O le tausaga talu ai lata mai i lenei taimi na ou le toe matamata ai i le porn ma le gaʻo. E le o loʻu muaʻi faʻamoemoe, ae ina ua maeʻa ona matamata i ni ata malamalama lelei ma faia suʻesuʻega na ou filifili loa e faia! Na ou iloa e uiga i le NoFap ae ou te leʻi ano iai seʻi vagana ua ou tu.
O le mea o le a ou faia o le talanoaina i le faʻamaoni atoatoa loʻu tausaga ua mavae e aunoa ma le faʻamavae (NoFap) ma alu i ni suiga taua tele.
Na faʻamautuina loʻu talitonuga i lenei tausaga. Ua le toe i ai ni ou faafitauli i le talanoa atu i teineiti aulelei, amataina o talanoaga ma e oo foi i le lamatia o ni tulaga lamatia. Na ou maua foi laʻu uo teine muamua i lenei tausaga! Ou te leʻi manatu lava e mafai ona ou maua se uo teine lalelei, ae o le faateleina o le mautinoa e mautinoa lava le fesoasoani! O le faia o lena mea, ua leva ona ou faia ni feusuaiga 3-4 taimi i le vaiaso e sili atu nai lo le taimi na ou matamata ai i le porn ma le masturbating. Ou te talitonu ua avea ai aʻu ma tagata e sili atu le alofa ona o mea uma o loʻu malosi feusuaiga ua tuʻuina atu i laʻu uo teine. Soo se faafitauli ma le popolega popole, vave ejaculation, ma isi mea ua leai. Na fai sina laʻititi, ae o le NoFap o le faagasologa na itiiti se taimi mo aʻu e foia ai. Na ia faamalosiauina foi au ia amata ona ou maloloina, taalo i se pusi ma faia ni uo fou. Soo se malosi feusuaʻiga ua toe faʻatulagaina mo isi, sili atu ona aoga galuega.
O le tautinoga sa faigofie lava mo aʻu. Ou te masalosalo e toatele tamaloloa latou te iloaina lenei mea, ae na tele masina o NoFap na alu ai seʻia oʻo ina amata ona ou toe lagonaina se naunautaʻiga. I le amataga, sa matua faigofie lava mo aʻu ae naʻo se mea na tupu i loʻu tagata. Ou te manatu na tele lava mea e fai i le mea moni na ou faia le tautinoga a o lea ua ou matua lelei i ai mo ni nai vaiaso. Na ou alu i se malaga mo se vaitaimi, o lea ua le mafai ai ona ou totogia pe matamata i le porn. Sa ou fuafua i ai ae na ou matamata i se vitio youtube na suia ai laʻu vaaiga atoa i ponokalafi ma na ou filifili e tumau ai. Pau lava le naunautaiga malosi na ou maua o le taimi na tuua ai e laʻu uo teine le taulaga mo ni nai vaiaso, ae e le gata i lea, na alu loʻu tausaga e aunoa ma se faafitauli. O LE KI I le tumau ai i le tuuto ae le o le "toe foʻi" o le aloese mai le porn poʻo se mea erotic mea. Mo aʻu lava ia, ou te faʻamoemoe i luga o mea vaʻaia e aunoa ma latou, e le faigata ona teteʻe i ni unaiga. O le taimi lava e amata ai ona e matamata i le porn, e te tatalaina le faitotoʻa e toe suʻe ai i tua. O le isi ki o le pisi pea ia oe. Tele taimi nai lo le leai, tasi masturbates pe a leai se mea sili atu latou te faia, ua latou fiu pe ua latou naʻo le fale. I le tausia la o lau faasologa pisi, e le gata e mafai ai ona e galue ae faʻapipiʻi foʻi le tele o taimi e tafafao ma tagata, faia uo ma feiloaʻi ai foʻi ma teine!
I le aotelega, o le tausaga ua tuanaʻi na matua lelei lava o se faʻaiuga o le NoFap. Ou te matua maualuga, faʻamalosia lava ia i soʻo se tasi e manaʻo e faʻaleleia latou lava i itu uma o le olaga. E i ai laʻu tone o sili atu faʻamatalaga e uiga i lenei mataupu, ae leai seisi e manaʻo e faitau se sili atu umi tusitusiga. Ma o lea ua ou faʻaavanoaina aʻu mo soʻo se fesili poʻo ni ou faʻalavelave e ono i ai. Ou te folafola atu e tali i le 100% atoa le faamaoni. Tumau malosi tagata uma!
Ua 18 oʻu tausaga. O le a ou fai atu na amata ona ou matamata talu mai loʻu 12-13. E tusa o le 4-5 tausaga o le faʻaaogaina o le porn.
LINK - Tasi le tausaga atoa, Lipoti Maualuga ma le Faamaoni
By MrWally182
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