E matua ese lava le manatu ua ou alu 90 aso o NoFap. O se tasi o nofoa o le tietie solo ma ua ou i ai iinei e faʻamatala atu laʻu tala i le faʻamoemoe o le a faamalosiauina nisi o outou e faaauau pea ona o le aoga tele o le taumafaiga.
Ina ua ou amata amata i 90 aso sa foliga mai o se luitau tele na ou matuai fiafia lava ma naunau e faamaea. Pe o se luitau? O le mea e amata ai, e mautinoa lava. Ae i loʻu manatu e mautinoa lava le faigofie atili o le ae mauaina. Ou te mitamita i mea ua ou ausia? E seasea ou mate. Ia te aʻu ua na o le lagona pei lava o isi aso. Ua ou matua faʻaaogaina i NoFap ma faʻamanuiaga uma e maua mai ai. Ae o se mea ou te mitamita ai ae ou te mautinoa o le le faatagaina o lena faamaualuga e mafua ai ona ou le taulai atu i le mafuaaga na ou amata ai NoFap ma mea ou te manao e ausia.
Lau Tala ma Manatu
Ua ou faimamago talu mai le 12. Ou te lei mafaufau tele i ai i lena taimi. Na sili atu ona ou naunau e mafaufau o se mea masani le faia pe a talanoa talanoaga e uiga i aʻu uo. Ou te le manatu o le tele o laʻu vaisu e leaga e pei ona i ai. Ae sa masani lava ona ou faia le PMOing e tasi i le aso i nisi o taimi. O le a ou le alu auiliili auiliili mea na ou matamata ai ae o le a ou fai atu ou te le mitamita i mea o le a ou faaalu se taimi e tilotilo ma toe salamo atoatoa i taimi uma ua ou faamaumauina ai. Maoaʻe tagata e te le manaʻomia. E tele miliona mea lelei e mafai ona e faia i lou taimi. Alu e taumafai se tasi oi latou!
E puupuu lava na ou oʻo mai i NoFap i le tausaga talu ai ma ou manatu o se mea e tatau ona ou taumafai. Ae e le mafai ona umi loʻu umi nai lo le vaiaso. O le a ou faatalitonuina lava au lava ia ou te manaomia le porn. Sa masani lava i le PMO ma e le tatau ona ou taofia aʻu. O nei taumafaiga faʻauluuluga na le mafai ona le mautonu ma iu ai ina galo ia NoFap mo sina taimi. Sau Tausaga Fou Sa ou manatu ua oo i le taimi mo se suiga. Sa ou suʻeina i luga o lenei faʻavae ma latou faʻamalosia aʻu. Sa ou manaʻo i nei faʻamanuiaga uma na ou faitau i ai ma 90 aso talu ai (E le mafai ona ou manatua le taimi na ou amata ai!) Na amata ona ou tuuto atoatoa i le oʻo mai i aso 90.
Mo na o oe na o le amataina, e sili atu le faigofie pe a maeʻa le vaiaso ae ia e mautinoa e te faia mea e faʻaalu ai lou taimi. Soʻo se mea. Soo se mea e te lagona o le ae faʻamanuiaina oe ma taofia oe mai PMO. O le taimi lava e te ulu atu ai i lena ituaiga masani e te le mafaufau faʻaalua e uiga i le faʻailoga.
O le suiga sili ona taua i loʻu olaga na tupu e uiga i 3 vaiaso i NoFap. Sa ou filifili ou te alu i se pati. E le masani ona ou aluese. Ou te fiafia e nofo i le taaloga i le fale. Ou te le o mautinoa foi ma e masani lava ona matua filemu lava e tusa ma au uo. Ae o se pati laitiiti ma nisi o uo na ou iloaina ma isi tagata ou te leʻi iloaina ma na faatalitonuina au e au uo eo mai ma taumafai e fegalegaleai. E maeu loʻu fiafia na ou filifili e alu! Sa ou feiloai i se teinelelei teine iina ma talanoa ia te ia o le mea sili lea ona faigofie i le lalolagi. Sa nofo mamao o ia mai ia te au ae sa ou manatu o le a ou le toe feiloai ia te ia pe a uma le pati ae o le aso na sosoo ai na ia faaopoopo mai ai ia te au i luga o le Facebook. Liliu ese e fiafia ia te aʻu ma ou te fiafia ia te ia. Na amata ona ma talatalanoa tele i luga o le Facebook ma sili atu i le lua masina i lalo ifo o le laina o le teine o laʻu uo teine, o le a ou leiloa loʻu taupou i ni nai aso ma e le mafai ona ou fiafia.
E faʻapenei foi lenei mea ona o NoFap? Ia, seia oʻo i le lua masina talu ai ou te lei sogi muamua lava i se teine. Na ou matua taliaina le mea moni o le a ou le maua se mafutaga mo se taimi umi. Ua tele naua mea na ou solia i le taimi muamua ma e leai se tasi oi latou na fiafia ia te aʻu. Sa ou manatu o aʻu o le tagata sili ona le fiafia ma o le a ou maua loʻu taupou mo se taimi umi. Ou te mautinoa lava na suia loʻu mafaufau i le NoFap. Na mafua ai ona ou manao ou te alu i fafo nai lo le nofo i le fale e tafiese uma oʻu faafitauli. Na ou maua ai le toʻa e talanoa atu i lenei teineititi ou te lei feiloai i ai muamua ma na na ona matou kiliki lava.
