E te iloa pe fia taimi na ou le mafai ai ona talepeina le masani masani? Le tele o taimi - A o le i atoa le 3-4 tausaga sa ou taumafai e oʻo atu i le 30 aso ma sa masani ona ou toilalo ae na ou mauaina lenei nuu ma na ou [faia] loa i lena taimi. Sa ou faitau e uiga i penefiti ma sa ou matuaʻi sailia. faafetai ia te outou alii.
- Ua ou le toe lagonaina le le fiafia
- Ou te le toe maua se lagona pe a maeʻa le PMO ua e lagona le faanoanoa, gaogao ma e te fai ia te oe lava o le a le toe tupu
- Ua ou lagona ma Ia iloa E i ai loʻu tau-aoga
- Ua sili atu loʻu mautinoa
- Afai e le fiafia se teine ia te aʻu ona ou see atu lea i seisi, ou te le alofa ia te aʻu lava pe tuli ia mo le tele o masina e fiafia ai ia te aʻu.
- Sa masani ona ou mafaufau o se teineititi ua alu i fafo atu o laʻu lakapi ae o le mea moni ua ou alu ese mai la latou liki aua ou te faamalositino, Faitau, Mafaufau loloto ma ou te agalelei ma lotofaafetai. ae ou te leʻi vaʻaia uma teine e pei o maualuga i le taua ae o lenei afai o se teine e ita i le aʻoaʻoina o mea fou pe le o se luʻi tagata e manaʻo e atiaʻe, ou te le manaʻo e faʻamasani ia latou.
- E tele loʻu malosi ma na amata ona ou faia manava auala foi mai ia Wim Hof.
- Pe a feiloaʻi i se tagata, ou te le o mafaufau "Ou te manaʻo e faia feusuaʻiga ma ia", E pei o le tele o tagata masani ona faia, aofia ai ma aʻu.
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