Lelei, o le Igilisi e le o la'u gagana muamua lea e mautinoa e iai ni mea sese i lenei tusitusiga. Na ou mauaina lenei subreddit i le 2 tausaga talu ai, ma e leʻi alu mamao lava aʻu laina, seia oʻo i laʻu mea o iai nei. Sa ou matua tauivi lava e tuuto atu i ai, talu ai ou te faatalitonuina au lava ia "O lenei mea NoFap atonu o se mea valea, alu i luma" ma o le a ou faamutaina laʻu taʻaloga iina.
O le taimi lena na ou feiloai ai i se teine i luga o le Tinder, ma sa le mafai ona ou i luga. Sa matou faatasi atonu e 5 taimi ma e leʻi aoga i se taimi e tasi. E toatele outou masalo ua faataitaia lenei mea. Ou te mate o le mafuaaga foi lea o le toatele o outou i luga o lenei subreddit. Sa ou matamata i porn i aso uma talu mai le 13 o oʻu tausaga, ma ua 19 oʻu tausaga i le taimi nei.
Ae ui i lea, talu ai o lenei mea sa matua maasiasi na atili ai ona ou naunau ma iu ai ina 90 aso. Leai se matamata i porn, leai se masturbating. Na faapefea ona ou faia? Na ou le toe tilotilo i lenei subreddit. Toeitiiti a galo ia te au le masturbating. Ioe, moni lava. Afai e te vaʻavaʻai pea i lenei subreddit i aso uma o le a e mafaufau atili e uiga i le mea moni e le mafai ona e masturbate. Talu ai ua ou le toe faia le masturbating ma le faitau i ai, ua le o se vaega o laʻu masaniga. Ma sa fa'amaoni E FAI FA'AFIA'E!. Na ou tapeina uma aʻu "NoFap" apps i luga o laʻu telefoni. Ioe sa i ai au uunaiga, ae o le mea moni e lei leaga tele. I le taimi ua tuanaʻi, ou te siaki pea i luga o lenei subreddit, ma manatu o le a sili atu le faʻaosofia. Ae o le mea moni na na ona faamanatu mai ai ia te au ou uunaiga. E eseese uma i tatou, atonu o le siakiina o lenei sub e aoga mo oe, ae e mautinoa lava e leʻi aoga mo aʻu.
Pe na siitia lo'u mautinoa? Ae, e le o le faʻamaualalo poʻo se mea, ou te leʻi lagona le leai o soʻu mautinoa e amata ai. Ae toe foʻi i laʻu ED, na toe faʻaleleia e nei 90 aso? IOE! Sa ou feiloai i se isi teine i nai vaiaso talu ai ma sa leai ni faafitauli. Afai lava ou te malolo ma taumafai e fiafia i le taimi, ou te le maua ni faafitauli. Ou te matua fautua atu e taumafai lenei mea pe afai e te faʻafitauli i luga. O le a le maua ai e oe le malosi sili, o le ae le maua ni au tolu ma avea ma Ofisa Sili o Pulega ona o le 90 aso e aunoa ma le masturbating, ae ou te talitonu e maloloina le luʻiina oe lava i auala eseese. E tasi le mea ou te matauina, e sili atu lo'u faia o feusuaiga. Ua mafai ona ou faia la'u tama teine e ala i le tu'i i le taimi nei, atonu o se mea na tupu. (Atonu o laʻu tama teine o loʻo iai nei ua naʻo le faigofie ona faʻafefe? E aoga le taumafai)
Aua e te fai ifo ia te oe lava "Meh, ou te le o iai i se mafutaga i le taimi nei". Mafaufau i luma. Afai e te feiloai i se tasi i le tausaga, e te manaʻo e te amata TAIMI NEI. Ae ui i lea, o laʻu lipoti leaga lea, naʻo loʻu manaʻo e toe tuʻuina atu ma taʻu atu ia te oe le mea e te faʻamoemoeina i le faaiuga o le 90 aso. Fesili atu pe iai ni au fesili. 🙂
LINK - 90 aso - O loʻu poto masani (ED ua alu? Faʻateleina le mautinoa? Malosiaga?)
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