Tausaga 35 - O laʻu faʻaipoipoga ae maise laʻu feusuaiga-olaga e leʻi sili atu ona lelei, Seʻi mafaufau ma sili atu le lautele.

O lenei tausaga sa faigata. A maeʻa ona taumafai mo le tele o tausaga e tuʻu le PMO, o le a ou toe foʻi i luga o nofoaga tutusa i aso mulimuli ane. Ou te faauigaina pe fai ni alofaga. Na ou tapeina le lua ti'eti'e uila aoga o ata na sii mai i le tausaga ua tuana'i...e o'o lava i le fa'aleagaina o ta'avale, ma le manatu ua mae'a!!

E mautinoa lava, e lua vaiaso e alu ma ou toe foi i ai. E tusa lava pe faʻaleagaina laʻu faaipoipoga, na ou maua pea mafuaaga ile PMO. Ae na ou tuʻuaʻia oʻu suiga o lagona i laʻu galuega, faʻatauvaʻa mai uo, poʻo soʻo se isi mea nai lo le faʻafitauli o loʻo i ai.

E tolu mea ua suia ai loʻu olaga: 1) Mulimuli ane, i le mavae ai o le tele o tausaga o talanoa e uiga i ai, e saili fesoasoani faʻapitoa (faufautua). 2) Na ou asiasi i le NoFap i le ogatotonu o Iulai. (Na o loʻu aafiaga muamua i reddit o le AMA i nisi taimi). 3) Aveesea o Twitter.

Na umi se taimi se'ia oo i la'u sauniga lona lua e ta'u atu ai pe aisea na ou i ai moni lava iina. O le ta'uina atu i se isi tagata—e le'i iloaina a'u—o se mapusaga maoae ma se mamafa tele mai lo'u tauau, o se mea ou te le'i iloaina sa i ai iina. Sa ou manatu o le a maasiasi. A o amata ona ou talanoa, sa na o le faalogo lava o le fesoasoani, tusi ni nai faamatalaga, ma fai mai i lea taimi ma lea taimi ni fesili faamanino. I le faaiuga o le vasega lona lua, sa ou mauaina se lisi o punaoa ma isi auala o le lagolago. O le matamata i se TedTalk e uiga i le taamilosaga o vaisu porn na taitai atu ai i isi sootaga YouTube lea o NoFap ma Fapstronauts ... ma o iina sa ou i ai, suʻesuʻeina lenei lava faʻasalalauga, manava loloto aʻo ou faitau ma iloa le toʻatele o isi o loʻo tauivi. O le kicker mo aʻu o le faitauina o pou mai isi tagata i laʻu vaitausaga. E iai la'u tusi fa'asalalau

Tuuina atu Twitter - tapeina laʻu tala, mea uma - sa le faigata e pei ona ou faʻamoemoeina. Ua avea Twitter ma faʻalavelave i le galuega, i le fale, pe a alu ma uo. O lena mea na matua manino lava - o faauoga ua faʻaleagaina, o laʻu galuega na mafatia, blah blah blah. O le faʻamalosi e faʻaaoga Twitter e fai ma taʻavale mo PMO sa matua malosi tele. I le taimi nei, pe a ou mafaufau i taimi uma na ou faʻaumatia i luga o le Twitter ou te ata.

Pe e te iloa pe leai, o au pou (o na mea uma) ua avea ma se faaola. O le mea moni, i le lima aso talu ai, sa ou latalata atu i se tulaga lamatia. O laʻu fofo - pe a piki le kitara e faʻalavelave ai aʻu e leʻi aoga? Alu i le NoFap… faitau ni nai pou… ia malamalama i le mamao na ou faia ai. Ona ou tago atu lea i la'u taifau faamaoni ma laa i fafo mo se savaliga i le leva o le po e faamama ai le mafaufau. E maeu le malolo.

O lo'o i ai a'u fa'amatalaga tusitusia e faitau ai aso o le leai o se porn ma aso i tafatafa o numera ta'itasi. O lo'o tautau i la'u komepiuta i le galuega -> e aunoa ma se fa'asino i le uiga o numera. Na'o a'u e iloa le uiga o latou uiga, ma e le afaina. Ae ua ou iloa e matua fesoasoani tele ma tauia. Ua avea ma nofoaga susulu - e tulimatai pea i luma. Ina ia iloa i loʻu 36 tausaga, o le a ou i ai i le 365 aso. E mafai ona ou faia lenei mea. O le a ou faia lenei mea!

O nisi nei o mea lelei na ou vaʻaia i le 90 aso talu ai:

  • E mafai ona ou faia se talanoaga ma uo e aunoa ma le i ai i luga o la'u telefoni i tulaga faaagafesootai. O nei aso, ou te taumafai lava e tuu i se isi mea.
  • Ua sili atu ona ou pikiina laʻu kitara i le 90 aso talu ai nai lo le lua tausaga talu ai (!)
  • E 11 tusi ua ou faitauina i le 90 aso ua tuana'i, ma faatoa amata #12.
  • Sa tonu ia te au ou te manao e aoao se mea fou, ma fai le taoina o falaoa. E foliga faavalevalea, ae oka…o le a'oa'oina o se mea fou e malie lava e oo lava ile 35.
  • O laʻu faaipoipoga - aemaise lava loʻu olaga feusuai - e leʻi sili atu lava. Feso'ota'iga ma le afa sili atu o lo'o sili ona lelei i taimi uma...Ou te lagona le fiafia, fa'asoa i la'u paaga le leaga o la'u vaisu i le PMO - i le tulaga lamatia o le popole e uiga i tete'a, tete'a, ma isi. sa avea ma paaga - ma o loʻo faʻaauau pea!
  • Ua sili atu ona manino lo'u mafaufau nai lo se isi lava taimi.

Ae ui i lea, ou te le o faʻamoemoe e faʻasalalau i luga o se tulaga masani ae naʻo loʻu manaʻo e fai atu FAAFETAI!!! i tagata uma na lafoina se tala. Pe na e i ai i le 3 aso po o le 3 masina po o le 3 tausaga, ia e iloa o au upu o se fesoasoani matagofie tele i se tasi o lea i le faaiuga o lana maea, i se gagana faafaatusa.

Faafetai tele lava. Ou te manaʻo ia manuia oe ma maua foi laʻu lagolago! Faatoa ou aulia le 90 aso (faailoga o le a oo mai)…. Ou te faatoese atu mo le tele o le malamalama iinei… Ua 35 o'u tausaga. E eseese tulaga o vaisu o porn talu mai lo'u 13. Ou te le'i alu lava e sili atu i le lua vaiaso e aunoa ma lena.

LINK - Faafetai (90 aso)

by 1 valugafulu