E mafai ona faigata ona maitauina le faʻaleleia i lo latou lotolotoi; a o alu le taimi, ua ou maua atili manino. I le tausaga ua teʻa, sa ou matua leaga lava, faʻaleagaina i le porn. Sa ou manatu e le mafai ona ou aluʻesea ma aʻu mausa masani ma o le a ou tuua toatasi ma maasiasi mo le vaʻaia muamua. I le faaiuga, na ou nofo i lalo ma faia suiga. Na alu i luga o vailaʻau mo fuafua, amata siʻi aʻe, tausia aʻu ma oʻu siʻosiʻomaga mama ma le teuina, siaki iinei masani, ma faitau.
Ua lata i le luasefulu oʻu tausaga. Amata le NoFap tusa o le tausaga talu ai. O loʻo ou faia le mea e taʻua o le 'easy mode' aua o le porn o le faafitauli moni lea mo aʻu, e ese mai i mafaufauga-naʻo le taaloalo i totoga (lea ou te taumafai e aloese mai ai). Na ou iloa o le a ou foʻi mai i le fale i aso uma ma faʻaaoga le porn e faʻateʻa ai le mafaufau ma aloese ai mai faʻafitauli. I le faaiuga, sa ou faʻamalieina faʻamalieina e le porn ma sa leai se faʻaosofia e tulituliloa tamaitai; soʻo se taimi na ou maua ai le manuia ma latou, o le a ou clingy ma matua faʻaaoga e oʻo lava i sina mea itiiti o le teʻena (tutusa pe a talanoa ia latou pe naʻo le faʻaaogaina o Tinder). Na tele le taimi na alu i ai ma na ou ita ia te aʻu lava pe a uma. Ua sili atu le olaga nei.
3 vaiaso leai se totogi ma na ia fai mai ioe ina ua ou fai atu ia te ia. Sa ia tali mai ioe. Aso lona lua ua setiina. Lenei taimi ile tausaga ua teʻa, semanu ou te gaioi solo i luga o le porn ma tuua toʻatasi pei o le sisi. O loʻo ou aʻoaʻoina e aua le faʻailogaina fafine ma aua le tuʻuina i latou i luga o faʻavae (aʻoaʻo / aʻoaʻo lemu, o lona uiga). E ui lava i lenei, sa ou matua solomuli talu ai nei ma sa matua faaosoosoina e tilotilo i le porn, i le tulaga na ou Googling moni-olaga erotika aafiaga tala. Toeititi lava pa'ū i lalo le porn warren toe ae nofo ese, faafetai.
O loʻo ou faia lenei mea mo le leai se fafine. E tatau ona ou aʻoaʻoina le loto-pulea ma le talitonuina o aʻu lava ma le taʻutinoga, lea e masani ona ou le mauaina. O loʻu olaga e sili atu ona lelei e aunoa ma le porn. Ou te le popole i le au faʻaleaga a le NoFap; o lenei subreddit o le olaga-suia. E i ai lava aʻu mea o loʻo ou galue ai-e manaʻomia le taofi o le vaʻai i luga ma le popole i tagata taʻutaʻua, e manaʻomia se aʻoaʻoga sili atu e aloese ai mai le Facebook ma le Instagram ma isi. . Na ou toe solia le tele o taimi ma ua oʻo i le tulaga na ou mafaufau ai pe faʻafefea ona ofi le porn i loʻu olaga ona ou te talitonu e le mafai ona ou alu i fafo. O le a ou alu pea.
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