Na ou ausia ma le manuia 90 aso faiga masani. Ou te matua mitamita lava ia te au lava ia, o le faigamalaga ua aoga le taumafaiga.
Ae i le isi itu sa ou manatu o le a ese. O se manumalo oona-suamalie ia te au.
O le tala Ou te manatua le tala a la'u uo ia te a'u e uiga i le masturbation ina ua 12 – 13 ou tausaga. Talu mai lena taimi ua toeitiiti lava o aso uma ua ou tuiina. Na atili leaga mea ina ua ou faʻatauina laʻu komepiuta muamua. Ona atili ai lea ona leaga mea ina ua ou maua le initaneti. Na ou mauaina aʻu lava e suʻe porn pogisa ma pogisa. Na ou iloa e leaga ae sa le mafai ona ou taofi ona e leai sau uo teine ma sa malosi tele. Ou te leʻi iloa o le porn na mafua ai ona naʻo aʻu ma o aʻu o se taupou e oʻo lava i le luasefulu tausaga. E pei ona ou vaai i ai i le taimi nei, o loʻu olaga sa i luga o se siʻosiʻomaga downgrade i lena taimi atoa.
Ona ua suia se mea. Na ou siitia mai oʻu mātua i se isi aai. Ona masani lea ona ou nofo na o au mo le 1 pe 2 tausaga e vaai ou matua ma uo tuai i na o faaiuga o vaiaso. O nisi taimi sa ou lagona le tuuatoatasi ae na amata ona ou mafaufau ia te au ma loʻu olaga ma taumafai e aveese mausa leaga tuai. Sa ou le toe ulaula. Sa amata ona ou tamoe. Ma, mulimuli ane, maua se uo teine.
Ae ina ua ma mananao e fai feusuaiga mo se taimi muamua na ou iloa ai na ou mafatia ED. Ou te manatua loʻu tagi a o ou aveina le taavale i le fale ina ua uma lena ma alaga "F***, aisea ua aʻu?". O lea ua ou iloa pe aisea - aua sa ou matamata i porn ma masturbating mo 15 tausaga. E 3 tausaga na ou faia ai se feusuaʻiga ma ia. E ui lava o taimi. E pei o se vavega sa ma mafuta pea (ua ou faaipoipo nei).
E ui lava ina ua uma na mea uma sa ou fai ma vaisu i porn. Sa ou taumafai i mea uma na ou mauaina e aveese ai lenei "daemon" i loʻu ulu. Filifiliga i luga o le upega tafaʻilagi, auala malolo, fautuaga na tusia e aʻu lava, leai se mea na fesoasoani. I le 2013 na ou maua ai le 40 aso. Sa ou manatu ua ou malolo. Ona ou toe faʻafoʻi lea ma faʻafefe seia ou maua le nofap.
Faʻaleagaina Ou te matua faafetai lava i se alii na taua Gary Wilson's fa'ata'ita'iga i se mea i luga ole initaneti. Na ou iloa le aafiaga o le porn i loʻu faiʻai ma e tatau ona ou tuu le matamata i ai. Ma iinei i luga leaifap Na ou mauaina le mea e mafai ona fesoasoani ia te au e tuu ai. E le'i leaga tele le lua masina muamua. Ua fai si ou matua nai lo le toatele o outou tama iinei, o lea e lei malosi tele ai la’u uunaiga. Ae ui i lea, o le 3 masina. Sa pei o luga o se taavale solofanua. I se tasi aso sa ou lagona le manaia ae o le aso na sosoo ai sa ou lagona le popole ma le vaivai. Ou te le iloa po o le a le mea o tupu. Masalo o la'u T-tulaga e maualalo pe ua ou popole pe o se ituaiga o laina mafolafola.
Foafoa E na o le tasi lava le malosi sili ou te maua: Ou te le matamata i porn. Se'i vagana ai e mafai ona ou talanoa faigofie atu i tagata ese ma o lo'u mafaufau e fai sina ma'ai. Ae e le mafai ona ou ta'ua i latou o ni malo malolosi. [Faʻamatalaga faʻaopoopo: E mafai ona faigofie ona ou fesoʻotaʻi ma tamaʻitaʻi ma tamaʻitaʻi ese ma o loʻu mafaufau e sili atu le maʻai. O loʻu manatu faʻapitoa e malosi atu ma e tele atu loʻu taimi avanoa.]
Fautuaga O nisi nei o fautuaga na fesoasoani ia te aʻu:
1. Aua e te mafaufau e uiga i porn / feusuaiga - faʻamalosi o le a vaivai (i se taimi umi)
2. Aloese mai fa'aoso uma. Afai e mafai tu'u le su'esu'eina o saite uma e te maua ai se fa'aoso. O lea ua na'o talafou, fb ma reddit ou te su'esu'eina. Ioe – ua fiu le initaneti ia te a'u i le taimi nei, ae sili atu nai lo le toe fo'i.
3. Aua le tago i lau titi 4. Mafaufau loloto
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O le mafuaʻaga o laʻu ED o le porn. E 3 tausaga na ou foia ai ED ae sa ou i ai pea ile PMO. Ina ua uma lena na ou mauaina le nofap. Feusuaiga e aunoa ma porn e sili atu ona lelei i le taimi nei. Ou te manatu o le nofap e aoga le tauiviga. Ae e le mafai ona e foia ED i se vaiaso pe lua ...
LINK - O la'u lipoti e 90 aso
by ninich
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