Tausaga 29 - Suia aʻu sini o le olaga, aʻu aoga taua muamua

O loʻu aso 90 lenei ma o nei lipoti o le a avea ma pou umi tele ma male Igilisi. Sa ou lapataia. Ua leva ona ou nofonofo pei o 1~2 tausaga i lenei subreddit. Ma ou te lagona le manaia tele e lafo lenei tala umi.

Sa ou manao e faasoa atu ma le faamaoni i le mea ou te mafaia. Ona sa ou fia vaai manino i lenei vaisu. Atonu e aoga ia i latou o loo i ai faailoga matua o ituaiga uma o vaisu e pei o au.

Fa'atomuaga pu'upu'u

29/M/Korean/Polokalame Na amata ona ou fafao ina ua ou 16 tausaga seia oo i le 29 tausaga i lenei tausaga.

tauiviga vave

Na ou taia le papa i lalo o loʻu 20s aso. Ou te le iloa pe aisea na tele ai lo'u popolega lautele ma faafitauli o le atuatuvale. O lo'u togi i le iunivesite ua atili ai ona leaga ma sa ou taalo tele i le World of Warcraft. Sa ou mafatia i le leai o se malosi ona o le fap. Ma o loʻu alofa i soju (Korean vodka.) Taaloga, Alcholism, ulaula, Fap. 4 Vaisu. Sa ou matua fefe lava ina ua ou lagona ua le mafai ona taofi le ulaula. Na ou le mafai ona taofi le ulaula tele i aso e pei o le silia ma le 300 taumafaiga. Sa ou matua faanoanoa lava ona sa ou manatu o le a avea a'u ma tagata e le mafai ona faatoilaloina na o au le vaisu e faavavau. Na ou le mafai ona taulimaina la'u tete'a ma le malosi o lo'u uo ma le iunivesite o lea na ou manao ai e momotu le taamilosaga mataga. Sa ou filifili ou te alu e malaga i le lalolagi. O lea na ou alu ai i Taialani, Nepal ma Initia. E 3 masina o le malaga ma sa ou feiloai i le tele o tagata maoae ma lagona le malosi. Ou te leʻi mafaufau lava e faʻafefe i le taimi o malaga solo (Na ou iloa e gaoia le tele o le malosi mo le femalagaaʻi ma ou moe i taimi uma i fale talimalo.), O lea e mafai ai ona ou faia toetoe 90 aso o No Fap i na aso. (E leai se YBOP, leai se fap community. Ou te leʻi iloa se mea e uiga i le leai o se faʻalavelave faʻafuaseʻi.) Sa ou matua malosi ma sa ou faʻaauau pea le tusitala ao ou i ai i na atunuu. Na ou tusia le tele o mea e fai i Korea ma na ou faia foi se tala. Ina ua ou toe foi mai i Korea sa ou matua fiafia lava e toe maua se olaga lelei i lou atunuu. Ae o na manatu mataʻutia ma lesona o le olaga na ou aʻoaʻoina na muta ina ua ou lokaina loʻu potu ma faʻapipiʻi tele I LE ASO TAUNUU. Ou te le o fai atu na matua faate'ia a'u lesona i lena lava aso. O lona uiga na ou pau i lalo i le mailei leaga lava e tasi. LE ATUA.. Pe a ma le 2 vaiaso? poʻo le 1 masina, na ou toe foʻi mai i le tagata lava e tasi na ou iai muamua. Fapping, ulaula tele ma inupia ma taaloga. WTF

