E sili atu le mautinoa, I le lagona e pei o se tane vaʻa, vaʻavaʻai fafine

Ina ua tuanaʻi le lua tausaga o taumafai ma fiu pea i le maeʻa ai o le vaiaso pe lua, na ou mauaina mulimuli lava lenei mea taua. O loʻu aso maualuga na muamua atu o le aso 15. Ae ina ua maua / r / NoFap, Na ou mauaina le tele o le lagolago ma le tele o sili pou na aumaia ia te aʻu le faʻaosofia e suia loʻu olaga.

Na faapefea ona ou faia:

  • Le faletaalo i taeao uma

    O taeao uma lava ou te ala ai, 'ai sina mea, ona ou alu lea i le faletaʻalo leai se mea. Sa taua tele le le mafai ona ou faʻamavae i se aso, tusa lava pe ua ou lelava tele pe leai foi se taimi tele, o le a ou tamoʻe lava i se tamoʻe poʻo se toleniga. O lenei mea na mafua ai ona ou faʻaaogaina le malosi ina ia ou le lagona le fia fapaʻia poʻo se isi mea. Faʻapea foi ma le aumaia ia te aʻu se mautu toleniga masani ma fesoasoani ia te aʻu ia lagona lelei i aso uma.

  • Polokaina uma porn nofoaga

    Sa ou mautinoa e leʻi faʻaosoosoina aʻu e se mea

  • Iloiloga / r / NoFap

    Ae maise lava pe a ou lagona e pei o le toe tolopoina, o isi tagata pou na faʻaosofia ai aʻu e le o le PMO.

  • Faʻaauau pea ona pisi

    Soo se taimi na ou lagona ai le toe solomuli, o le a ou saʻo i luga na o le faia o se mea aoga e fai ai aʻu pisi. Atonu e te lagona e te toe solomuli mo sina taimi, ae a e faia se isi mea, o le lagona lena alu ese.

  • Tumau ma uo, aiga, po o se pele.

    O le a ou mautinoa i taimi uma sa ou i ai ma tagata o loʻo siomia ai, aemaise lava aʻu uo poʻo laʻu uo teine. Ae maise lava le afa lona lua o le aso, o le a ou faʻaaluina taimi ma se tasi ina ia ou le lagona faʻaosoosoina e faʻaseʻe.

  • Tusa lava pe o le a, leai se paʻi pe vaʻai!

    O se vaega tele ia Nofap e mautinoa lava e le pito i tua ma aua le vaʻai i ata poʻo ata faʻaosooso (NSFW).

Na ou faia lenei mo le 30 aso saʻo, o nisi aso na sili atu ona faigata ona taulimaina nai lo isi. Ou te fai atu o le aso 11-17 mo aʻu. Ae sa ou lagona le fiafia i le iloaina na ou manumalo i oʻu vaivaiga. O lena na ou avea ma se tagata malosi, o se tagata o le a aoga ma avea ma se sili atu tagata, se tasi o maualuga taua.

faamanuiaga:

  • Lagona sili atu le mautinoa

    Faatasi ai ma aʻu uo, aiga, uo teine, ma tagata moni uma, Sa ou matua sili atu le mautinoa. O le auala na ou savali ai na ese, alu i luga e faatalofa lima o tagata ma vaʻai ia latou mata e aunoa ma sina teteʻe, ma lagona pei o se tasi ma se mafuaʻaga na aoga ai.

  • Lagona e pei o se tama alpha

    Na atili ai ona ou mautinoa ma laʻu uo teine ​​ma faʻamanino mea uma i le mea ou te manaʻo ai, pei o le sili atu o le vavalalata ma faʻamalamalamaina mea ou te le fiafia i ai.

  • E ese le vaʻai atu i fafine

    Na ou le toe vaʻai i fafine mo o latou tino ma sili atu o ni tagata.

  • Ua atili ai ona ou finau

    I loʻu mafaufau, na ou lagonaina se tasi o le taimi o le taimi taua ma o le a le faʻamautuina mo tagata e faʻaosoina aʻu lagona leaga, aua latou te le aoga loʻu taimi.

  • Maua tele tele taimi

    Tele taimi e faʻaalu ai ma e pele ma i mea e aoga tele.

I le aotelega o lenei luʻi ua avea ai aʻu ma tagata sili ona malosi ma sili atu ona taulaʻi atu i le avea ma se sili atu aʻu. Ou te fia vaʻai pe faʻapefea ona ou sui ua ova nei i le aso 30 ma faʻafefea ona faʻaleleia loʻu olaga. O le a ou le faʻatagaina aʻu e alu i le ala sa ou i ai muamua, ae o le a ou mimilo mai lea taimi i lea aso. E mafai ona ou faʻamalieina manaʻoga ma o le a faʻaauau pea le masani masani, e leʻo toe avea o se mea e tatau ona ou faia. O le a ou alu i le aso 90, ae o le a ou sefeina lena mamalu ausia mo se isi aso.

LINK - Mulimuli ane faia i le aso 30! Faʻafefea ona ou faia ma penefiti

by Ose moemiti e le uma