"Ua e malo lava", o le mea lena na ia fai mai ao ataata. Ma sa ou matua fiafia lava e faʻalogo i lena. Ua ou i ai i laʻu faigofie faigofie auala talu mai 42 aso, na ou amata NoFap ona o laʻu PIED.
Ona liua lea i le PE, ma i loʻu iloa i ai, e eseese uma itu o le faʻafitauli e tasi.
O lenei la o laʻu faʻafitauli o le PIED ua mou atu ma ua ou aʻoaʻo e faʻatonutonu aʻu i taimi o feusuaiga ma aloese mai le PE. Malolo ma faia lemu moni o le sili filifiliga oe i ai.
Ou te leʻi mafaufau e uiga i aʻu mataupu ua tuanaʻi ma sa lelei mea uma. O le taimi mulimuli na ou MOE ai e sili atu ma le sefulu aso talu ai, o lea na ou lagona ai loʻu libido ua tuputupu aʻe malosi pe a ua saʻo le taimi.
Masturbating laʻititi ma e aunoa ma le porn e lelei mo feusuaiga, o lenei tulafono e aoga mo aʻu.
Na ou amata i le TV ma mekasini a o 11 oʻu tausaga. Na leaga tele le PMO i le fa pe lima tausaga talu ai, ae na iai foʻi nai taimi na ou maua ai nisi o faʻafitauli ole ED, atonu na mafua mai ile maʻi ole polepolevale. Popole ma tele porn, o se leaga combo mo loʻu olaga feusuaʻi. O aʻu o 29 ma oute PMO i le televave o le porn talu mai loʻu 17. Sa avea pea aʻu ma se taupou ma ou te leʻi iloa le auala maloloina e mafuta vavalalata ai ma seisi seʻi vagana ua ou maua se gf moni. Ae na ou amata i le televise ma mekasini a o 11 oʻu tausaga, ma e tusa ai ma mea na ou faitauina, sa sili ona laki lenei mea ona sa i ai se taimi, i loʻu mafaufau, lea sa le tutusa ai le taʻutaʻua ma le tele o le initaneti Ina ua maeʻa le NoFap ou te le o MO na o loʻu manaʻo i se faʻamafanafanaga mo se aso leaga, ou te faia pe a ou lagona e pei o, ma o lenei suia mea uma. Porn e le o se manaʻomia toe.
O lenei aso na ou lagona le mautinoa e uiga i feusuaiga mo le taimi muamua i tausaga. Faʻafetai toe, NoFap. Oe uso fapstronauts e ofoofogia.
Mo le taimi muamua talu mai ona ou amata NoFap ma le taimi muamua i tausaga, na mafai ona ou faia feusuaʻiga e aunoa ma le leiloa o loʻu fausiaina pe pa i le maeʻa o le lima sekone. Ou te leʻi tilotilo i le uati ae na matou fesuiaʻi tulaga i ni taimi se lua ma na pei o se manumalo, sa ou puleaina laʻu mea o fai. Ona I filifili ua oʻo i le taimi e maeʻa ai, ae le o laʻu pene.
O lea ou te i le aso 14 o laʻu laina sa iai, ae na amata laʻu malaga ia Aperila. O laʻu umi umi o se mea e pei o 70 aso. O se matua eseʻese taʻaloga nei, ua mafai ona ou fiafia i feusuaiga e aunoa ma le fefe.
Tautala e uiga i le PE, o loʻu poto masani fai mai e leai se aoga o le mimigi ae e leʻi amataina le aso faʻamoemoe e umi atu, o lona auala e sili atu e teteʻe ai i lenei faʻaosoosoga ma malolo O le mauaina o se taimi lelei e sili atu nai lo le gaioiga gaioiga lava ia, o le atoa moʻi poto masani e fesoasoani i lau faʻamalologa gaioiga, faʻapea foi ma se soifua maloloina olaga.
tl; dr: NoFap e agavaʻa, na o le onosaʻi. Galue, 'ai meaai maloloina, fai mea. O galue mo aʻu.
;