Tauiviga

Sa le mafai ona taofi le fap ona e leai se tusi e uiga i le taofia o fap mataupu. tausaga talu ai? pe sili atu i le 2 tausaga talu ai, na ou vaʻai faʻafuaseʻi i le TED vitio e uiga i le faʻafefe pei o oe. Na ou matauina lenei reddit site i lena taimi ma sa ou teʻi i le tele o tama o loʻo i ai iinei ma o lenei alalafaga e fesoasoani tele. O lea na ou lesitala ai le pine ma amata le malaga No Fap. O a'u togi e pei o le 17, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 4, 1, 1, 1, 1, 1, 5, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1, …tele fapping pei 3months , , ,,, Oi leai e le mafai ona ou ola faapenei! , , , 22, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 5, 1, 1, 1. Ua iloa e nisi o outou le mea ua ou fai atu ai. O lena taimi le fiafia pe a ou toe setiina le pine e faʻaaoga ai le pusa pine. Ina ua uma le tele o taumafaiga na le mafai ona ou le toe setiina se pine ma ou te le'i ulufale i totonu o lenei subreddit ona sa ou lagona le maasiasi. Sa ou toilalo tele. pei e sili atu i le 300 taimi i lenei 2 tausaga. Ma o taimi uma lava ou te toilalo ai ou te lagona le pei o se mea leaga. O nisi taimi na ou vaʻaia ai ni tama i lenei subreddit na o le fai mai na ia faia 90 aso ma naʻo le 2 taumafaiga poʻo le 1. E moni? hmm o oe ae le o a'u. e ui lava. E matua faanoanoa lava ona sa amata ona ou mafaufau ia te au o se tagata e leai se malosi. Sa ou mafatia tele i vaisu. Na amata ona ou mafaufau ia te aʻu o se tagata e le mafai ona faatoilaloina vaisu e faaosofia i fiafiaga. Na ou manumalo i vaisu sikareti lea e aumaia ai ia te au se talitonuga sili. Ae fap ma alcholism ma taaloga na totoe.

Toefuataiga

Na ou taofi le ulaula ina ua uma ona ou faitauina le tusi 'Stop smoke' na saunia e Allen Carr. Na fautuaina a'u e lo'u tausoga e va'ai i le tusi lenei e taofi ai le ulaula. Ma o le tusi fesoasoani muamua lea na suia moni ai loʻu olaga. O lea ina ua uma ona tuu le ulaula na ou ioeina e mafai e tusi ona fesoasoani i tagata i soo se taimi e tautala ai le tusi i le 'upu moni' po o le 'pepelo'. (E te iloa le mea moni / pepelo e mafai ona avea ma se faʻamasinoga.) O lea ou te filifili e talitonu i mea e fesoasoani ia te aʻu. O le suiga anoa muamua lena i lo'u olaga. (Na ou filifili e ave ni fautuaga mai tusi poʻo isi tagata.) Ina ua uma le ulaula na amata ona ou faitau i le tele o tusi e fesoʻotaʻi ma faiʻai o le tagata. O nisi o outou atonu e talie mai ia te aʻu ae na ou faitau i le tele o tala ma trip-report i le erowid.org. Sa ou matua fia iloa e uiga i nisi psychedelics. E fai si mamafa o ou popolega fa'ale-agafesootai ona o ni fa'alavelave fa'alavelave na ou o'o i ai. O lea na ou manaʻo ai e fofo oʻu faʻafitauli e pei o le faʻaaogaina o vailaʻau e fai ma 'faʻavave vave'. Ae ui i lea, sa ou fuafua ou te alu i Amsterdam ma faia laʻu malaga muamua (truffle). Sroom ma Leai Fapping. O le a se mea o le a ou talanoa atu ai ia te outou? Tuu ese mea vaaia malie, sa ou taulai atu i o'u faafitauli i totonu. Ina ua mavae le 4 itula ua ou maua se vaaiga ese o loʻu olaga. O na fe'au facebook/line i la'u telefoni e foliga mai e leai se uiga. O lena goto filemu ma le matagofie i totonu o loʻu potu e foliga mai e matua manaia ma manaia. Ou te le manaʻomia na pusa pia na ou faʻatau i le mart. Ou te le mana'omia le fa'afouina o le tulaga o le facebook. Ou te le manaʻomia le matamata TV e faʻaalu ai se taimi le aoga aʻo leʻi alu e moe. O mea uma na ou manatu e aoga na liua i mea leaga. E matua'i fa'avalevalea lava le va'ai i na polokalama ma masini e faia e tagata e fa'avaivai ai o latou lagona le lelei. Sa ou fiafia i le filemu ma sa na o lou nofonofo i luga o le nofoa umi ma ou fiafia e vaai i le goto o le la ma le matagofie o mamanu o fale. Ona ou taumafai lea e fapping. lol. O le mea moni sa ou matua leʻi i ai i se lagona mo le fapping. E pei ona ou taʻua muamua ou te le fap i le taimi o femalagaaiga. Na ou taumafai ona o loʻu fia iloa faasaienisi malosi. Na ou lagona le ese ma le toʻa o lea na ou manaʻo ai e suʻe laʻu vaisu autu. O le a le mea na sosoo ai? Na ou alu i le youtube ma na o le suʻeina o ni ata vitio sa masani ona ou fap. Ma sa ou taumafai e taulai atu i laʻu fapping. Ae sa le mafai ona ou maua se tulaga. E faigata ona ta'u atu ia te oe ae e pei o... O lo'u mafaufau matau na talanoa mai ia te au. “Aisea ua e luluina ai lou penis i luga o lau komepiuta e leai se uiga?” “Ei ua na o se komepiuta komepiuta se teine ​​e le o iai i lou olaga masani.” “Ei soia tu’u le luluina o lou penis.” “O le a le uiga?” x 10 “Oi, ua uma ona ou faia. E le mafai ona ou faia lenei amioga mataga le aoga.”

