NoFap na suia moni loʻu olaga. Atonu o le a umi se pou, faamalie atu i lena mea. Na amata ona ou masturbate pe a ma le 12 tausaga, ou te manatu. I le taimi muamua sa fou ma fiafia uma, ma vave ona avea ma masani. O le masturbating o se mea masani ia te au. Mo le tele o tausaga, na ou faia toetoe lava i aso uma, ma e masani lava aʻo matamata i porn. Na amata ona suia mea ina ua 17 oʻu tausaga. Sa avea pea aʻu o se taupou ma o aʻu ogasm e aunoa ma porn ua amata ona faigata, e umi atu taimi uma.
O nisi taimi e lei tupu lava. O le fofo na ou mauaina e matua valea lava: "matamata i le porn i taimi uma e te tete ai". Ou te lei malamalama lava i le faafitauli sa ia te au, aua ia te au o se mea masani. O tagata uma e masturbate i porn. Tauagavale?
O le taimi lava na atoa ai loʻu 18 tausaga, na talia loa aʻu i le iunivesite (fomaʻi), lea na ou feiloaʻi ai i lenei teine aulelei. Sa nofo na o ia i se tamai fale mautotogi, e le mamao tele mai lo’u fale. E 2 tausaga e matua ai o ia ia te au, ma e le o se taupou (o aʻu lava).
Na amata ona ma o ma ina ua mavae sina taimi, na amata ona ia valaauliaina aʻu i lona fale mautotogi, ma na faateteleina mea uma i asiasiga taitasi. I se tasi aso, ina ua mavae se taimi umi na fai ai lena mea, na ma filifili loa e laasia le isi laasaga ma faia feusuaʻiga.
Sa fai lava si lelei feusuaiga. Sa ou popole e pei o seoli, ae na ou maua se tulaga lelei, ma sa ia fiafia i ai (na fesili mai ia te au pe ou te pepelo e uiga i le avea ma se taupou). Ia, o le porn na fesoasoani i lena mea, aua na ou iloa le mea e fai i le tele o taimi. Ae e leʻi fesoasoani le porn i se mea e tasi: orgasm. Ou te le'i latalata foi.
Na amata ona ma fiafia tele le tasi i le isi, o lea na ma alu ai i fafo ma faia feusuaʻiga. I se 18 tausaga o aʻu, o se miti. Sa ou faia feusuaʻiga 2, o nisi taimi e 3 taimi i le vaiaso. Ae ui i lea, sa i ai se faʻafitauli: leai se orgasm mai ia te aʻu.
Ina ua mavae sina taimi, sa ou talosagaina o ia e fai ma a’u uo teine, ma sa ia taliaina, ma sa atoatoa mea uma i le ma mafutaga. E mata'utia fo'i le feusua'i: E le'i i ai lava so'u fa'afitauli i le ED (erectile dysfunction), ma e mafai ona ou fa'atosina lelei o ia, ae tusa lava pe a mavae ni masina, e leai lava se fa'amasani mo a'u. Sa le mafai ona ou latalata atu. Sa amata ona manatu o ia o lona sese, ae i totonu o le loto, sa ou iloa ai le faafitauli.
Na ou mafaufau e aua neʻi faia ni ona teteʻe mo sina taimi, ma filifili loa e taumafai. Sa matua le mafai lava. Na ou ola mo le vaiaso, ae na iu ina ou lagona le mataʻutia, lagona le manaʻo e tete. Na ou toe oso.
O lena ituaiga na ou fefe ai, o lea na ou toe taumafai ai i se isi taimi ma tumau pe a ma le vaiaso (toe). Sa i ai se mea na faaletonu ia te au. O le taimi lena na ou manatua ai NoFap! Na ou faitau i ai i le 9GAG i ni nai tausaga na muamua atu, o lea na ou suʻeina ai i luga ole Google. Ma sa matua pupula mata mo au.
Na ou faitau i le tele o pou, ma iloa ai atonu na ou mafatia i se tulaga leaga o le DE (Delayed Ejaculation). O le "u'u oti" ma le "vaisu porn" e fetaui lelei ma le faʻamatalaga. Sa ou lagona le faanoanoa, ma iloa ai sa i ai moni lava sou faafitauli.
O la'u uo teine o le a alu i fafo o le taulaga mo ni nai vaiaso, ma sa ou malolo foi, o lea ou te le toe vaai ia te ia mo le 3 vaiaso. Na ou vaai i lena mea o se avanoa ma faia laʻu filifiliga: Taofi le masturbating ma matamata porn. E le faʻavavau, ae i le umi e manaʻomia. O lea na ou amataina ai le luitau.
FLATLINE. I luma tonu lava. O le taimi lava na ou amataina ai le NoFap mo le lelei, o laʻu penis na "oti" moni ia te aʻu. Na leiloa atoa lo'u tuinanau ma lagona le atuatuvale. Ou te leʻi iai ni faʻamalosi e faʻamalosi, o se mea lelei, ae o le tagata, o le mea e leai se libido o le mea sili lea ona leaga.
E 3 vaiaso ou te le'i fa'atosina, ma e le'i alu ese le laina mafolafola. Mo le 3 vaiaso, ou te leʻi maua se tulaga, sa ou lagona le faanoanoa ma le faanoanoa. Na ou lagona le le atoatoa, o se mea e leʻi tupu lava, e oʻo lava i taimi o feusuaiga. Toeitiiti a ou faamavae.
