Ua ou i luga o le 68 aso sosoʻo ma ua ou maitauina le tele o penefiti na tautalagia e isi iinei. Ae ou te manatu atonu na ou mauaina se mea sili ona fiafia i le faʻamalositino penefiti i le le mimigi. O laʻu varicocele ua matua leai lava.
Afai e te le iloa le mea o le varicocele, o le mea moni o se faʻaputuga o faʻalauteleina uaua i luga atu o se tasi o lau faʻamaoniga (agavale agavaʻa e sili ona taatele). O le toto e le tafe lelei mafua ai faʻalautele uaua ma faʻatumu i le toto. E pei o se taga anufe, mafua ai ona tiga au polo i isi taimi ma mo le tele o vaega, e vaʻaia foliga. O le mea taufaafefe e uiga i le i ai o le varicocele o le, afai e lava lona tele, e ono mafua ai le tamaititi le fanau. Ae ou te leʻi amataina lenei laina sa lava loʻu varicocele e iloa ai i loʻu paʻu (o isi e laʻititi e le mafai ona e vaʻai iai). Aʻo alualu i luma laʻu laina ou te leʻi matua vaʻai lava i laʻu varicocele, seʻia oʻo mai i lenei po. O lea faatoa ou iloaina e toeitiiti lava a leai. Ua leai.
Ou te manatua loʻu faʻamaasiasi / maasiasi tele ina ua ou aʻoaʻoina muamua. Semanu ou te faʻataʻitaʻia se mea mo sina avanoa laititi e faʻateʻa ese ai e le aofia ai taotoga. E leai saʻu faʻaaliga NoFap na i ai i lena taimi ma semanu e laveaʻiina aʻu mai le tele o popolega. Mauaina o le manatu e te ono le fananau mai susu e faʻasolosolo solo i tua o lou ulu.
E i ai se isi tagata i luga o lenei mea e ese mai ai ma ua e matauina ua solomuli i le lapoa aʻo e agai i luma i lau sailiga? O se mea manaia tele mo au le mafaufau i le mea moni e faapea, o loʻu fesuiaiga o le ita tele ma e mafai ona mafua ai le le fanau mai. Ou te faʻamoemoe o loʻo i ai isi tagata i fafo e mafai ona fesootaʻi ma loʻu poto masani. O le mea moni o loʻo i ai se togafitiga masani, nai lo le faʻatuatua i taotoga, o le a matua faʻamalosia lava mo le pasene o alii ua maua i se varicocele.
20 tausaga le matua, isi penefiti aofia ai: se sili manino mafaufau, E mafai ona ou mafaufau vave i luga o oʻu vae ma tali atu i tulaga na semanu ou te le mafaia. Na ou matauina na mafai ona ou faia talanoaga ma isi tagata sili atu ona faigofie ma faʻamautuina le pupula o mata, ae ou te leʻi iloa atu le pupula o mata ma le lelei aʻo ou talanoa i tagata. Ae ua ou matauina ni suiga ogaoga o lagona e aofia ai le 3-4 aso le umi o le atuatuvale. Le lelei I se aotelega o aʻu o se tagata ua sili atu loʻu fiafia nai lo le taimi muamua. Ua amata ona ou lagona e pei o aʻu ma ua sili atu ona ou nofouta i le savali ma se sili atu tulaga ma aloese mai le slouch.
Teine i se tulaga lautele e sili atu ona lalelei i le taimi nei nai lo latou taimi ae ou te leʻi amataina lenei laina ma ou te matua le mafai ona faʻatali seʻia ou feiloaʻi i le saʻo. Sa ou le fiafia i feiloaiga ma teine muamua, ae o lenei o le a ou sailia avanoa e faamasani ai ia latou. I laʻu taimi faʻaagafesoʻotaʻi nei ou te le fesoʻotaʻi ma le tele o teine o laʻu matua e faigata tele ona taʻu atu pe na ou alualu i luma i mea uma o le itu mautinoa.
O le mea o loʻo ou tau mafaufau ai o le a le taimi o le a amata ai ona ou lagona le mautinoa atili i luma o vaega tetele o tagata haha, 68 aso i totonu ma ua ou saʻo i le mea na ou amata ai e oʻo i lena ituaiga o talitonuga mautinoa e alu. Sa tatau ona ou faia se faʻamatalaga mo se tasi o aʻu vasega i le kolisi talu ai nei ma sa ou lagona le maʻi i loʻu manava a o ou savali atu i luma o le potu. Masalo e i ai ni mea e tatau ona tatou aʻoaʻo pe faʻafefea ona tatou feagai ma tatou lava ma aua le faʻamoemoe i le NoFap e faʻaleleia ai le haha. Ae ui i lea, ou te leʻi taumafai e aveʻese le faʻamama avega i le po na muamua atu, masalo o loʻo iai lava ni aitalafu e tatau ona totogi. Faʻafetai mo le fesoʻotaʻiga, sili ona manaia faʻamatalaga.
Oi! Ma e tele isi mea ou te tusia, na ou tusia talu mai loʻu tamaititi ae na leiloa loʻu fiafia e tusi ata mo tausaga ma tausaga. O le taimi lava na ou amata ai i le NoFap na ou toe fiafia ai i le tusiaina o ata ma na amata foi ona ou valivali foi haha, na ou manatu e aoga le taʻua haha
LINK - Na mafai e le NoFap ona faʻamālōlōina aʻu mea faʻapitoa
;