E le mafai ona ou taofi le matamata naʻo aʻu le porn. A oso mai se naunautaʻi ia te aʻu, ma aioi mai ia te aʻu e tuʻu i luga se ata faʻaosofia poʻo se vaaiga i luga o laʻu telefoni poʻo laʻu komepiuta, o le a ou faia. O le taimi lava e amata ai ona ou matamata, ou te le iloa le umi o le a ou alu. E mafai ona 15 minute pe 15 itula. Pau le mea ou te iloa e leai se mea - LEAI SE MEA-o le a faalavelaveina aʻu.
O le taimi lava ua maeʻa ai aʻu, ou te lagona ai lava i taimi uma se avega mamafa o le tausalaina, maasiasi, faitioina o oe lava, ma faanoanoaga. Ou te fai ifo ia te aʻu lava sa ou vaivai ma e le tatau ona lolo atu i aʻu uunaiga faavae. Ua ou filifili e aua nei toe faia. A maeʻa lea, ono mafai ona ou alu i le lua vaiaso, masalo e tolu, aunoa ma le matamata i le porn, ona o le fefe i se isi pia. Ae iʻu lava ina toe foʻi le manaʻo e faʻatino se gaoioiga. E le mafai ona ou tauina mo se taimi umi. E leʻi umi, ae ou toe foʻi mai i seisi faʻafiafiaga.
O lenei taʻamilosaga atonu e faʻaauau mo aso o totoe o loʻu olaga. O se manatu faʻanoanoa lena, a ea? Ae e le manaʻomia ona avea loʻu iʻuga. I le uia o laʻasaga e sefulu ma le lua o Alcoholics Anonymous ma le mauaina o se poto faʻaleagaga, o le manaʻo e matamata i le porn ua aveʻesea mai ia te aʻu ma ua ou mauaina le saolotoga.
Aua neʻi e sese aʻu: E leʻi faigofie lenei mea. E tele taimi na ou paʻu ai i lalo ma iu ai ina ou taunuu i se nofoaga na ou naunau ai e faia soo se mea e tatau ai ona ou malamalama. O lona uiga o le lafoa o loʻu olaga i se malosi maualuga, lea ua ou filifilia e taʻu o le Atua.
Ae le i oʻo i lena, sa ou taumafai i auala eseese e aloese ai pe faʻatoilaloina le mea ua taʻua e le AA Big Book o le "naunautaiga leaga." Ina ua ou faatoa iloaina sa i ai saʻu faafitauli i le matamata i le tele o porn, sa i ai laʻu uo teine i lena taimi setiina se fou komepiuta komipiuta ou te leʻi iloa ma tuu se poloka poloka i luga o laʻu telefoni. O lena na amata galue mo ni nai masina, ae o aso uma lava sa ou sauaina e le manao e matamata. O le aofaʻi o le taimi e aluese ai mai le porn na faʻateleina ai loʻu fiafia i oa o le a ou mauaina pe a ou toe foʻi mai. Mulimuli ane, na malosi tele le manaʻo lea na ou maua ai se auala e faʻasese ai laʻu komepiuta komipiuta ma le poloka telefoni, ma alu ai i se isi pia.
Ina ua maeʻa lenei faaletonu, sa ou faataitaia isi filifiliga. Na ou fesuiaʻi lau telefoni poto mo se telefoni feaveai (ioe, o loʻo iai lava) ma lafo laʻu komipiuta. Na ou taumafai e tusi i lalo ni mafuaʻaga lelei e aua ai ou te matamata - faʻamanatu ia te aʻu lava le olaga lelei na ou manaʻo e ola ai ma loʻu manaʻoga mo se alofa, feusuaʻiga feusuaʻi. Sa umi na ou savali ina ua ou lagonaina le naunautai. Na ou alu i se fomai fai mea fai ma vaisu ma taʻu ia te ia oʻu faafitauli uma ma le talafaʻasolopito ma le porn. Na ou setiina sini e faʻatapulaʻa laʻu amio, pei o le na o le totogia e aunoa ma se porn, naʻo le faʻatasi i le vaiaso ona faia pe naʻo le faia mo le afa itula. Sa ou faʻataʻitaʻia lava metotia uma na talanoaina i luga ole laiga i luga ole laiga faʻapitoa e tuʻu le matamata i le porn.
O nei metotia o le a taofia ai aʻu mai le matamata mo le tusa o le masina, lea na sili atu ona umi nai lo le mafai ona ou alu i ai i le tuanaʻi. Ae le maalofia o le a sau le taeao ae leai sau mea e fai i lena aso, ma o loʻu mafaufau e fautua lemu atu, "Aisea e le matamata ai i le porn? O le a malie lena mea. ” E le o toe mamao, o le a ou alu i le fale eletise lata mai e faʻatau ai se tapeleti poʻo se telefoni poto, alu i le aso atoa le umi, ma toe faʻafoʻi le masini i le aso e sosoʻo ai.
