Na ou taleni muamua le 83 aso talu ai i le vaiaso talu ai, ma o le aso ua iu lava ina ou manumalo 90. E oo mai i le 2019, ua silia ma le 180 aso o NoFap.
Na ou alu mai SEVERE PIED, i le faia o feusuaʻiga 5 taimi i le aso 1 faatasi ai ma laʻu uo teine talavou. Ina ua ma feiloai, e le mafai ona ou toe maua. Na ia taliaina au ma filifili loa e fesoasoani mai ia te aʻu i lena mea. O le talitonuga na ou maua mai le faia o NoFap o le mea na fesoasoani ia te aʻu e maua ai laʻu uo teine muamua i le silia ma le 2 tausaga.
O lenei mea e galue ai tagata, e tatau lava ona e aoaiina ma talitonu ia te oe lava ma le faagasologa.
LINK - Aso 90
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