O laʻu PIED sa i luga o le itu e sili atu ona malu, ae sa i ai pea. Sa le mafai ona ou faatinoina ina ua leiloa lo'u tulaga taupou i le 17 o o'u tausaga. Mulimuli ane sa i ai ni o'u faaletonu i lena mafutaga, ae faatasi ma lena tamaitai na alu ese ai le PIED ina ua mavae lena. O le NoFap e le o se mea i lena taimi, ae na ou tausia le masturbation i se tulaga maualalo.
Mulimuli ane i le olaga ina ua ou feiloai i laʻu GF lona lua, sa tele atu aʻu faafitauli i le PIED nai lo le taimi muamua. Sa ou matamata i porn ma masturbating i aso uma, ae sa tatau ona ou taofi ina ia mafai ai ona aoga lena mafutaga. E 2-3 masina e toe togafitia ai le PIED.
Flatline e mafai ona mafua ai faʻailoga "mate-dick". Ae ui i lea o se vaega taua tele o le toe faʻafouina ma e tatau ona e faʻatali i fafo. NoFap o le a fesoasoani e faʻamalolo le PIED mulimuli ane, ae ou te manatu pea o le taimi manaʻomia e faʻalagolago i le ogaoga o le PIED ma faapena. E leai se taimi masani o iai.
By nofapfin
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