O loʻu toe faʻasolosolo masani e tusa ma le aso 20-30. Ou te manatu o le vaitau lenei o loʻo matua kiki ai lou faiʻai ma alaga lona teteʻe mulimuli aʻo leʻi amata ona faʻafetaui i se olaga e leai se porn. O aʻu o 22 ma e faigata ona taʻuina [po o fea aoga e fesoʻotaʻi ma oʻu 81 aso o NoFap] aua na suia mea uma ina ua amata ona ou faia feusuaʻiga masani i le aso ~ 50.
Ma sa ou siitia atu i se atunuu fou ina ia fou la'u li'o faaagafesootai atoa. Ae na ou matauina ou te le faatuai pe a talanoa i tagata fou, aemaise lava teine. Ou te manatu e matua sili atu le fiafia.
O ananafi na talanoa ai tama e uiga i le masturbation, o lea ina ua ou taunuu i le fale na amata ona ou mafaufau e uiga i masturbation ae leai se mea na oo mai i loʻu ulu. Leai ni mafaufauga, e leai se teine vevela mai la'u vasega i luga o lo'u ulu. Sa matua le moni le manatu o le pu. Sa ou mafaufau foi e uiga i le porn ma sa ou vaai faalemafaufau i ai i luga o loʻu ulu, leai se pule, na o le matamata! Sa matua leai se uiga.