Ou te faamaoni e le mafai ona faamamafaina le tele o loʻu fiafia pe a uma ona feiloai ia te ia. Na avea o ia ma vaega taua i laʻu malaga i le NoFap. Ua ou taʻuina atu ia te ia mea uma e uiga i loʻu tagofia o mea ua fai ma vaisu ma laʻu filifiliga e ave le NoFap ma ou talanoa ia te ia i soo se taimi ou te lagona ai le le fiu ma soo se taimi lava ou te faia ai ni faalavelave faanatinati (e ui lava i nisi taimi e sili atu ona faigata nai lo le fesoasoani moni ...). Na matua lagolagoina lava o ia i le taimi atoa ma ou te matua faafetai na ou feiloai ia te ia. Ou te le iloa pe mafai ona ou mauaina lenei mea e aunoa ma ia.
E lei atoatoa uma lava. Na ou iloa o aʻu atinaʻe na le umi se taimi na ou i ai ma ia. Na ia alu ifo foi ia te aʻu i se tasi taimi ae le mafai ona ou tumau ma le faigata. Masalo sa na ona ou faalumaina pe atonu foi o na tausaga o matamata ma toso mai i le porn na ou maua. Sa lagona e ia le le fiafia ma manatu ai e le o faia e ia se galuega lelei ma e le o le manaia o ia ma sa ou lagona le sili atu ona leaga ona sa ou lagona ia te ia lena lagona. O se mea e maasiasi ma na o se mea leaga lava. Ae na na o le faia o aʻu ia sili atu le naunautai e alu pea, toe sui loʻu faiʻai ma na o le toe faaleleia aʻu. Na ou faia ma na iu ai ina ou toe foi mai ma o lea ua ou maua ai le atoatoaga o galuega mai le na o le kisi! E manaia!
O nisi o faamanuiaga ou te fiafia i ai
• talitonuga - Ou te talanoa tele i vaega o tagata ma maua ai loʻu fiafia tele i le avea ma nofoaga tutotonu o le gauai. Se suiga tele mai le tagata filemu sa ou masani ai. O le tele o au uo na latou faia ni faamatalaga e uiga i le leo o loʻo ou i ai nei
• fiafia - Tau lava ina ia e lagona se mea e sili atu e uiga ia te aʻu lava ia. O le toʻatele o tagata na latou faʻaalia le tele o loʻu fiafia i taimi uma ma ou te lagona lelei lava. Ae ou te le i ai taimi uma i luga ma lalo ifo i oʻu lagona. O le taimi nei o se uiga leaga e seasea lava ma e masani lava pe a tupu ae latou te le tumau i lena umi
• malosiaga - Ou te alu e faʻafeiloaʻi i taeao uma ao leʻi faia le taeao ma faia faamalositino i le afiafi (ou te matua manaomia le mafaufau e uiga i le auai i se faletaalo solo!). Ou te tulimatai atu e faatino nei ?! E tele le malosi ma e manaʻomia se auala e ave ese uma ai aʻu. O le faia o faamalositino ma le malosi tele o le auala lea ou te faia ai lenei mea.
• Ole timuga O le mea moni e leai se mea e sili atu nai lo se malulu malulu pe a uma ona taʻe se afu o loʻo galue. Atonu latou te le mo tagata uma ae mo au o latou mautinoa o se mea ou te tulimatai i ai i aso uma!
• Faʻasaga mata - E masani lava ona taʻua e tagata lenei mea ma e tatau ona ou fai atu ma le faamaoni ou te malilie faatasi ma i latou! E le o se mea e te matauina ae o le mafaufau i ai e mautinoa lava ou te faia soo tele.
• pāʻaga - Ou te leiloaina o ia mo se taimi umi, ae o le mea moni o loʻo i ai se tasi o loʻo i ai iina, o le mea moni na tosina mai ia te aʻu, e na o le faalumaina aʻu i taimi uma ou te mafaufau i ai.
O nisi mea ou te fautuaina
• Toto le toto i lena vaiaso muamua!
• Saili ni mea e fiafia i ai pe na o le galue i fafo. Saili auala e faʻaaoga ai lou taimi ma lou malosi. E le o le NoFap e uiga i le suia o se masaniga le aoga ma isi amioga le lelei
• Taʻu i se tasi e uiga i lau faigamalaga. Pe o lena tagata o se tagata o le aiga, o se SO, o se uo. O se tasi e mafai ona e talanoa e uiga i lau faigamalaga, e talanoa i le taimi e te fefe ai ma mo aʻu se tasi e te fefe ai o le a faʻamasinoina oe pe a e gau lau taʻavale (Ou te le manaʻo i laʻu faalogo ua ou alu ese!)
• Faifai ai pea. E tusa lava pe faigata. Ua e faitau e uiga i aʻu faʻaaogaina faafitauli. O avanoa o le ae oʻo atu ai i se faʻalavelave tutusa ma lenei. Aua le fiu! Taofi fufulu le alu.
Manatunatuga maeʻa
E pei ona ou taʻua muamua. E pei lava o se isi lava aso mo aʻu. Ua avea ma le faamaoni se ala o le olaga ma ou te le toe tepa i tua. Ou te matua fiafia lava o loʻo ou taumafai e foia lenei vaisu i se matua laʻitiiti (O aʻu o le 18 btw). Ua ou fiafia. E lagona le manaia ma pe afai o lenei pou e mafai ona faaosofia ai se tasi e alu pea ma oʻo i soʻo se sini latou te faʻamoemoe e ausia ona ou fiafia ai lea. Faafetai mo le faitau ma maua se aso matagofie!
LINK - Ha. Ua 90 aso. Taimi e faʻasoa ai laʻu tala ma mafaufauga!
by TAMAITI
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