1 tausaga - ua sili atu loʻu lagona i loʻu mafaufau e uiga i le olaga i se tulaga lautele. 80% faʻamaloloina mai faʻafitauli tau feusuaiga

Sa ou faia se tulaga maoae. Ou te leʻi mafaufauina e mafai ona ou oʻo i lenei mamao ae ina ua mavae ni nai taumafaiga i le NOFap ma le tolu tausaga aoga o le taumafai na iu lava ina ou oʻo i le tausaga o NOFap. Na ou maua le roketi ma ou te lagona e matua aoga lava. Na'o lo'u mana'o e fai atu, Afai e mafai ona ou faia ona maua ai lea o le fa'amoemoe e mafai e se tasi ona faia pe afai e te alu i totonu ma le mafaufau sa'o e te o'o atu ai.

Ua sili atu loʻu lagona i loʻu mafaufau e uiga i le olaga lautele ma ou te lagona ua aoga ia te aʻu. Ou te lagona foi e tusa ma le 80 pasene ua faamaloloina mai faafitauli tau feusuaiga sa ou maua. E matua aoga lava. E sili atu lou taua nai lo le porn, o lea ia tumau ai. Manatua e sili atu oe nai lo lou manatu.

Ou te le iloa po o le a le lumanai mo au. E manino lava ou te le manaʻo e toe foʻi i se olaga o porn. Ou te manatu o le a na ona ou taumafai e tuu i lalo loʻu ulu ma agai i luma. NoFap o se olaga ola. fa'amoemoe e mafai ona ou fa'aauau pea.

LINK - O a'u o le Rocket Man

By idealclone