A faʻapea ua maua e isi tagata le manuia i le tuʻuina atu o le porn e faʻaaoga ai auala eseese o loʻo faʻamatalaina i luga ole laiga i luga o le upega tafailagi ma tusitusiga, oute faʻamalo ia i latou ma faʻamoemoe o loʻo faʻaauau pea ona latou maua le saʻolotoga mai lenei leaga o vaisu. Ae o na auala sa le aoga mo aʻu. Tusa lava poʻo le a le lelei na latou faʻaosoina ai aʻu, latou te le mafai ona taofi le mafai e loʻu mafaufau ona gaosia se mafuaʻaga mo aʻu e toe matamata ai i le porn — tusa lava pe ou te iloa le mea o le a i ai. O loʻu faʻafitauli o le taimi lava e ulufale mai ai le filifiliga o le matamata i porn i loʻu mafaufau, ua uma ona ou leiloa le taua. Ou te le o malosi i lena taimi e tetee ai — ma o le a ou le toe mafaia lava. O lena lagona o le fiafia na faʻamamaina aʻu i le taimi muamua na ou vaʻaia ai se ata ponokarafi ao ou talavou sa pei o se mea lava na ou lagonaina; ma o le a ou le toe mauaina le fiafia o lena maualuga, tusa lava po o le a le tele o vitio ou te matamata ai. O le a ou tulituliloaina lena maualuga mo aso o totoe o loʻu olaga.
Ina ua ou iloaina le le aoga o loʻu tulaga, na ou vaai ua ou maileia. Ua le mafai ona ou toe maualuga, aua ua atili ai ona faʻatamaʻia loʻu fiafia i aʻu faiā mafana, uo, galuega, ma le fiafia atoa i le olaga. Ae na le mafai ona ou toe maualuga, aua o le maualuga na lagona ai le lelei tele e fiu.
Pau lava le tali na ou mauaina o le sailia o se lagona e sili atu le lelei nai lo le lagona ou te maua mai le matamata i porn. O lena lagona e manaʻomia e sau mai le lotogatasi ma le Atua. Afai ou te ala i luga i le 3am ma ou te fefe o le feagai ma le lalolagi i le aso na sosoʻo pe ou te ita e uiga i le faiga o laʻu uo ia te aʻu i le aso na muamua atu, faʻafefea e se paʻaga tali atu o le a taofia aʻu mai le faʻatino pe a fai o moe? Faʻafefea ona ou maua le naunautaiga e alu ese mai le moega ma ave malulu taele ae na o loʻu mauaina o le telefoni o nofo i luga o loʻu laulau i luga o le laulau? Faʻafefea ona ou faʻamautinoaina aʻu lava o le a le leaga aitia matamata porn o le ai ai pe a fai o loʻu mafaufau ua amata ona valea ma le manaʻo?
Ae afai o puipuia aʻu e le Atua i lena taimi, o le a ou le faʻatinoina. E le sau lena mai le loto malie. Ae, o le mafaufauga o le faʻataʻitaʻia o le a le oo mai ia te aʻu. Ou te le tau porn ina ia ou mataala. O le poto masani ua faʻamaonia loʻu le lava le malosi e tau ai. O le manaʻoga mo le porn e manaʻomia le faiaina mo aʻu e se mea e sili atu le malosi nai lo le porn.
Ua ou mauaina lenei malosiaga i le galue ai i laʻasaga e sefulu ma le lua. (O loʻo ou galueina i latou i totonu o le Sex Addicts Anonymous fellowship. E ui na tusia le AA Big Book mo tagata inu ava malosi, e mafai ona faʻaaoga lana polokalame mo soʻo se vaisu.) . E mafai ona ou fesoʻotaʻi ma lena: Na ou toe malosi mai o se le talitonu i le Atua. Ou te le o mafuta pea ma se isi lotu; E i ai loʻu manatu totino o le Atua ma ou te le faamalosia i se isi.
O laʻu sini e le o le taufaʻaleaga pe finau i seisi faiga a seisi mo le saʻoloto mai le porn. Ou te le faapea foi o le sefululua sitepu na o le pau auala o le sailia o le Atua. Pau le mea ou te iloa o le mea na aoga mo aʻu ma le tele o isi.
Afai e te fiafia i le uia o lenei auala, Ou te fiafia e faʻalogo mai ia te oe. E mafai ona e aapa mai ia te aʻu i pornaddictsrec Recovery (i) gmail (dot) com. (I le tulaga o loʻo e tau mafaufau, ou te le mafai ma o le a ou le fesili lava mo se tupe e fesuiaʻi mo laʻu fesoasoani. O aʻu, pei o isi i le sefululua sitepu toe faʻaleleia, aveina le feau ona e talafeagai mo aʻu e tumau faʻautauta.)
Afai e te mulimuli i lenei gaioiga e pei ona ou faia, e te le tau matamata i le porn. O sitepu e sefululua ua suia ai loʻu olaga. Talosia o soʻo se tasi o loʻo tauivi pea ma lenei vaisu e maua le avanoa tutusa e saʻoloto ai.
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