Ioe e le mafai. Ina ua uma ona ou taumafai e fap lea na le manuia, sa ou taele ma ou lagona le fiafia na o le lagonaina o mataua o le vai. Ona ou alu atu lea e matamata i le aai matagofie. E tumu i le malamalama ma le le popole i tagata i fafo. E mafai ona ou vaai mata i tagata uma i totonu o le aai ma o aʻu o se tagata moni e pei o aʻu. Sa ou fiafia foi. Ina ua uma le malaga, ou te le'i inu ava malosi ma vao. Na ou lafoa'i nei mea i lapisi. Ou te leʻi taʻalo ma ou te leʻi taʻalo i taaloga mo le 2 vaiaso. Na ou iloa e mafai ona ou fiafia atoatoa e aunoa ma se faʻatagaga faʻaagafesootai, tupe leaga, ma isi pe a maeʻa lena malaga. O lena aafiaga na mafua ai ona ou mafaufau i le MEDITATION. Sa ou suʻesuʻeina le tele o lipoti o malaga ma tala e uiga i le mafaufau loloto.

Ina ua uma le Malaga (O mea lelei e oʻo mai i loʻu olaga.)

Sa ou faaopoopo le mafaufau loloto i au masaniga ma faitau nisi tusi. Ma mafaufau i loʻu olaga. Oi o loʻo i ai laʻu galuega leaga 9 i le 9! e le alu ese lena i lo'u olaga.(Ioe masani Korea IT galuega.) Na amata ona ou suesue i luga o le upega tafaʻilagi / faʻaoga atinaʻe mo aʻu amataga. Ou te leʻi manaʻo e ola e pei o se fai polokalame valea e masani ona mafatia i le pule leaga. A'o sologa lelei la'u malaga, sa ou lagona le fiafia moni ia te a'u lava. O laʻu talanoaga i le va o tagata e lelei ona ou le popole i le faʻatagaga a se tasi ma na ou tuʻuina atu le faʻaatoatoaina (o le HUGE lenei. Fuck perfectionism i loʻu olaga muamua). Sa ou toe lagonaina le alofa i lo’u aiga e pei o aso o lo’u laitiiti. E matua ofo lava i latou ona ua ou suia i se auala lelei. Ma latou lagolagoina aʻu na ou filifili e tuu laʻu galuega leaga ae amata se pisinisi fou. Ua ou fiafia nei i talanoaga e uiga i laʻu pisinisi fou ma e mafai ona ou talanoa i matua ou te alofa saʻo ia i latou. (E le mafai ona ou faia lenei mea i loʻu 20s aso.. Na o le lagona o le maasiasi atonu ona o loʻu atuatuvale.) Na ou faia laʻu lava taumafataga maloloina ma faamalositino na o aʻu. Ou te le mana'omia se sui o le faleta'alo tau. Na'o lo'u mana'omia o se malae ta'alo faigofie o lo'o iai le pa toso i luga. Sa ou taumafai e toso i luga i aso uma. E le mafai ona sili atu nai lo le 3 toso i luga ina ua luasefulu ou aso. Sa faigata tele lena mea ma sa fa'alavelave lava ia te au e fai lenei mea i aso uma. Ae na ou suia. Ua ou iloa nei e le o se suiga vave o le tino. Ma e le faapea e umi se taimi. Ae ui i lea, e mafai ona ou faia 10 toso i luga mo le 3 seti i nei aso. Ioe, o le tumau o le ki. (Faafetai le tusi 'Slight Edge') Ua ou i ai i le tino sili ua ou maua i loʻu olaga atoa. E mafai ona ou faia tu'i-tu'i luga lima Ou te le'i manatu lava e mafai ona ou faia. Na ou lesitalaina foi le faletaalo lea e a'oa'o ai le fucking martial arts.(Tricking) Ou te mafaufau i taimi uma pe faapefea ona manaia pe a mafai ona ou faia i tua. Ua 29 o'u tausaga. Sa ou manatu ua fai si matua o le i ai o se mea fiafia faapena. O le tele o uo ma aiga na lapataia aʻu e aua neʻi faia na togafiti ma mea a Parkour. Ae o lea ua ou iloa. Sa na o se fefe ua ou le mafai ai. O aʻu o se tagata e suʻesuʻe tele e uiga i le mataʻutia. O lea na ou faitau ai ma matamata i le tele o vitio o loʻo aʻoaʻo mai e uiga i faʻamaoniga faasaienisi e mafai ona ou faia na togafiti. Ma ioe. E mafai ona ou faia ni kiki fa'avae, fa'aulu lima i luma/tua ma le 2 masina o toleniga i le faleta'alo. Ou te lagona le manaia pe a ou faia lenei togafiti i luma o loʻu fale. Sa ou manatu i taimi uma o Parkour e mo le adrenaline junkies ma talavou. Ae o le mea moni e leai. Ose ta'aloga mata'ina e mana'omia ona iloa le tulaga o le mafaufau ma fa'afetaia'i le fefe pepelo o lo'o i totonu ia te a'u. Ae ui o lea ua umi tele le lipoti lea.

