Ua tasi le tausaga talu ona amata le NoFap + NoPMO, ma ua suia ai loʻu olaga. Na ou alu ese mai le le fiafia tele E tele mea ou te fesoʻotaʻi ma le olaga.
E tele mea ua suia.
- Ua tele loʻu aoga i laʻu galuega. O aʻu uo faigaluega ma vaʻavaʻaia vaʻaia loʻu mautinoa i le mea latou te fesili mai ai ia te aʻu mo ni fautuaga ma liliu mai ia te aʻu mo le valaʻauina o le pu. Na taʻua e isi tagata e sili ona talitonuina aʻu.
- Aesthetics poto, o aʻu o se tagata sili ona lelei i loʻu olaga.
- O oʻu mata e le o toe foliga lelava ma leai se ola ae o lenei ua latou foliga fiafia i le olaga.
- O po uma ou te maua ai ni miti manino ma e mafai ona ou manatuaina pe a ou ala i luga o le faailoga lea na suia ai loʻu kemisi.
- Lenei o le vaega na matua tuʻieseina aʻu i fafo atu i le taimi o le reboot o le auala e isi tagata togafitia aʻu. Faigata vaʻai tama i le fale taʻalo faʻaaloalogia faʻaaloalo loʻu auai, sa ou ofo i lenei cuz ou na o 5'9 ″ & tipi i le 155, e le o le tino faʻafefe ma manaʻoga faʻaaloalo.
- O loʻu leo sa loloto i luma atu, ae o lenei ua atili ai ona loloto ma mausali, na oʻo foi ia te aʻu le faamatalaga ou te pei o se tamaloa e 6'4 ″.
- Douchebags na masani ona leaga faʻatasi ma aʻu, nei aua foʻi e te toe taumafai e laa ia te aʻu. Ou te taʻua o le "alii talavou" po o le "alii" sili atu ona tele.
- O le le lava o feusuaiga ma masturbation mafua ai ia te aʻu ia malosi, faʻatamaia fausiaina. Mai lea taimi i lea taimi, ou te maua ai lenei manaʻoga malosi lava e atili ai ona ou manaʻo i teine. Talu ai ona ua ou le pisapisao, o lenei malosi e mafua ai ona ou manaʻo e galue malosi i le galuega, alu malosi i le faletaalo ae le o le tuuina atu o se F e uiga i soo se mea e oo mai ia te aʻu.
- Sa ou susu miti i soo se mea i le va o le 30-60 aso aso. Ou te lagona le pei o le shit pe a ou ala, ae ou te lagona atoatoa toe malosi i le 1-2 aso mulimuli ane.
- O aʻu o se tagata talitonu moni e leai se mea e suia ai le vaai atu o teine ia te oe. E te ono manatu uma o aʻu o le trippin ', ae o lea ua tupu. Lenei teine avatu ia te aʻu IOI. E pei lava latou te iloa e leʻo aʻu se tagata faʻapiʻopiʻo ma le latou vaʻai mai ia te aʻu. Sa i ai teineiti na togiina i latou ia te au ma ou te iloa mo le mea moni na pau le mea e tatau ona ou faia o le faia o gaioiga ma latou ono avea ma aʻu. Ae paga lea, na i ai teineiti e faʻaalia le IOI vavalalata, ae mo ni mafuaʻaga, pe a ou le toe tali atu pe tuʻuina atu ia latou faʻalogo, latou foliga mai o le le fiafia ia te aʻu mulimuli ane.
