Ua ou saʻoloto mai le porn talu mai Iulai 18th, ma e mafai ona ou fai atu o NoFap ua matua faia se suiga i loʻu olaga. Sa avea a'u ma se tamaititi mata'utia, na'o F ma D. Na amata le aʻoga ma o loʻo ou i ai pea i le tulaga toe faʻaleleia, ae, ua ou matauina le faʻatupulaia tele o le taulaʻi ma le faʻamalosi. O lea ua avea ai a'u ma se tamaititi aoga maualuga.
Ou te nofo i totonu o le vasega ma na o le mafaufau i porn. Ua 100% ea na manatu? Leai. Ae o le mea e mafai ona ou fai atu e matua le masani ai ma leai se uiga.
Ua mafai ona ou taulai atu i la'u uo teine o le 7 masina o le sa sili ona lagolago mai ia te au, ma o lea ua galue i se galuega i le itu, ma totogi le Drivers Ed ma sefe mo se taavale. E mafai ona ou faʻaauau pea e uiga i le auala na faʻaleleia ai e NoFap loʻu olaga. Ua le toe i ai so'u mana'o e tete, ua sili atu lo'u taulai atu ma ua'i toto'a, ua foliga mai ua faaitiitia le tiga o le ulu ma le popole. O lo'u lava foliga ma uiga ua matua faaleleia. Ua sili atu lo'u soifua maloloina ma ua sili atu le faagasologa o mafaufauga. Ou te ala i luga i fafie taeao i le taeao. O se tasi o mafuaaga autu na ou amataina ai le NoFap, o lea ua mafai ona ou faia feusuaʻiga.
E tusa lava po o le a le leaga o ia te oe, e sili atu pe a galue malosi ma le naunautai. Mafaufau ia te oe lava e taua tele. Talanoa i tagata o le a lagolagoina oe ma fesoasoani ia te oe. O loʻo i ai se moli i le pito o le alavai, e faʻaleleia atili, e tatau lava ona e tumau malosi ma tuʻu i le galuega. Semanu ou te le mateina o le a ou pasia le vaiaso talu ona ou toe foi, ae sa ou naunau ma taulai atu ma ua 125 aso i totonu ma faitau.
Manuia tele i isi tagata uma o lo'o tuleia i aso uma, e aoga.
LINK - 125 aso porn saoloto, oʻu taunuuga.
by Johnny8791
2 MONTHS EARLIER - NoFap Experience i le taimi nei.
O se tasi lea o lu'itau sili o lo'u olaga. Ua 17 o'u tausaga i le taimi nei ma amata ona ou matamata i le porn pe a ma le 12 o ou tausaga. Ou te fa'atosina i so'o se mea mai le 1 i le 4 taimi i le aso. Sa ma i ai ma laʻu uo i le po o le ma masina e tasi ma o le a ma faia feusuaʻiga, mo aʻu ma ia o le ma taimi muamua lava, na ou iloa ai ina ua mavae lena po le tele o le leaga o le porn i loʻu soifua maloloina feusuaiga. O lea na ou faia ai suʻesuʻega ma iloa ai ua ou PIED. Na vave ona ou faʻatau i totonu o le polokalama ma amata NoFap. Na ou toe oso i le tusa o le 14th aso o laʻu laina mulimuli, ina ua uma lena na ou lagona le tausalaina, atuatuvale, vaivai, ma iloa ai e matua le aoga lava. O lea na ou toe amata ai le solo ina ua uma ona feutagai ma laʻu uo e uiga i ai, lea afai e iai sau faʻatonuga e talanoa ia te ia e uiga i ai. Ae e oʻo mai i le taimi nei o loʻo ou i ai i le 34 aso. E o'o mai i le taimi nei ua ou oo i ai, toe fo'i mai o fafie i le taeao, nai miti susu, toe fo'i fa'afuase'i, ma ua fa'amaloloina mai le tuai ona fa'ama'i. Ou te lagona foi le ofoofogia, ou te le o faʻamaonia tamaitai e pei ona ou masani ai, ou te lagona le faʻamalosia, mautinoa, ma le malosi, e matua aoga lava.
O nai fautuaga mo le le toe foʻi e faʻatatau i loʻu poto masani:
-Alu e savalivali i aso uma (aemaise lava i nofoaga tuufua)
-Taleni, pe i le faletaalo poʻo faʻamalosi i luga ole fola
-Afai e te lagona le toe faʻafoʻi, alu i fafo, tatala lau router, alu e nofo i le potu malolo o lou fale.
O loʻo i ai le mea na aoga mo aʻu ma mea na ou lagona ina ua mavae aso 34 o le porn free, sili atu le manuia i tagata uma e toe faʻaleleia mai lenei mea, tumau le faʻamalosi.
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