E fa'afefea ona avea a'u ma lenei tagata? O le ā le manatu?

E tele naua taimi leaga na ou maua i lenei 90 aso. Pei o le tuuatoatasi ou te fetaiai. Tete'e mai se teine ​​na ou tafao faamasani e pei o le 2 masina. O le fefe sa ia te a'u e taofi la'u galuega ma fai la'u pisinisi. E pei na ou fiafia i lagona lelei mai le faateleina o le malosi, O na lagona le lelei uma e matua malosi ai foi au. Ma e leai se fucking fucking mo lena mea aua na ou tuu uma vaisu i loʻu olaga. Sa le mafai ona ou moe i le po ma ni faafitauli popole. (E uiga i mafutaga, laʻu fuafuaga faʻapisinisi, faauoga, aiga uma mataupu.) O loʻo i ai pea loʻu popolega ma tagata ou te feiloai i ai. Ou te soona mafaufau i mea ua atili ai ona leaga lo'u olaga i nei aso. E le'i alu atoa. Sa ou filifili e faafeagai sa'o le fefe o lea sa ou matua teena ai nei taimi. Ae ou te le'i pape ma o lo'o ou agai i luma ma nei popolega.

O le manatu lena.

E faigata le olaga i le tele o auala. O le olaga e le manaia. E iai le teena. Pisinisi 99% le manuia. Leai fap? matua faigata lava. Na ou vaʻai i le tele o faʻamatalaga e uiga i le talanoa e uiga i le "Faʻaaliga aʻu e Teine", "Na iu lava ina ou maua le numera." Ioe o le taimi fiafia lena o lo tatou olaga. Ae o le a teena foi oe. E tatau ona e ioeina le olaga moni. E le fiafia o ia ia te oe. O le a le manuia lau pisinisi. O tagata masani le saogalemu e mafai ona faʻalavelave tele ia te oe e natia ai o latou le mautonu. O mea leaga uma e tutupu, ma o le mea lea e tupu ai le fapping. E te le fia vaai i le olaga moni. Afai e teena oe e se tasi, e le o lou faafitauli lena. Aisea e te fa'asolo ai i le mata'itū komepiuta e le o iai. O le mea lena e fa'alogoina ai e fa'aaliga TV le to'atele o tagata. O na mea fa'afiafia, o tama aulelei na e fa'atauva'a i le lalolagi ma maua uma teine. O lena vaaiga vitio a Tagata Matutua Iapani. tupua pop Korea. Oi leaga na faipese taotoga palasitika lea e fai. O fa'asalalauga uma e fa'atupuina lenei olaga moni e fa'aleagaina ai lou fai'ai. E tatau ona e taʻutino atu o le olaga e le o se mea e matua faʻafefe. A uma ona e vaai i le olaga ma lou loto, e mafai ona e saoloto mai vaisu. Aua o le iloaina o lena mea e pepelo o se mea tele e faʻaleleia ai lou malosi i totonu. E lē faapena le olaga moni. E te le mana'omia. E te le tau lagona le lotoleaga i mea pepelo. Ma o le manatunatu loloto na fesoasoani iā ​​te aʻu e atiaʻe ai lenei uiga.

