Tausaga 31 - 58 vaiaso e aunoa ma le Porn: lagona rebooted, toetoe lava a manumalo HOCD, sili atu le mautinoa

fesili Igoa

Sa ou faatali mo se taimi umi e lafoina lenei luga - Ou te manatu o le vaiaso talu ai na ou iloa ai na iu lava ina toefaafouina. O se malaga umi ae ofoofogia.

Na ou filifili e amata le NoFap i le 16th Iulai 2016 - o se aso na tumau pea i loʻu faiʻai. Sa ou matua tigaina lava ma le HOCD ae ou te leʻi amataina ma na ou iloa o aʻu o se tagata ua fai ma vaisu (ae ou te leʻi iloa le mausa na ou i ai) ae ou te le iloa faʻafefea. Na ou manatu o le taaloalo i totoga e maloloina ma le porn o se mea na faaaoga uma e tagata. Na ou tautevateva i luga o tusitusiga i se faalavelave faafuasei i luga o laʻu Facebook fafaga (lea ua ou faamutaina nei - o se isi vaega o laʻu NoFap malaga) lea na tuua ai e se tasi le feusuaiga ma le taaloalo i totolo mo le 21 aso. "Le mafai", na ou mafaufau ai. Na ou faitauina lenei tala e ui lava ma i le faaiuga na latou taʻua ai le NoFap. Na ou manatu atonu e mafai ona ou faia lena mea ma iu ai ina maua le YBOP, Gabe Deem's Youtube vitio (o le muamua masalo o laʻu sili musumusuga) ma lenei nofoaga. Sa ou filifili iina ma tuu loa. A o ou faitauina le umi o le "reboot" na ou manatu e mafai ona ou mafai ona pulea 30 aso ma, ina ua ou vaʻaia 90 aso sa ou matua le iloa pe o le a ou pulea lena! 90 avea 180 na avea ma tausaga…

Ou te leʻi iloa o le HOCD ose mea seʻi vagana ua amata ona ou faitaua i luga ole YBOP. Na faafuasei ona talafeagai le mea na ou oo i ai. Na ou faitauina le tele o tusi e uiga i le faʻatoilaloina o le OCD (Sa ou matua tigaina lava ma le OCD mo le tele o loʻu olaga ae talu ai nei sa aliali tele mai o le HOCD). Faatoilaloina o le HOCD Ou te manatu o se tasi o mea sili ona faigata na ou faia. Taumafai e tau le sauʻai i loʻu faiʻai na lagona mo le tele o masina e avea ma leai se mafuaʻaga mafuaʻaga. I se tasi aso na faafuaseʻi lava ona amata sili atu ona faigofie O lenei ou te fai atu ua 90% leai. E foʻi mai pea mai lea taimi i lea taimi (mafuli pe a ou faʻamamafaina) ae o lea ua ou iloa nei ma o loʻo iai aʻu metotia e faʻatautaia ai ma le mafaufau lelei.

A o talanoa e uiga i NoFap penefiti, e mautinoa lava o le manumalo i laʻu HOCD o se tele tele. Ua atili faʻatamaoaigaina loʻu olaga. Ua ou mauaina e sili atu laʻu amio "mafai ona fai". Afai ou te manaʻo e fai se mea i le taimi nei ua ou taumafai e faia nai lo le sailia o le ala o laʻititi teteʻe atu. E sili atu foi loʻu faʻamalosi e uiga i mea. A i ai se mea ua tupu i le taimi nei, ou te le taumafai e faʻafoliga e leai pe lafi - Ou te alu moni ma tuʻu nei i le taimi nei. O loʻo avea pea aʻu ma tagata faʻautauta ae o le mea mautinoa o le a tuʻuina aʻu i fafo ma sili atu loʻu talitonuina o aʻu lava.

Oi, ma i tuutuuga o le masturbation na ou faia lena lua taimi (ina ua maeʻa 13 masina ua mavae) aunoa ma le porn / fantasi. O le lagona sa sili atu ona lelei (ou te leʻi talitonu iai) ae e moni e leʻi sili atu. O le a ou faia mai lea taimi i lea taimi (masalo e tasi pe faʻalua i le masina?) Ma ua ou lagona ua ou motusia mulimuli le sootaga i le va ma le porn. Ua alu le porn mo le lelei ma e leai soʻu faamoemoe e toe faʻafoʻi mai.