Ina ua toe foʻi mai laʻu uo teine, sa ou matua fiafia lava e uiga i le avanoa na ou "toe faʻafouina" ma faʻamalolo mai laʻu Delayed Ejaculation. Ina ua mavae ni nai aso sa mafai ona matou toe faatasi ma toe faia feusuaiga.
E leai lava se orgasm. E le'i latalata.
Semanu ou te lagona le le fiafia ma taofi laʻu luʻitau NoFap. Ae na iai se mea na suia. Ina ua uma ona faia feusuaʻiga, na toe foʻi mai loʻu libido, malosi e pei ona masani ai! O lena mea na ou maua ai se lagona lelei teisi, o lea ou te lei fiu ai.
Na amata ona ou lagona le "malosiaga sili", i se taimi. Na lelei loʻu mafaufau, na faʻaleleia atili laʻu mafutaga ma loʻu aiga ma laʻu uo teine. Sa ou lagona le fiafia ma le mautinoa. Sa fai si lelei mea uma.
O a'u ma la'u uo teine e le'i toe faia ni feusua'iga mo se taimi ona o ni su'ega faigata i le iunivesite, ae sa ou faia pea la'u lu'i NoFap.
I se tasi aso, ua leva tele ma na ou oso faafuasei i se "auala matutua" i luga o le TV. O le faanaunauga sa matua tele mo au, ma sa ou filifili e taumafai teisi teisi, ae aunoa ma le uma.
Na ou faia lemu tele, ae na iu lava ina ejaculating, e ui lava na ou taumafai e taofi. Sa matua leaga lava le toe foʻi i lena auala, ae sa ou mitamita i laʻu NoFap streak (le umi o le taimi nei)!
Ina ua mavae ni nai aso, na atoa ai loʻu 19 ma toe faia ni feusuaʻiga. Ou te leʻi faʻamoemoe tele, ae na tupu se mea ofoofogia: Na ou teʻi, na matua ese lava. Sa ou matua fiafia lava i ai, ma sa sili atu ona malolosi lagona i taimi o feusuaiga.
Ou te lei umi lava. Sa ou maua se orgasm i le taimi o feusuaiga, mo le taimi muamua i loʻu olaga.
Na lagona le ofoofogia, sili atu nai lo mea na ou maua mai le masturbating. Ina ua mavae masina na iu lava ina tupu! Sole, sa matou matua fiafia lava…
O le mea mataʻina o le matou feusuaʻi i le aso na sosoo ai, ma na toe tupu!
Sa matou fiafia tele na matou toe taumafai i le aso na sosoo ai (naʻo le mautinoa lol), ma toe tasi, na mafai ona ou faʻamalosi i taimi o feusuaiga. O lo'u Fa'atuai Ejaculation na fa'amaloloina.
E leʻi tele se taimi ua teʻa, ae ou te lagona e le toe avea DE ma faʻafitauli. Ou te le'i fa'atosina talu mai lena toe fo'i, ae e masani lava ona ou le lagona le mana'omia.
E sili atu loʻu olaga e aunoa ma le masturbation ma porn, ma ou te lagona ua ou pulea nei. Na ou aveesea se mea na leaga ia te au ma ou te le manatu o le a ou toe foi.
E iai faʻafitauli eseese a tagata e fesoʻotaʻi ma masturbation ma porn. Afai e te manatu e mafai e NoFap ona fesoasoani ia te oe, faʻataʻitaʻi! O aʻu o se tagata moni, tusi lenei mea ia te oe e faʻamaonia ai oe e aoga:
- Ia manatua au sini ma aua le fiu.
- E tusa lava pe e te lagona le uunaʻia e tuu, aua e te faia. O le a aoga le taui.
- O le toe foʻi e lē o le mutaaga lea o le lalolagi! E tatau lava ona e mitamita i le mamao na e oo i ai. Taumafai ia umi ma umi atu NoFap streaks, seia e ausia au sini.
- Afai o lo'o e faitauina lenei mea, 'aua ne'i fa'ata'ita'i i aso uma, e ala i le va'ai i le porn, ma le pipii mau, ma le vave tele o gaioiga. O la'u fua lena mo mala lol
I le faaiuga: Ua tatou iloa uma e leaga mea ua fai ma vaisu. Ae le o tagata uma e iloa o le porn ma le masturbation o se ituaiga masani o vaisu, e itiiti ifo le leaga e mafai ona latou faia i se taimi umi! Atonu e mafai e le NoFap ona fesoasoani ia te oe, pe a e tuʻuina atu i ai se avanoa.
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UMI, E LE'I FAITAU:
- Sa i ai se tulaga leaga tele o le DE (e le'i fa'aoso i le taimi o feusuaiga, tusa lava pe ua uma masina o taumafai).
- Ina ua mavae ni nai vaiaso taumafai ma toilalo, sa mafai ona ou alu teisi atu nai lo le 1 masina e aunoa ma le masturbating.
- O le faia o lena mea, na mafai ai ona ou faʻaulu i le taimi o feusuaiga mo le taimi muamua!
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Ia, o la'u tala lena. Afai ei ai ni au fesili, ou te fiafia e tali. Fa'amolemole fa'amagalo so'o se mea sese fa'aperetania (O a'u o Pasila), ma le pou umi!
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by OneRandomGuy
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