- Teena Sa masani ona ou le fiafia pe a ou lagona na o le talanoa ia latou ma le mautinoa ma i latou mo le manuia. NoFap + NoPMO ua faʻatagaina aʻu e taofi le vaʻai ia latou o ni atua fafine i luga o le faʻavae. E tasi le taimi sa ou i ai i le Hooters ma aʻu uo. O le mea moni uma auauna waitresses i latou e aulelei, o ni nai aʻu uo o loʻo sasaina pea i le togavao ma le aulelei sa tautua ia matou. Na latou manaʻo e "sikoa" lana numera ae na latou le mautonu ma mafaufau i se "atamai piki-piki laina". Ina ua uma ona ia toe faafoi mai a matou pepa faʻailoga i le maeʻa ai ona totogi sa ia fesili pe i ai se isi mea e mafai ona ia foaʻi mai ia matou. Sa ou manatu ia F, O le a ou ono lamatia ai i le teena. I luma o tagata uma, naʻo laʻu faʻasasaʻo fai atu "Ioe, aumai ia aʻu lau numera". Sa ou toʻafilemu, ae paga lea, o ia ma aʻu uo uma i le laulau na matua tetei lava io latou foliga. Na mumu o ia ma fai mai "faamalie, ae leai". O aʻu uo e pei o le "oi leai" e pei o le latou au lakapi fiafia i ai ua leiloa le taʻaloga. Mo nisi mafuaʻaga, na ou lagona pei o Cool Hand Luke ma fai atu "o le lelei teine, o le a ou le taofia se mea e faasaga ia te oe". Na pei o ia "awww" pei na liusuavai lona fatu ma sa ia fai mai "faafetai, na e faia moni lava loʻu aso". Ina ua ma savavali i fafo, sa ou toe pasi ane foi ia te ia, sa ataata moni mai lava o ia ia te aʻu ma fai mai “faatofa” i se leo sili ona lalelei. O aʻu uo i le mea na taʻu mai ai ia te aʻu o aʻu le toa mo le gagau e fai lena ituaiga o fana. Na ou lagona le masani ai ina ua ou taʻuina, ae na latou taʻu mai ia te aʻu sa ou matua lamolemole lava ina ua ou fesili mo lana numera. Ou te iloa o le teena e faʻasusu, ae na ou iloa ai o le avea ma se tamaloa na te faia le tulaga lamatia ma faʻatautaia. E le gata i lea, ou te iloa na ia iloa o aʻu o se tina leaga mo le tosoina o le amataga.
- Afai e te manaʻo e matamata i se auiliiliga auiliili: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2i5c1h/been_reading_the_forums_for_5_months_decided_to/
Nei na o nisi o mea na ou oo i ai talu mai nofap ma lafoa le tilotilo i porn. Ua mafai nei ona ou vaʻai atu i teineiti o ni tagata ae leʻo ni mea faitino. Na masani ona ou talitonu o latou o ni togafiti ma fiafia i suʻega aliʻi. A oʻo loa ina faʻataʻitaʻia au, ua na ona ou toʻafilemu lava aua ou te iloa o loʻo latou taumafai e vaʻai pe o aʻu moni o se tamaloa mautinoa. Ou te le taalo i taʻaloga ma na ou valaʻauina teine i fafo muamua, amata savali ese aua ou te talitonu i le faʻaaloalo ia te aʻu lava ma taimi uma, latou vave faʻatoese ma aioi mai ia te aʻu e toe foʻi mai. Na ou faamaoni na ou faia nofap mo le "superpowers" ma teineiti, ae ua sili atu faia. Ua aumaia ia te aʻu le malosi ma le "osofaʻiga" e alu ai, faia gaioiga, faia tulaga lamatia ma avea ma tamaloa ou te manaʻo ai. I le feulaina o laʻu avega, o le a ou faʻaaluina ai le tele o le malosi ma le ola malosiaga, lea ua atili ai ona ou filifilia ma filifili pe a oʻo i le filifilia o se teine e faia feusuaʻiga ma. E faʻaosofia ai loʻu manaʻo e mafai ona faʻafesoʻotaʻi ma ia ma suʻe se teine e faʻapitoa ia te aʻu.
Ou te iloa ou te le atoatoa ae ou te le tuuina atu se mea leaga. O lenei faʻavae ua faasaoina loʻu ola & ua oʻo i le taimi mo aʻu e tuua ai le r / NoFap. Ua maeʻa laʻu mataupu toe faʻaleleia ii. Ua ou tuputupu aʻe faʻaleagaga ma mafaufau talu mai le aso 1. O le a ou faʻaauau pea ona alu i luma fap & porn saoloto ina ia mafai ai ona ou ola i loʻu atoa gafatia. Faafetai.
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