LINK - 58 vaiaso e aunoa ma le P - lagona toe faʻafouina, toeititi manumalo HOCD, sili atu le mautinoa

by faifeau

 


 

TASI TAUSAGA E PEI -  32 aso faigata faiga. Feteenai HOCD.

by faifeau

Sa ou manaʻo e tusi se mea mo sina taimi aua ou te iloa o le tele o tagata iinei o loʻo galulue e ala i le HOCD. Sa ou lalafi iinei talu mai le amataga o laʻu toe fanauga ma o lenei fonotaga sa avea ma se vaega tele o musumusuga mo aʻu. Ou te manaʻo e tusi lenei ae o lea ua ou mauaina lenei faigata tele ona tusia, e oʻo lava i luga o se faʻalauiloa fonotaga. Na ou tautevateva i le NoFap toetoe lava o faalavelave faafuasei, ona faia lea e le YBOP ia te aʻu e iloa o le tele o oʻu faafitauli masalo e fesootai i le porn ma le HOCD (Ou te leʻi iloa e mafai ona e maua le HOCD seʻia ou faitauina lena mea).

Filifiliga e alu i le alu i lena aso ma 32 aso mulimuli ane ou te leʻi toe tepa i tua (Ou te leʻi mafaufauina e mafai ona ou faia i lenei mamao). O laʻu taulaiga o le 90 aso faigata faiga ae ou te lagona e ono manaʻomia ona ou faʻalauteleina.

Ua 30 oʻu tausaga. Muamua amata MO e aunoa ma P, Ou te manatu sa ou 12. Sa PMOing le tele o aso mo nai tausaga ua tuanaʻi ae na ou mauaina laʻu PMO faʻateleina i le tuanaʻi lua tausaga - Sa mafai ona ou faʻamaʻimauina itula ma sa ou matua le fiafia i ai. Sa matamata i le gay ma le saʻo porn mo le le itiiti ifo i le 5 tausaga. Tele taimi na ou manaʻo ai e tuu ae leʻi faʻamaoni lava. Ou te le iloa pe na faʻapefea ona ou oso i tamaʻitaʻi, ou te manatu o se tuʻufaʻatasia o mafaufauga o le OCD atonu o aʻu o se tamaʻitaʻi ma se mea fou (Ou te mautinoa sa masani ona ou maua OCD agamalu o lea e lagona ai le talafeagai o le a ou maua foi HOCD ). Sa tau le mafai ona ou talanoa i se isi tama e aunoa ma le popole. Ou te leʻi iloa muamua le faʻatosina mai i isi tamaloloa poʻo ni miti foʻi ae o loʻu mafaufau o le a soʻona faʻaalu pe a fai o se tamaloa e pei ona vaʻai mai ia te aʻu.

O aʻu aogā talu mai le toe faʻafouina:

  • HOCD ua sili atu ona lelei Lagona sili atu le toʻamalie i isi aliʻi ma mafai ona faia se "masani" talanoaga ma aliʻi nei. O lea ou te aʻafia i nai tamaʻi talanoaga i le taimi nei (o se mea sa ou ita iai) ma e sili atu loʻu faʻaleaogaina o mafaufauga ole OCD pe a amata (lea foʻi ou te faia ma oʻu mafaufauga e leʻo le HOCD). E fafagaina i luga le popolevale o lea ou te iloa ai o le togafiti e le o le popole pe a oʻo mai mafaufauga. E sili atu ona faigofie pe afai ou te le o PMOing i gay porn.
  • Le itiiti le faʻaaogaina i le aso, e ui lava ou te le moe.
  • Ou te le talitonu i le tele o le malosi sa ou faʻaalu i le PMO. O nisi taimi ou te lagona ai pei ua ou maua le tele o le malosi e le mafai ona ou aveʻesea i fafo.
  • Faia o nisi faamalositino ma foliga mai e tele atu le tumau.
  • Ua ou taliaina ni malulu malulu, lea ua amata ona ou vaʻavaʻai i ai i aso uma.
  • Na tele le pauna ua ou leiloa i le tausaga talu ai ae na tumau. Na mafai lava ona ou leiloa le 4kg mamafa i le masina talu ai (3kg ese nei mai le taulaʻiga na ou setiina i le tausaga ua teʻa) e manaia!

I tulaga o le tosoina i fafo e leʻi leaga tele. O le mea e laki ai, e leai ni aʻu unaʻiga mo P. Sa i ai ni unaʻiga e faʻaaoga le P subs ae o le tele o unaʻi na mo MO. E atili leaga le faʻamalosi i le taeao ma le moe.

Mo soʻo seisi lava pagatia ma le HOCD, e leaga ma e le malamalama iai tagata e faigata ai ona talanoa. E mautinoa lava le faigofie ona faʻatonutonu nei ua ou iloa le mea lea ma ou te le o fafagaina pea i le PMO, e fafagaina ai le popole. O nisi taimi ou te lagona ai ua ou matua nutimomoia ae ou te iloa o le a faʻaleleia atili.

Faʻafetai mo le faitau. Tumau le malosi