E leʻo aʻu o se vaisu, ae na ou vaʻaia lava suiga ina ua tuʻu le porn

talavou-man.987tfghjl.jpg

Tele naua "mea na suia talu ona ou amata" filo ma le tele o placebo mautinoa. E leʻo aʻu o se fai ma vaisu ma naʻo loʻu taʻilasi tasi i le aso i le aso, pe na ou lagona foʻi loʻu taʻusalaina poʻo le le fiafia i le faʻaaloalo. E faʻaatoa i le lautele ma taliaina le mea ou te nofo ai. Mo lenei mafuaʻaga ou te leʻi mauaina se tasi o le "Na ou sasaina se vaisu ma ua iu na ou puleaina loʻu tino" ma "Ua ou le toe lagona le inoino ia te aʻu" lelei o isi talanoa e uiga i.

Na ou faia lenei mea ona sa ou i ai se tekinolosi na faʻaitiitia ai laʻu feusuaiga solo ma fiafia tele i teineiti. Sa ou matua saʻo lava i lena vaega mulimuli.

O le tele o aʻu pulufana masalo o placebo ma o iʻuga o isi mea, ae o le sili lea suiga ua ou maitauina. Manatua na ou manatu e leai se mea o lenei shit e afaina ma talitonu o le masturbating o se tausuaga atoa aua ou te leʻi feiloai lava ma se saienitisi tala talanoa e uiga i le aoga o le le mimigi.

O aʻafiaga e le ose eleele, ae ua lava e suia ai oʻu uiga ma loʻu olaga taua, ia e faia e pei ona e finagalo ai.

  • Sili atu malosi, lagona le mapu. Mea lelei pe a fai e iai au mea e fai, mea leaga pe a e le faia
  • Le fiafia i feusuaiga. Tautala mo ia lava. Afai ou te mafaufau e uiga i feusuaiga ou te le vave mauaina se faʻatu, loʻu fatu tafiesea o le paʻu ma amata loa pamuina vave. I le taimi lava e tasi ua magoto loʻu manava. Ou te le toe vaʻai i feusuaiga i se "porn auala", ma lagona e pei o se mea laʻititi ifo nai lo le vavalalata feusuaʻiga vavalalata e mataga ma taugofie.
  • Ua leai se faʻatuai. O le leai o se mea gaogao ma le faia o mea e masani ona manaia e le toe faʻafefe. E pei o le siitia aʻe, o le tauvaga.
  • O gaoioiga gaosiga o le Dopamine e sili atu ona fiafia. E foliga mai ua amata ona fetuʻutuʻu laʻu faiʻai ile laʻititi o le dopamine, e maua ai taui maualuga atu mo sina vaega ole dopamine. O le faʻalogologo i musika e toetoe lava a le sogasoga ma e mafai ona ou faʻalogologo i soo se mea ma fiafia i ai.
  • Ou te manaʻomia se moe itiiti. O le manatu e talitonu o le placebo lenei, ae e masani ona ou moe mo se taimi tele i luga o loʻu saolotoga. E mafai ona ou ala i luga o le 7-8 itula o moe, ma lagona le malosi i le taimi ua uma ai laʻu faʻasalaga (E i ai se faʻavevesi e tatau ona ou foia se pasi o le numera e tape, e pei o le le fiafia.)
  • O oʻu mafaufauga e sili atu le vevesi. E leai saʻu fuafuaga ae ou te leʻi tautala e faʻailoa ai se manatu ma e masani lava ona oʻo atu ai i ni faʻaiʻuga leaga o le oti, ma le manatu sa i ai loʻu manatu ina ua ou amata, maofa i le tele o taimi e tupu ai lenei mea. O le mafaufau loloto o le ki i le foiaina o lenei ou te manatu, atonu o se iʻuga o le le mautonu.
  • Ua leiloa le popole. Ioe ua sili atu loʻu lototele, ae ou te popole lava pe a ou faia pe tautala i le mea saʻo i le auala sa ou faia ai muamua. Faʻapea pe a ou talanoa i se teine ​​aulelei e faʻaalia le fiafia Ou te manaʻo lava e faia se ofoofogia lagona ma afai ou te toilalo ou te faʻanoanoa. Manatu o lenei e tupu fua.

E masani lava, atonu o le a ou le motusia lenei laina. Ua aluese le masau mai loʻu olaga ona o mea lelei e sili atu le manaia e aveʻese mo le 20 sekone o le orgasm. O feusuaiga pe leai se mea mai iinei luga fafo.

tl; dr

  • Sili atu ona fiafia i teineiti.
  • Malosiaga ma le malolo, itu le lelei ma lelei i ai. Amata ona e mafaufau i tagata e le fiafia e le faʻaleagaina.
  • Fiafia mea e pei o musika ma mea e sili atu.
  • Aua le popole tele i isi tagata ae tele mea e uiga ia te aʻu. E tau le mafai ona naʻo le palapala nai tagata. Aua le faʻamalosi ma se tagata le fiafia i feusuaiga.

Ia ioe manuia le faʻamalieina, faʻamalie atu pe a ou le faia suka i mea na tutupu o le nofap ae ou te le manatu o le pepelo e aoga foi. O le tele o aʻafiaga e ono maua mai i le le fiafia i feusuaiga ma le tino ua tau le onosaʻi i le dopamine, ae o se mea lelei lena. Matou te lagona na lagona mo se mafuaʻaga lelei, latou i ai iina e faʻaosofia i matou.

Sa ou taumafai pea ma alu ese atu i ni nai taimi i ni nai tausaga ma ou te leʻi lagonaina lava le faʻaosofia e alu i talaatu o ni nai aso i le vaiaso ona ou te leʻi vaʻai i le uiga.

O se mea na tupu talu ai nei na ou iloa ai o laʻu feusuaiga na malepe ma o le mafuaʻaga mafuaʻaga o le masturbation - i laʻu mataupu na ou saʻo. Na pei o se togafiti faʻamalieina mo loʻu faiaiga ma fua lelei. Numbing me like morphine, aveʻese le popole ina ua ou MANUIA e lagona le popole, faʻamanuiaina aʻu ina ua le tatau ona tauia aʻu, ma fasiotia se vaega taua o loʻu tino ma oʻu uiga; loʻu ituaiga.

I loʻu tulaga na leiloa loʻu tulaga i porn ma feusuaʻiga masalosalo o le mea moni sili faigata mo aʻu e liliu i luga e le porn ma sili atu ona faigofie e liliu e se fafine moni. O loʻo ou le faʻamaloloina lava i laʻu faʻamalologa ae ua faʻasolosolo ona lelei i aso uma.

Aua foi e te popole i au fausaga, e osooso ia oe. A faʻapea e te laʻititi, o lona uiga e mautinoa e naʻo se faʻafitauli tau le mafaufau. E le aoga le faʻapipiʻi pei o le viagra mo tagata uma, ae e te le vaʻai atu i celebates o fealualuaʻi solo ma faʻatutuina i taimi uma lona masani.

LINK - O loʻu NoFap aafiaga i le maeʻa ai o le masina (faʻamanuiaga, nisi o lalo)

By Towers