Ou te fia faafetai ia te outou uma taitoatasi. Ou te lagona e pei ua ou aitalafu tele ia te oe mo le fesoasoani ia te au e sii ese lenei avega mamafa mai loʻu olaga lea na avea ma PIED. Ua ou faia 30 aso faigata faiga, ma e le mafai ona ou fiafia i loʻu olaga. E lagona e loʻu mafaufau e toe foi i le auala na i ai ae ou te leʻi amata matamata i le porn. Ua mafai nei ona ou toe vaai i le matagofie i tamaitai.
Ua leai laʻu PIED, o lea ou te fia faafetai atu ia te oe uma mo oe mo mafaufauga ma tala e te faʻasoa. Afai oi ai nisi o oe o loʻo i luga o le faigamalaga o le faamutaina o le porn, faʻaauau pea le alu. O LE AE VAAI i iuga. Taumafaiga na uunai ese ma ia malosi. O le ae le toe faʻaleleia sei vagana ua e iloa e le o se filifiliga le porn. O le isi mea na fesoasoani tele ia te au i le taʻuina atu i laʻu soa o loʻu tulaga, ma le faaopoopoina o le lagolago. Faafetai uma, ma o le a sili atu le lelei pe ae tuʻu i le galuega!
Faʻaaliga: E tusa ma le 11 aso i le faiga faigata na ou taumafai ai e fai se feusuaʻiga e vaai pe na ou "faʻamaloloina" ae le mafai ona faigata. Ou te manatu na o loʻu soʻona omiga ia te aʻu i lena taimi. Na ou tumau i le lelei ma vaʻai i ai o se vave tele e vaʻai iʻuga. E tusa o le aso 20ish na amata ona ou maitauina taua taua ma o lea ua toeititi lava atoa le PIED.
O isi faʻamatalaga: O aʻu o le 19, ma amata pmo i le 15 laʻitiiti (aso uma e oʻo i le aso uma o aso, nai aso malolo i masina uma pe o le a). Amata lenei NoFap faʻafitauli faigata masani i le taimi lava na ou iloa ai o le porn na faaleagaina ai loʻu ola feusuaʻi. Na amata ona afaina aʻu i le taimi na ou latalata ai i le 18, na ou le iloa ai o le porn o le faafitauli seia oʻo i le 40 aso ua mavae.
LINK - Faafetai. O outou uma (30 aso faigata faiga)
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