90 Aso - Tumu i le malosi. Leai se popole / fefe, faʻanoanoa. Sili atu nofouta i lagona. Sili atu taimi nei Faateleina le talitonuina

Talofa nuu,

O le asō o loʻu 90 aso i luga ole faiga faigata. O le mea ua ou aʻoaʻoina mai lenei aafiaga o le nofap o se malaga faaleagaga. Faʻatasi ma le mafaufau loloto, taʻele malulu ma le faletaalo e fesoasoani ia te oe e avea ma au faʻataʻitaʻiga sili.

O a ni ou lagona ina ua mavae lenei 90 aso:

– tumu i le malosi

– matua manino

– leai se popole/fefe, atuatuvale

– o le a sili atu lou nofouta i ou lagona ma pulea lelei (aua le faatagaina le lagona e manumalo ia te oe)

- faʻalavelave i le tuputupu aʻe o le tagata lava ia (faitau, podcasts, faamalositino, meaʻai)

– na tupu vave maso; na ou leiloa foi le 10 kg

– ia sili atu ona iai

– faateleina le mautinoa

Pau lava le mea e taua o lou avanoa i totonu; tausia lelei!!!

Faafetai uma lava,

Faamoemoe i le isi 10-20 tausaga o le a sili atu ona faaleagaga tagata. E tatau ona tatou sopoia le lua ma tatala o tatou agaga i le malamalama o loo siomia ai i tatou.

LINK - 90 aso lagona mata'utia

by vaitafepgl