O le ituaiga saolotoga taua tele e aofia ai le gauai atu ma le iloa ma le amio pulea, ma le mafai moni ona popole i isi tagata ma ositaulaga mo i latou i lea taimi ma lea taimi i le anoanoai o auala laiti, le mataga i aso uma. O le saolotoga moni lena. O le aʻoaʻoina lena, ma le malamalama i le auala e mafaufau ai. O le isi mea o le le iloa, o le tulaga faaletonu, o le tuuga iole, o le lagona faifai pea o le maua, ma leiloa, se mea e le i'u.

O lo'u olaga nei.

Na ou tuʻua laʻu galuega masani i le savaliga o lenei tausaga. Na ou amata pisinisi amata ma o loʻo ou faia aʻu polokalama i nei aso. Ou te leʻi aʻoaʻoina muamua le atinaʻeina o upega tafaʻilagi. Ae o le naunau malosi e tuu le galuega le manaia i totonu o le potu leaga na mafua ai ona ou sola ese mai loʻu ofisa ma amata suʻesuʻe. Sa ou aʻoga e pei o le 14 itula i le aso ona o le fefe i le toilalo. E tele mea na ou aʻoaʻoina i lenei 6 masina o lea ua ou matua mautinoa ai i le taimi nei. Ua ou faigaluega ma o aʻu o le CTO i le matou kamupani lol. Ou te mana'o e fa'asoa atu ni fa'amatalaga mata'ina e uiga i lenei sitaili fou o le olaga ae o le a ou tu'u le tasi lenei i le isi lipoti po'o le filo. O lea ua ou i Bangkok, o loʻo i ai le numera o le olaga faʻasalalau. Taumafa lelei, moe lelei, galue malosi, faamalositino lelei (Muay Thai), Mafaufau loloto. Ua na o aʻu i loʻu fale mautotogi ma o nisi taimi ou te lagona le tuuatoatasi ae ou te ataata ma mafaufau loloto ma alu i le galuega. Na ou feiloai i le tele o uo lelei i le lotoifale iinei a o faia ni mea e fiafia i ai, o le tele o tagata faimalaga o loʻo galulue tutusa i luga o upega tafaʻilagi. E leʻi fiafia lava le olaga i le toe vaai i tua i loʻu olaga atoa. Ou te matua lagona le faafetai ia i latou na fesoasoani tele ia te au i lenei subreddit. O la'u mataupu e 2. i lo'u OLAGA.

Fesoasoani ile NF community

O lenei nuu na matua suia ai lo'u olaga. Na suia ai oʻu sini o le olaga, o laʻu autu, o aʻu mea taua. O lea ou te manaʻo e fai ni polokalame mo uso fapstronauts. Ou te manatu e lelei le panic button app ae ou te le'i faaaogaina ona ou te manatu e le fetaui ia te au. Ou te manaʻo i le app e pei o chains.cc faʻatasi ai ma se ripoti pei o faʻamatalaga. E pei o le tuleia o ni upusii lelei po o ni tala pe a oo mai le taeao. E le o tele ni ou manatu i le taimi nei ae sa ou matua fiafia lava e fesoasoani i lenei nuu e aunoa ma se totogi. Afai ei ai se tasi e iai ni manatu ona na'o le tali mai i lenei filo fa'amolemole. O le a ou faia le app e le manaʻomia tele ni tomai. E le tele so'u taimi e atiina ae ai ni manatu faigata patino. (O loʻo ou faʻaaogaina nofoaafi, angulrjs, ionic mo laʻu amataga i nei aso.)

** TL; DR ** Mafaufau loloto, Taʻele malulu, Faitau tusi, Toleniga, ma isi + Faʻasagatau le fefe i lou olaga moni. O mea uma e uiga i le tagata o le a avea ma tagata moni.

Punaoa na fesoasoani tele ia te au!

Na fesoasoani lenei tama ia te aʻu pe a ou tauivi e pei o se seoli ma laʻu GF. Faafetai i lau vitio ma tala loloto na e faia. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2mfdn4/long_post_90_days_holy_shit_a_reevaluation_of/

Sa faapena foi ou lagona ia te ia. Ae maise na ou toe faʻatulagaina laʻu faauoga ina ua uma ona faitau lenei mea. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2o4tkj/its_been_2_years_started_when_i_was_24_now_26_you/

E tele naua le poto i totonu. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2c3igj/the_void/

Ou te matua fiafia lava i lenei alii na fesoasoani tele ia te au i oʻu faafitauli uma o le olaga. Mark manson : le tusi 'Models' ma tala uma i lana blog site. (http://markmanson.net)

LINK - Lipoti 90 Aso. Lu'i lo'u olaga faamaoni

by seegeee