a’u lava o se vaisu, e tele lava a’u mea e fai ae ou te le’i motusia la’u vaisu ae o le a ou alu pea ma e tusa lava po o le a le umi o le a faaauau ai la’u malaga.
– Tama e, ia faaeteete i laina mafolafola ma uunaiga, tau lava o le taofi i ai ma aua le fiu.
- O le taimi lenei o le a ou amata ai se tusi talaaga o laʻu faigamalaga ma o le taimi foi lenei, o le a ou taumafai i ni mea faaopoopo nootropics e mafai ona fesoasoani ia te aʻu e maua ai loʻu lagona o le dopamine receptor.
– Fiafia pea i lenei malaga tama, Tau pea. Alofa atu
LINK - 87 aso o NoFap, I'uga !!!
by Ghost_Rider
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